近年来随着生活水平的提高,肥胖和近视成了小学生健康成长的两大难题。因缺乏锻炼和生活水平的提高,经常吃肉食和零食好多孩子都得了肥胖症。使用电子产品和不注意用眼卫生等也导致很多孩子视力下降。
孩子是祖国的明天和未来,他们的健康成长意义非凡,是全社会的责任。即使在暑假期间,区医院和我校仍相当重视此项工作,7月29日晚区医院体检科为密云一小四五年级学生和家长,安排了防近视控肥胖专场讲座!
眼科刘颖大夫从近视的危害和预防深入讲解了用眼护眼知识。
区医院特为我们学生开通了绿色就诊通道。好贴心哦❤️孩子们凭此图就可快速就医。
接着刁春冬医生从中高考、征兵等大数据分析了当前学生们的身体肥胖情况!孩子的健康牵动着万千家长的心。
孩子们的肥胖还得从家庭抓起,通过刁大夫讲解,我们自己就能根据这个公式检查体重指数,从而调节饮食有效预防肥胖以达到标准体重。
肥胖带给身体的危害不言而喻,想要控肥,根本还是管住嘴迈开腿,但一定要健康合理饮食,科学适度运动,做到“吃动两平衡”!
此次讲座,我们的班主任老师全程参与组织,家长参与的积极性也很高。
一个小时的培训,家长和孩子们重新认识了近视和肥胖的危害,让我们做自己健康的第一责任人,科学用眼防近视,合理饮食不肥胖!