路虽远，行则将至；
事虽难，做则必成；
专业的爱，必须要有专业的护航。
为进一步提高优秀班主任工作创新和班级管理能力，打造一支观念新、素质高、工作能力强、善管理、具有人格魅力和学识魅力的班主任队伍，洛龙区中小学优秀班主任提升培训如约而至，7月28日是优秀班主任培训第一天，参加培训的老师们早早来到会场，已等不及要享受接下来的知识盛宴。
名家纵论教育之道，名班主任妙谈成长之路。会上，主持人首先对洛龙区当前教育现状进行了深度分析，并对学员们提出了明确的要求，希望大家通过本期班主任培训，能够更大程度的充实自我，提高自我，做到学有所思，学有所悟，学有所用。
李迪 ：郑州市科技工业学校德育正高级讲师，全国著名实战派班主任，第六届“全人教育奖”提名奖获得者，国家二级心理咨询师，河南省首届最美教师，河南首届最具影响力班主任，河南首届最具智慧力班主任，河南省教学名师，河南省骨干教师，河南省学术技术带头人，中国教师报特聘专家，主要作品有《做学生欢迎的班主任》、《做一个灵魂有香气的女教师》、《智慧应对班级棘手问题》等13本著作，被教育界和多家媒体誉为新时期优秀班主任的代表人物，全国青年班主任的领军人物。
李迪老师以《传道解惑，舒展人生》为主题带来精彩讲座，一个个鲜活的案例调动着在座每一位老师的学习热情。李老师提出，要尽量满足孩子的愿望，让孩子找到自己的归属，并介绍愤怒的分类以及如何缓解愤怒，建议教师、家长与学生利用正确的方式进行有效沟通，诠释情绪管理的误解和应对方法，博得老师们阵阵掌声。
长期担任班主任的她，以“教师要‘凶神恶煞’才能管得住学生吗?”设问，导出教师的情绪管理话题，从心理学原理、语言的艺术和师德修养进行案例分析，讲解应对之道。设问，导出教师的情绪管理话题，从心理学原理、语言的艺术和师德修养进行案例分析，讲解应对之道。
段惠民：河南省学术技术带头人，师德先进个人，最具影响力班主任，全国十佳班主任。
段惠民老师以《外师内悟 智教慧育——榜样的力量》展开讲座，他运用风趣幽默的语言，以自身为例，分享自己多年的工作经验和方法，给培训教师们提出四点建议：多读书，善感悟，会做人，勤付出。段老师说“不要看我给大家讲了什么，要看大家学到了什么"，培训会上，一个个惠民语录，是段老师智慧的结晶，也是榜样的力量!
段老师诙谐幽默、生动有趣的为我们分享了他是如何从一位普通的乡村教师成长为全国知名教师的经历。整个讲座过程中，掌声热烈，笑声不断，3个小时的讲座，段老师一直站着为我们分享，他激情洋溢，魅力四射。大家被段老师生动有趣讲解、诙谐幽默的语言所折服，让我们真正见识了一位名师的风彩。
春风十里，不如名师引领，暑期有幸参加洛龙区组织的优秀班主任培训。第一天上午李迪老师为我们带来了《传道解惑 舒展人生》精彩分享。李迪老师以“为自己的选择负责”开场，提出“教师要’凶神恶煞‘才能管住学生吗？”引发老师们思考。接着李老师从日常小事入手，用一个个真实案例，从“你为什么会凶神恶煞”“愤怒的分类”“缓解愤怒及悲伤四招”“帮助学生做情绪的主人”这四个方面进行分析，分享问题学生问题的根源及应对方法。她用诙谐幽默的语言、声情并茂的表情，将众多的案例融汇在心理学知识中，对教师自身成长、素养提升、家庭生活的幸福都具有非常强的针对性和指导性。
