舌尖上的美味—普莱森幼儿园本周食谱
❤️星期一食谱❤️
🌿美味早餐🌿
蒜薹肉沫炸酱面萁、原汤
🌿加点🌿
原味酸牛奶、美国大杏仁
🌿营养午餐🌿
酱香排骨煲、稻香米饭、番茄炒蛋
菜花炒肉、裙带菜汤
🌿水果🌿
雪梨、香蕉
🌿能量晚餐🌿
肉沫小炒皇、蝴蝶夹、小米粥
❤️星期二食谱❤️
🌿美味早餐🌿
酱香饼、虎皮鸡蛋、玉米糊糊
🌿加点🌿
纯牛奶、每日坚果
🌿营养午餐🌿
椒盐薯条虾、香菇油菜、酱爆鸡丁
芝麻米饭、三鲜汤
🌿水果🌿
火龙果、油桃
🌿能量晚餐🌿
爱心馒头、肉沫茄子、绿豆粥
❤️星期三食谱❤️
🌿美味早餐🌿
菜莽、香甜玉米、黑米糊糊
🌿加点🌿
原味酸牛奶、开心果
🌿营养午餐🌿
番茄牛腩、鱼香鸡蛋、手撕包菜
金银饭、虾皮冬瓜汤
🌿水果🌿
西瓜、蓝莓
🌿能量晚餐🌿
黄金牛角包、肉末海带丝、八宝粥
❤️星期四食谱❤️
🌿美味早餐🌿
寿司、水煮蛋、玉米片粥
🌿加点🌿
纯牛奶、每日坚果
🌿营养午餐🌿
芋头焖肉、香煎脆皮豆腐、海米娃娃菜
燕麦米饭、菠菜蛋花汤
🌿水果🌿
西州蜜、苹果
🌿能量晚餐🌿
千层饼、黄豆焖猪蹄、南瓜粥
❤️星期五食谱❤️
🌿美味早餐🌿
鲜肉小馄饨、原汤
🌿加点🌿
高钙酸牛奶、紫皮腰果
🌿营养午餐🌿
油浸龙利鱼、蚂蚁上树、干锅土豆片
紫薯米饭、榨菜肉丝汤
🌿水果🌿
千禧红果、黄河蜜瓜
🌿能量晚餐🌿
豆角焖面、蒜蓉油麦菜、花生甜汤