为进一步丰富学生的暑假生活，让孩子们过一个愉快的暑假，十里铺小学开展了暑假每天阳光体育运动一小时活动，让学生们合理地安排好每天的作息时间，勤锻炼，多运动，体验运动的乐趣，增强体质，提升自信，养成了居家锻炼的好习惯，争做阳光少年。
假期中，同学们根据学校体育锻炼的安排，从体质测试项目、体能项目、自主锻炼项目中选择练习内容，结合自己的实际情况和兴趣爱好参加不同项目的锻炼活动，真正做到了“体育天天练”。
同学们不惧酷暑，积极主动的开展了丰富多彩的体育运动项目，通过体育运动，锻炼了身体，强健了体魄，实现了真正的“动”起来，“乐”起来，“强”起来。相信经过一个暑假持之以恒的锻炼，同学们能够养成每日体育锻炼的好习惯，让“每天运动一小时，健康生活一辈子”这一理念真正融入我们的生活中。
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俗话说“冬练三九，夏练三伏”。夏天是少年儿童成长最快的时候，合理饮食加上适当锻炼，让每一位学生变的更高、更快、更强，除了身体上的变化，内在品质的变化是潜移默化的，意志品质的提升，运动习惯的养成，让我们面对挑战时，更加从容自信。多彩假期，运动相伴，让我们用有力的步伐向新学期迈进！