下午段惠民老师开始了《外师内悟·智教慧育—榜样的力量》的精彩报告，他乐观风趣、博学智慧。段老师告诉我们：好老师，要“做好”教育，要做“好教育”，教师本人的成长至关重要。名师成长的过程就是一个向外学习，自我反思的过程；面对教育中的问题教师还要充满智慧，学会运用榜样的力量。
北二分 徐莹辉
舒展人生，智慧教育
十年树木，百年树人，教育为重，德育为先。教师是立校之本，而班主任工作则是教育的重中之重。为了推进我区班主任团队德育工作，增强班主任队伍的专业素养，提升教师的教育教学水平，我区教体局举行了为期6天的学习之旅，能够参加此次学习，我感到荣幸至极。通过今天的学习，我改变了学习的观念，了解了学习的重要性，可谓收获满满。通过培训，我们能提高我们的专业知识和理论水平。今天的培训学习了专家李迪和段惠民的讲座，两位专家的讲座深刻独特，引人注目，通俗易懂，生动有趣，发人深省；李迪老师的“传道解惑，舒展人生”通过生物、心理等多个方面劝解我们要多方面了解学生，教育我们使用多种方法解决问题，不固执，走进孩子心理；段惠民老师的“外师内悟，智教慧育”通过故事循序渐进，告诉我们“上乘者论道”、“多看多想”。
这次学习让我明白，很多学生的学习应该是有意义、有动力的，一般来说应该是真正能促进学生发展的学习；教师的成长离不开自身的素质、人格的魅力、广博的知识、以学生为本、以学生的发展为己任、以爱为动力、以课堂教学为主。
河南省实验中学洛阳分校 张朝露
关注学生内心
李迪老师的讲座精彩生动，引人入胜。通过此次培训，我深知班主任是学校德育工作的主力军，是学校和家长之间的桥梁和纽带，在学生成长方面发挥着不可替代的作用。在寄宿制学校，班主任在学生德育、良好习惯养成、培养目标实现等方面更是有着举足轻重的作用。加强班主任队伍建设，进行班主任培训是每学期的“必修课”。
因此，我在随后的工作中应向其学习，学习她对工作的态度及对学生无私的爱；虽然培训的时间是短暂的，但对李迪老师的事迹却是让我深深的思考，在此简约归纳几点：
首先是李迪老师的思想深处流淌着对教育的真情与真爱。这可以说是其成功的源泉。因爱而生专注、因专注而生坚毅、因坚毅而生对教育成功的渴望。
其次是李迪老师对教育怀有一种诗意的追求。她始终有用激情投入工作，她是一个善感的人，读书与记录班级日记是她生活和工作中的重要部分，班主任工作中的点点滴滴、细枝末节她总是能随时记下，这是心灵的历练、文笔的完善、资料的积累。教育智慧正是在她这样诗意的思维里一天天绽放。
再次是李迪老师的平和心态让人心生敬意。因为良好的心态，她能保持一颗宁静的心，守在自己的世界里读书、写作、反思、提高。因为良好的心态，在李迪老师身上，我们找到了班主任专业成长最可行的办法——那就是“关注自己的内心世界”，谋求自我灵魂的充实和成长。
龙城双中 张兴才
7月28日洛龙区教育体育局为我区班主任安排了一次为期6天的优秀班主任培训，我很荣幸能够参与其中。第一天的课程就让我收获颇多，受益匪浅。不仅使我从理论上重新认识了班主任工作的内涵，更从一些优秀班主任的案例实践上，给了我处理班级事务的启示。我将在今后的工作中，自觉运用学到的知识和方法，来指导工作，不断学习、反思、总结，努力做好班主任工作。
