活动小组:一组
社团名称:扬帆读书社
活动主题:关注心理健康、助力快乐成长！
策 划 人:桂光佑
组 织 人:贾峻逸
摄 影:王犇
编 辑:贾峻逸
成 员:王硕 姜楠 谭艺成 李锦胜
管璐欣 李新俊
中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竟争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情调、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或间题。
濮阳县未成年人心理健康辅导中心隶属于濮阳县教育局，是为了满足广大末成年人心理健康教育需求，提高未成年人心理健康水平面设立的公益性服务机构。
2020年7月18日，油田四小三三中队“扬帆读书社”成员一同来到濮阳县未成年人心理健康辅导中心，开展一场丰富多彩的心灵之旅。
心理健康辅导体验之前，我们先做了一份《小学生心理健康调查问卷》，问卷一共十道题，每道题有四个选项，没有标准答案，根据孩子心里所想选择选项。谭艺成妈妈帮助孩子们阅读题目，引导孩子们有序回答问题。
从问卷中很容易看出一些情况。比如第1题“你上学读书是为了什么？”如果选择的是“D读书后赚大钱”少数学生读书的目的是为赚大钱的想法也许与个别家长的教育有关。大部分学生是明白“没有知识不能生存”是一条真理。
第4题“期末考试时”选择“心情紧张；有点紧张；无所谓；有信心，不紧张”，学生对期末考试都比较重视，因为成绩毕竟是评价一个学生的重要标准。也可能是家长比较关注而影响到学生。如果您选择有信心不紧张的学生并不全是成绩拔尖的，而是心理素质比较好。
所以只有学生们拥有良好的心态，才能更好地学习与生活。
做完了调查问卷，我们向神秘的“心理健康辅导中心”出发！展现在学生们面前的各个活动室吸引着他们的眼球。
小男生看到“宣泄室”很是激动地进去对“宣泄棒”一顿乱揍！彻底发泄了一下不良情绪。
一沙一世界 ， 一花一天堂；无限掌中置 ， 刹那成永恒。一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理事实以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得创造与发展，以及自性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人力量所在。
心理舒缓室配有放松按摩椅，通过对身体的按摩加上音乐的配合，进一步提高了心理健康辅导的针对性、实效性。
同学们有序排队体验
接着我们又来到了心理团体辅导活动室，同学们被五颜六色的桌子吸引了。活动室在一个安全、受保护、自由的环境下，解决团体中的共性问题，对提高团队合作精神、增强团队凝聚力等方面提供帮助。
结束了这次心灵奇妙之旅，同学们意犹未尽，深受启发。优良的心理素质是学习生涯中必不可少的重要条件，让同学们更好的认识了自己，也更有信心创造美好的未来！