文明是一座城市的内在气质，赋予城市发展生生不息的力量。安全更是一面盾牌，守护我们的生命。
安全是一切活动的基础，是一切活动的前提，是不可超越的先决条件。安全时时刻刻、 事事处处遍布于我们生活的每一个角落。濮阳市油田第一小学四九班第二小组和第四小组于2023年7月27日上午在新蕾公园组织开展“学习安全知识，争做安全小卫士”的社会实践活动，争做安全自护小先锋。
本次活动有幸邀请到了蓝天救援队为我们讲解遇到危险时自救和救人方面的知识。
“蓝天救援队”是中国民间专业、独立的纯公益紧急救援机构，成立于2007年，中文名：蓝天救援，英文全称：BLUE SKY RESCUE（简称BSR）。
本次培训的内容主要有三个：“防溺水知识及其自救方法”、“心肺复苏操作方法及注意事项”和“食物梗阻急救处理办法"。
第一、防溺水知识及其自救方法
哪里的水最危险？水库，河流，池塘。蓝天救援队副队长朱鹏坤用幽默诙谐的语言带领孩子们了解这些地方危险的原因。适时的提问和互动更是激发了孩子们的学习热情。
发生溺水时，不习水性的落水者除呼救外，要尽可能的采取仰卧位，头部向后，可以将口鼻露出水面进行呼吸，但是呼气要浅吸气要深，千万不要紧张，不可将手向上举，否则身体会下沉得更快。
朱队长用手机视频演示溺水者用刚才所教的方法自救成功的案例。同时明确提出，严禁任何人主动做溺水自救的试验。
第二、心肺复苏操作方法及注意事项
心搏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4～6min后会造成患者脑和其他人体重要器官组织的不可逆的损害，因此心搏骤停后的心肺复苏（cardiopulmonary resuscitation, CPR）必须在现场立即进行。
心肺复苏操作方法：
判断患者有无意识，胸外按压，气道开放，人工呼吸。
心肺复苏按压频率要求每分钟100~120次,按压深度为5-6cm。每30次按压后进行2次人工呼吸。
小卫士们听的津津有味，还积极回答问题。
如果搭配使用AED除颤仪，心率复苏的效果会更好。
朱队长详细讲解AED除颤仪的使用方法。
第三、食物梗阻急救处理办法
朱队长清晰的讲解加上真人辅助展示，既增加了知识的趣味性，又让同学们参与其中。
用口诀“肚脐眼，剪刀，石头，布”帮助大家记忆处理食物梗阻时腹部冲击的位置。
当婴幼儿发生食物梗阻时，可以采用背部冲击法。
转眼活动接近了尾声，一堂兼具实用性和生动性的课虽然结束了，但同学们的学习热情却丝毫未减。有同学主动上前请教，想通过实际操作练习心肺复苏的操作方法。
演练过程中，蓝天救援队成员们耐心指导、规范动作，我们小卫士的能力获得大大的提高。
借着同学们的学习热情，围观的观众也不甘示弱，上前请教。
此次活动的开展，让同学们了解到许多安全知识，增强了自我保护意识，提高了自救互救能力。