“让我们在塔罗牌的帮助下进入自己的内在世界,与自己的潜意识进行对话。”6月11日下午,龙华区福城街道狮径社区居委会联合微聆听心理咨询服务协会,在福民社区党群服务中心二楼会议室举办了一场“探索人际关系”为主题的塔罗心理体验式沙龙活动,活动共有15多名居民与志愿者参与。
在活动中,塔罗心理讲师首先向居民介绍塔罗是一个探索人类潜意识的工具。在讲师的引导下,通过塔罗牌心理体验的形式从不同的角度探索了原生家庭关系和人际关系,并在重释与叙述的过程中与重要他人和解,从而相信自己值得与他人都是值得被爱和信任的。经过层层递进的塔罗心理体验,居民们可以很安心、勇敢地探索自身的亲密关系和人际关系,掌握人际沟通的钥匙,获得幸福生活。
活动分享过程中,不少居民纷纷表示塔罗牌体验不仅展示出千姿百态的三维世界,更能带领我们走进心灵深处,化解未了的心结,获得力量和自信,从而更积极地探索与他人的关系,与世界的关系。
本次心理沙龙帮助了居民认识当前的关系模式,引导居民积极与他人的连接,掌握人际交往技巧,融洽人际关系,促进心理健康,从而提升幸福感与生活质量。