2023年8月1日至7日是第32个世界母乳喂养宣传周，主题为“助力职场家庭，促进母乳喂养”
什么是母乳喂养？
母乳喂养是指通过母亲乳汁来喂养婴幼儿的喂养方式。
母乳喂养的优点：
1. ①母乳是婴儿天然的营养食物，营养物质全面，含有抗体，在给婴儿提供优质食物的同时也是给婴儿的第一次免疫。
②可以降低婴儿过敏性疾病（如哮喘、湿疹等）。
③利于脑生长，促进智力发育。
④吸吮运动可对宝宝语言能力的发展有促进作用。
2. 对母亲好。
通过哺乳可以增强母婴的情感联系；
分娩后立即让婴儿吸吮乳房可以减少妈妈的产后出血；
哺乳期间可以帮助母亲消耗在孕期中储备的能量，恢复体形；
还可以降低妈妈乳腺癌、卵巢癌等疾病的发病率。
正确母乳喂养的姿势：
交叉式和摇篮式：比较常用的喂奶姿势，手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住妈妈身体，用另一只手支撑着乳房效果会更好。
侧卧式：妈妈在床上侧卧，让宝宝的脸朝向乳房，将宝宝的头枕在臂弯里，使他的嘴和乳头保持水平。
橄榄球抱姿：用枕头支撑住妈妈和宝宝的后背，适用于那些吃奶有困难的宝宝，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整宝宝的位置。
母乳喂养的“坑”
误区一：一侧乳房吃一半。母乳分前奶和后奶，两者营养成分不同，为保证婴儿从母乳中获取均衡营养成分，前奶和后奶的供应缺一不可。母乳喂养时，应让婴儿先吸空妈妈的一侧乳房，再吸另一边。这样可促进妈妈泌乳，保证泌乳量充足。
误区二：乙肝妈妈不能哺乳。WHO建议乙肝妈妈从孕期就应该监测肝功能及乙肝病毒活性，开始母婴阻断。新生儿出生后应及时接种乙肝疫苗，有必要时接种乙肝免疫球蛋白。对于已经进行了母婴阻断的新生儿，可以进行母乳喂养。
误区三：母乳喂养越长越好。母乳的营养成分和生物利用度比奶粉更好，易于婴儿消化和吸收。停止母乳喂养的时间节点，应建立在婴幼儿能通过人工饮食获取全面营养的基础上，哺乳一般最长两年。
误区四：母乳6个月后无营养。随着婴儿的发育，母乳营养成分也在不断变化，以此满足婴儿不同时期的营养需求。
误区五：妈妈吃药不能哺乳。妈妈在哺乳期间因生病服药，是否需要停止哺乳要视所服药品情况、所患疾病类型而定。可咨询相关医生获得明确指导。
误区六：母乳量少要省着喂。乳汁不是省出来的，而是婴儿越吸越多。排空乳汁的乳房产奶速度，要比留一些乳汁的乳房产奶速度快。
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