为培养未成年人良好的心理素质和健全的人格,高邮市文明办、教体局、未成人成长指导中心联合开展“七彩的夏日”暑期亲子教育系列公益活动。
为促进青少年心理健康发展,帮助亲子家庭更好地了解情绪,让家长重视孩子心理健康,7月29日下午,“七彩的夏日”暑期亲子教育系列公益活动第三场“如何管理好情绪”专题讲座在高邮市未成年指导中心举行。此次活动由志愿者韩潮泉老师主讲,吸引了13组家庭的参与。
韩老师以“情绪小测验”引出话题,促使家长和孩子了解自身情绪管理的水平;带领参与者认识情绪、知晓情绪的分类以及情绪的影响,帮助家长深入理解情绪管理的底层逻辑;用详细的案例阐述的情绪管理的重要性;用富有感染力的语言强调了“觉察情绪”、“采取相应行动”等情绪管理的方法。
讲座结束后,意犹未尽的家长还就家庭教育中的具体问题与韩老师进行了一对一的交流与探讨。
参与家长纷纷表示,此次讲座让他们对情绪有了更深的认识,家长与孩子都应该学会做情绪的主人。此次活动也拉近亲子之间的距离,构建了良好的亲子关系,为孩子们的身心健康成长保驾护航。