快乐过暑假，安全不“放假”！舒适惬意的假期中也切不可松了安全这根弦。七月盛夏， 天气逐渐炎热，溺水事件进入易发期、高发期。为切实提高青少年儿童防溺水安全意识与自救自护能力，近日，济南市市中区育明小学2022级2班雏鹰小队联合二七新村街道梁北社区开展了“珍爱生命，严防溺水”暑期防溺水安全教育活动。雏鹰小队的队员们和部分家长参加了活动。
本次活动专门邀请了雷战救援队的志愿者团队进行授课。通过观看“珍爱生命、严防溺水”宣传片、知识讲解和实操演练相结合的方式展开，重点对水上安全知识、青少年游泳注意事项、落水后如何自救、他人溺水如何施救、溺水者应急救护的方法等内容进行了详细地讲解。老师们通过案例分析、情景模拟、互动问答等方式向队员们讲授防溺水的实用技能。
同时还邀请了小队员现场实操，现场氛围积极活跃，队员们踊跃上台，积极投入应急救护、自救知识的学习，认真听讲，反复练习，加深了现场家长及儿童对预防溺水知识的了解。
此次暑期防溺水安全教育活动，提升了孩子们的防溺水安全意识和防范能力，同时也让家长们更加关注孩子们的生命安全，有效预防青少年儿童溺水事件发生，筑牢了暑期防护“安全网”。
附防溺水知识
一、如何防溺水
1.树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，外出时要结伴而行。
2.不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝等易溺水处玩耍；不捡落入水中的物品；不去河塘钓鱼捞鱼。
3.游泳需到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织，并在伙伴陪同下方可去游泳。
4.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
7.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
8.从我做起，严守学校纪律，坚决不玩野水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。
二、溺水时的自救方法
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3.身体下沉时，可将手掌向下压。
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
方法二：若要入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：不会游泳的，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
四、岸上急救溺水者
1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道。
2.将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出，但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间。
3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩。
4.尽快联系急救中心或送去医院。