上午李迪老师用她接地气的案例，为我们阐述了如何解决日常班级管理中的棘手问题，做一个幸福的被学生喜欢的班主任。又深入浅出地为我们分析了缓解学生情绪的四大绝招：降低重心，倾听，重复和触摸。还反复让我们对实际案例进行实操和巩固。让我在短暂的时间内解决了大部分和学生进行心理沟通的问题，收获满满。下午聆听了语言幽默的段惠民老师的“外师内悟”的报告，他反复强调教师只有向外学习，向内体悟，才能快速成长。在无数次的笑声和掌声中，每一位老师都被段老师那闪闪发光的教育智慧深深吸引。那么这种教育智慧从何而来？这种教育智慧从热爱中来。热爱是干好一切工作的基础，更是成为一个好教师的首要条件。没有热爱，段老师不可能在极其艰苦的环境里忘我投入，逆势成长。没有热爱，段老师更不可能以“一切为了学生，为了一切学生’的信念，潜心育人。
通过这两位老师的讲座，我深刻感受到要成为优秀教师，第一要多读书，第二要多感悟，第三是对工作的热爱。这也是我今后奋斗的目标。
河南省实验中学洛阳学校 符莹
认知决定行为
28日上午，在夏风凉习的教室里有幸聆听了李迪老师的讲座。李老师风趣幽默且具有实操性的课程让我受益匪浅。
首先是对愤怒的认识。愤怒产生的原因一方面是大脑构成，另一方面是原生家庭的伤害，最后一种是自恋性暴怒。
其次是缓解愤怒的方法。情绪激动时，思考便停止。情绪激动时，缓解情绪的方法是先让对方坐下来，听对方将话讲完，即便你是正确的对方是错误的也要认真倾听。倾听过程中重复对方的主要观点，重复是对对方的一种认可，也是一种共情。倾听的过程中可以通过触摸安抚对方情绪。
最后安慰的技巧。关注孩子的感受，看见孩子的情绪，说出孩子的感受。倾听孩子的诉求，认同孩子的感受，聚焦问题的解决。和孩子探讨问题的解决方式。教师的认知决定着教师的言行，教师的言行影响着学生的生命。
教无定法，在教育的路上教师的成长比学生的成长更重要。每一个生命都值得尊重，因材施教才能让每个生命在成长的路上绽放光彩。
河师大洛阳附中 王耀平
十年树木,百年树人,教育为重,德育为先。教师是立校之本,而班主任工作则是教育的重中之重。为了推进洛龙区优秀班主任团队工作,增强班主任队伍的专业素养,提升教师的教育教学水平,洛龙区教育体育局举行了为期6天的学习之旅,能够参加此次学习,我感到荣幸至极。通过这几天的学习,我改变了学习的观念,了解了学习的重要性,可谓收获满满。只有通过培训,我们才能提高我们的专业知识和理论水平。
本次培训学习了几位专家的讲座,上午由李迪教师给我们分享《传道解惑 舒展人生》，从四个方面给我们介绍。下午由段惠民带领我们学习在《外师内悟 智教慧育》。几位专家的讲座深刻独特,引人注目,通俗易懂,生动有趣,发人深省;尤其是李老师的课,听了好几遍,每次都有不同的感受;加深了我们对学习教案的经验,并在新学期开始实施。学习之后,我真的受益匪浅。如何教学生学习,努力事半功倍,永远是教师最关心的内容,也是教师最值得探索的地方,更是教师一生追求的所在。总之,我们作为教师要不断在日常教学活动中善于总结、勤于实践、勇于探索,从而在教育教学活动中进步!
