美好而充实的一天，从早上6:20开始……
早读：
激情早读从来都不会缺席，经过一个晚上的休息睡眠，大脑中处于待机状态，此时，一段时间的高效而洪亮的晨读正是开启一个充实明媚的一天所必需的。我会拿出白皮书来把上面所布置的有关语文英语的任务，比如语文的必背篇目60篇里面的比较生疏的文章诗词和英语作业需要背诵与默写的单词。在认真而专注的读到7:30左右后，我会利用10分钟的时间进行默写与复盘，巩固刚才的背诵成果，同时也用这段时间过渡到接下来的听课状态。
培优上课：
在培优教室中上的每一堂课都需要高度集中的注意力与高速运转的大脑。培优课堂的强度高、难度大，除了要有相对坚实的基础，还得加上合理高效的计划与安排。比如老师在讲一个相对自己来说十分熟悉的知识点时，可以先回顾一下刚才没有弄明白的题目与方法，或者暂时看一下接下来的知识题目，防止等一下做题的时候跟不上老师的节奏。
培优课程的特点是一上午或一下午只针对一个特定的科目进行系统的深化与学习。这其中不免枯燥又乏味，有时会有走神的现象发生，这个时候就需要有足够强大的意志力与自控力，主动投入到老师所讲的题目与方法上。除了高效高质的听课外，现在进行的整理反思也是培优学习所不可缺少的。或许是课上没有听懂的题目要去询问同学，或许是上课听讲的思路，却没有实际去运算的题目要自己亲手演练，又或许是一些简单的题目再去深度的思考与探索，有没有挖掘出来新的知识点与更好的方法……以上的一切都是一个合格的培优生需要完成的东西。在我的假期生活中，我努力按照上面的要求与任务，严格落实自己的行动，希望接下来的假期生活也可以按部就班，并保持状态，有所提高。
其次，课上的笔记也是必不可少的，这根据每一科的不同特点而有所不同，如语文这一科的学习就需要手勤脑勤，当然这里所说的脑勤并不是要把老师所说的全部都记录下来，而是要找重点，抓本源。语文老师的讲解有深度有宽度，应该抓住他所说的本质要点进行简练概括的记录。而数学则有所不同，对于一道没有做出来的题目，不应该仅仅将老师所讲的思路和方法“默写”出来，而是应该注意听讲老师引导的思路来源，要知道为什么要这样去想，为什么不用其他的方法，要知道该种方法有什么“触发条件”，只有这样才不会再遇到类似的题目时无从下手。熟知每一科目的笔记特点，才能有的放矢地将课堂效果发挥到极致。
中午休息：
中午的休息与睡眠时间是十分珍贵的，它是下午进行高效学习的必要条件，当然中午休息的时间也不宜太长，在30分钟左右为宜，所以我会带一些讲义或者作业到家里，利用家长做饭的时间把老师上午讲的知识脑思或者回顾一遍，看看自己有什么实质性的收获。别看时间不长，这一小会儿时间也是十分有效的。
晚上学习：
晚上的时间是一天中宝贵的独处时间弥足珍贵，在这样的时间中，我会做一些需要思维量与专注度的东西。我在白天还有的课间时会做一些作业，考虑到“完美假期”上的一些题目较为基础，我会在零碎的时间做完美假期上的一些题目还是在晚上，我会选一科到两科去完成一套周测卷。周测卷上的题目难度较大思维量较大，需要一个整块的时间和安静的时间去完成。完成之后还要有简单的反思与总结，知道自己失误点在哪里，思路偏差在哪里。英语听力是一天中的调节时间。英语听力可以短暂放松高度紧张的大脑，同时也可以让自己沉浸在英语的环境中，熏陶出所谓的英语语感。假期中我好像爱上了听英语听力，当然这也是为了不久后首先与我们见面的英语听力高考。最后，当然是这一天的总结与反思，简单地概括自己这一天的收获，回顾落实白天所学是每天的必需任务。希望在后半段的假期生活中依然可以做到每天落实。
准备高三，补弱为上：
弱科会让高三的高考复习处于水深火热之中，因此在假期里提升弱科有所突破是当务之急。我的语文英语相对薄弱，在假期中与数学物理周旋之时，我会将更多的精力放在对这三科的查缺补漏上。对于语文英语，我会加强相应的背诵，并用更高的标准去完成当天的作业，尽力去寻摸做题的感觉与规律。对于化学的学习，我的计划是将培优中的化学模型努力融会贯通，努力消化，把它内化为我自己的东西，并配合学校布置的习题加深巩固。
劳逸结合，松弛有度：
假期的节奏不如在学校时那么紧张，忙里偷闲劳逸结合，也是为了接下来更高效的学习。在培优放假的7月25 日，我与同学出去看了一场电影，放松身心，调节学习生活。当然学累了的时候也会抽一个不怎么忙的课间到朋友教室下面的空旷地呼吸新鲜空气，适当的跑跑步散散步，做到张弛有度，调整好自己的学习节奏，只有把握好自己的节奏，才能跑好学习的马拉松。
快乐劳动，锤炼品格:
暑假是帮助父母做家务的好时期，平常在学校里学习生活紧张，没有这么多的空闲与父母相处。放假了，自然要帮妈妈分担一些家务负担。帮助妈妈扫地拖地，收拾被褥，洗洗衣服都是我们现在应该做的事情。刚放假时，我特地请求妈妈将当天午饭的掌厨权利交给我，让我为全家做了一道菜，虽然开本身并不复杂，只是一道朴素而寻常的西红柿炒鸡蛋，却让我真切感受到在烈日炎炎的夏天于厨房中忙碌的闷热，和看到全家人吃我做的菜吃的津津有味的快乐与幸福。也许劳动并不像我想的那样轻松，但它确实练人耐力，磨人品格。
日月不肯迟，四时相催迫，合理利用暑期生活，调整状态，才是决胜高三的应有之姿。