最美的生活🌈大概就是把平淡的一日三餐精致🍱,在烟火气里,不忘远方🖼,心中有诗意处处有美好💕,美好“食”界~因“为”有你🤗。
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今日早餐:
南瓜红豆卷
酱油水煎蛋
清炒快菜
鲜肉小馄饨
今日加餐:
牛奶🥛
阿拉棒
今日午餐:
米饭🍚
家常木须肉
地三鲜
白萝卜香菜汤
今日加餐:
西瓜🍉
今日晚餐:
腊汁肉夹馍
醋溜土豆丝
疙瘩汤
营养价值:
西瓜🍉:清热除烦,解暑生津,利尿。性寒能清暑热,味甘能通利小便,适当食用西瓜能够对于小便不利引起的水肿起到明显的缓解作用。
最美的生活🌈大概就是把平淡的一日三餐精致🍱,在烟火气里,不忘远方🖼,心中有诗意处处有美好💕,美好“食”界~因“为”有你🤗。
今日早餐:
南瓜红豆卷
酱油水煎蛋
清炒快菜
鲜肉小馄饨
今日加餐:
牛奶🥛
阿拉棒
今日午餐:
米饭🍚
家常木须肉
地三鲜
白萝卜香菜汤
今日加餐:
西瓜🍉
今日晚餐:
腊汁肉夹馍
醋溜土豆丝
疙瘩汤
营养价值:
西瓜🍉:清热除烦,解暑生津,利尿。性寒能清暑热,味甘能通利小便,适当食用西瓜能够对于小便不利引起的水肿起到明显的缓解作用。