工行合肥分行成功举办“感受女性力量 温暖幸福生活”心理健康讲座

君小竹
创建于2021-12-17
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  关爱女员工,从健康做起。为进一步提高广大女员工的健康意识,切实维护女员工身心健康,合肥分行于2021年12月17日晚成功举办“感受女性力量、温暖幸福生活”关爱女性员工的心理健康讲座。

  本次活动邀请家庭教育指导师纪鑫老师主讲,聚焦女性心理健康,着力解决女性群体作为员工、妻子、母亲,女儿所面临的心理压力,协助做好情绪的良性疏导。

  讲座生动有趣、深入浅出,主要包括三方面内容:首先分析了生活中压力成因和对情绪的影响;其次从脑科学原理深度讲解了大脑对于情绪的应对反应,引导大家找准压力来源、做好应对切入点;最后,通过温暖的互动体验,引导大家找到真正适合自己、真正有效的处理压力情绪的方法。

  为落实疫情防控要求,本次活动特别开通线上直播,让女员工可以方便快捷地通过手机畅学健康知识。在各基层工会的精心组织和鼎力支持下,讲座得到女员工们的热情关注和参与,线下参与人数48人,线上收听人数943人、提问196条,气氛和谐热烈,女员工参与率超过82%。

班后,女员工用手机收听讲座

员工在家中通过线上直播收听讲座

员工在工作场所集体收听分享

  讲座最后,城建支行、自贸区支行、蜀山支行等女工代表从如何引导员工舒缓压力、如何理解生命圈层差异、青春期亲子关系等方面进行提问。

  本次讲座别开生面、精彩纷呈,通过线下讲座+线上直播送健康的创新体验,把关爱女员工行动落到实处,赢得了女同胞们的一致点赞。大家纷纷表示:希望以后分行能多举办此类活动,为广大女性员工缓释压力、调节情绪,以更加饱满的工作状态投入到年末收官的重点工作中,并为2022年开门红劳动竞赛储备力量、做好支持!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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