-----二中队暑假实践活动总结
幸福的家庭应该是健康和谐的家庭,只有生活在健康和谐家庭里的人才幸福。健康家庭的标准之一是积极参加文体活动，保持健康体魄。我们二中队的队员们积极响应大队部号召，参与“最美健康家庭我来秀”活动。队员们以不同形式秀出自己对最美健康家庭的理解。
一、传承美德，秀出感恩之心。
育人以立德为本，传承中华美德，孝亲敬老的种子已在队员们心中悄然生根。学会感恩是中华民族的传统美德，自古就有谁言寸草心、报得三春晖的古训。百善孝为先，队员从小学会感恩，这不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态，也是一种社会进步，现代文明的体现。暑假，胡妙雪到姥姥家主动做家务、帮姥姥穿针引线、做力所能及的家务活。侯代浚主动为老人端水、按摩和梳头。感恩之心落实于行动，他们的行动秀出最美健康家庭。
队员们不仅要学会知识，更重要的是要学会做人。每个人都要有一颗感恩的心，这样才能对得起我们的父母，让家里充满爱。盛睿彤为日夜陪伴的奶奶捶背，缓解一天的疲劳。何偊阁为妈妈梳头。尹梓臣为劳累一天的妈妈洗脚。王亦扬有好吃的先与爸爸分享。最美健康家庭秀在其中。
褚名扬走进大自然，来到家长的工作单位，了解水稻、玉米、大豆三大作物开花结果习性，进一步感受到爱惜粮食的重要性。队员明白了不仅要感恩父母，还要感恩各行各业为人们服务的人。家长在实践中践行感恩教育，秀出最美健康家庭。
二、学做家务，秀出自强自立。
家务劳动可以让队员产生自豪感和责任心，随着年龄的增长和社会阅历的增加，这种责任心和自豪感会不断地提升。做家务的过程是一个双手和大脑并用的过程。在做家务的过程中，既锻炼了队员的思考能力，又锻炼了队员又快又好的做事能力。让队员养成做家务的好习惯，队员会变得很勤快，勤能补拙。队员们学做果冻、煮面、糖拌柿子、炒菜等，从中秀出了队员们的自强自立。
做家务的队员，自理能力也很强。队员学会做家务，看似和学习关系不大，但学习中不可或缺的自理和自控能力，在家务中最容易得到发展。在队员的成长过程中，家务劳动与队员的认知能力、动手能力、自主学习能力和责任感的发展密切相关。学习家务是提高队员自理能力最直接的方法，也是培养自律能力的重要前提。这样就可以提高队员的自理能力，让队员更加独立。做家务既是体力劳动又是脑力劳动。队员们学习擀饺子皮、刷鞋、洗衣服、擦玻璃、拖地、刷碗等，家务劳动秀出了队员的自理和自律。
在做家务的过程中队员学会了如何整理物品，如何把家务干得又快又好。在这个过程中，队员不难发现，做家务就像是学习，重要的是掌握好的学习方法。拥有了好的学习方法，做家务也就很轻松了，同时也达到了事半功倍的效果。队员们自己叠被子、叠衣服、整理床铺、收拾书桌等，不仅看出心疼、体谅父母;还秀出了队员的自理、自立能力真棒！
三、增强体质，秀出健康体魄。
队员们参加体育锻炼，是增强体质、促进健康的有效手段，在运动中健康成长。虽然烈日炎炎，但队员们都积极运动起来，学习体育技能。看！羽毛球、乒乓球、篮球在队员们手中飞舞，秀出健康体魄。
参加体育锻炼还能愉悦身心、调节情绪、减轻心理压力。队员们踢毽子、滑轮滑、跳绳、做游戏，乐在其中。锻炼不仅可以使队员的身体动作更加协调，反应更加敏捷，还能提高队员对疾病的免疫能力。体育锻炼还可以恢复体力和精力；可以消除学习带来的压力，保持健康的心态，充分发挥队员的积极性、创造性和主动性，秀出愉悦心情。
爱是教育的先导，教育是爱的真谛，家校共建架起了爱的桥梁。“最美健康家庭我来秀”的活动不仅影响着队员，也影响着每个家庭，更新着家长们教育的理念。
最美的健康家庭不仅让队员传承中华民族的孝亲敬老美德，学会感恩他人，还要队员学会做家务，心疼、体谅父母;培养队员的自理、自立能力，更要加强体育锻炼，增强身体素质。这样队员们生活、学习的信心都会提高。
最美健康家庭我来秀活动并没有结束，相信我们二中队的家庭以此为契机，秀出更多特色。