安乐明德小学 李培培
“慧”做班主任
七月盛夏，蟋蟀鸣，晚风静，班主任培训让我受益匪浅。
今天上午李迪老师的主题为《传道解惑，舒展人生》。李迪老师以生活中常见案例为切入点，以问题“教师要凶神恶煞才能管住学生吗？”引领大家重新思考管理学生的路径。李迪老师用诙谐幽默的语言、声情并茂的表情，将众多的案例融汇在心理学知识中，同时李老师提到发自内心的舍，得不得无所谓，平常心对待学生。做情绪的主人，识别学生情绪，链接学生感受，了解学生情绪的真实目的，用办法替换学生不良情绪。她对教师自身成长、素养提升都具有非常强的针对性、指导性和操作性。
下午，段惠民老师以《外师内悟，智教慧育》的为题，段老师引经据典，孔子、毛泽东、苏霍姆林斯基等大家的教育理念信手拈来、活学活用。整场讲座既有丰富有趣的教育故事，又透着充满教育智慧的教育方法，还详尽地分析了他在教育实践中总结的工作理论方法，一个个亲身体验的安例，平凡而丰富生动，教做人育心灵的信念、专业追求的实践力、生活处处是教育的智慧。
“慧”做班主任，在学习，在路上……
北二分 弓梦梦
从容舒展，静待花开
七月的栾川是美丽凉爽的，我非常幸运能够参加洛龙区教育教体局在这里组织的优秀班主任培训。今天上午是由李迪老师带来的《传道解惑，舒展人生》讲座，讲座进行了三个小时左右,大家听得入了迷。她的妙语如珠、机智幽默，都给我们带来不一样的感觉。
李迪老师用多年做中职学校班主任的丰富经历，优美亲切的语言，富含哲理的理念，给在座的班主任老师进行了一次震撼心灵的精神洗涤，引起了大家的强烈共鸣，其讲述了多年来班主任工作中的实践经验和所遇到的困惑，更多的是做班主任的充实和学生感恩老师时的幸福。李迪老师的思想深处，流淌着对教育的真情与真爱。在学生面前的本真与自我，让她走进了学生的心灵，也成就了她自己。她给我们分享了缓解学生悲痛，愤怒学生的四招：降低重心，学会倾听，重复是最简单的共情，触摸是最有效的共情方法。通过识别，链接，目的，替换等方法帮助学生做情绪的主人。
教育境界的高低，决定了孩子未来能走多远。在今后的教学中，我会以从容舒展的心态，循着正常的教育之道，陪伴孩子一路慢慢走来，使得师生关系更加融洽，班级工作更加顺畅，和谐！
龙城双中 赵媛媛
很荣幸有机会参加这次培训，让我受益匪浅。李迪老师不是在给大家讲空洞的大道理，而是在每一个内容后面都跟着一两个案例，让人更好的理解要点。我明白了要想受到学生的欢迎就必须尊重学生，要一视同仁、以礼待人、信任对方、保护隐私、真诚相待。其次，要学会与学生“共情”，要善解人意。而善解人意最简单的就是重复语言，但要有甄别性只重复正能量的词语。除了重复语言，我们还可以通过降低重心、倾听、触摸等方式缓解学生们愤怒和悲伤的情绪。
段惠民老师的讲座，让我明白教育就是把“人”当做“人”来培养，教育就是把“人”培养成“人”。他说：教师首先应该是一个大写的人，然后才配做，才能做教育人的教育，才有可能成为一个教育人的教育人。他说“教就是教做人，育就是育心灵”，道出了教育的真谛。“外师内悟”，向外学习，向内体悟，是教师成长的双翼，缺一不可。讲座在无数次的笑声和掌声中，每一位老师都被段老师那闪闪发光的教育智慧深深吸引。
龙城双中 马怡然
今天有幸聆听李迪老师和段惠民老师的讲座，我收获颇丰。
李迪老师为我们带来了《传道解惑 舒展人生》精彩分享。她以生活中常见案例为切入点，引领大家重新思考管理学生的路径。李老师还带着我们了解了愤怒的分类以及情绪表达方式，只有从源头上了解原发性愤怒、继发性愤怒、工具性愤怒，我们才能更好的做自己情绪的主人。李老师还分享了缓解愤怒及悲伤学生的四招：降低重心、倾听、重复、触摸。简单来说就是，比如一个孩子与同学闹了矛盾来向你告状，首先你要让他坐下来（降低重心），其次，你要认真倾听他的话，表现出真诚和尊重，然后重复他的感受，进行正面引导，还可以加上一些肢体动作，比如摸摸头，拍拍肩等让孩子的愤怒情绪得到舒缓，然后再共同商量出解决问题的方法。
段老师在《外师内悟 智慧教育》讲座中重点提出，大教无言。教师应在尽量多的领域或方面成为学生的榜样，尤其是德行。只有德行好的教师，才配做学生的领路人。一个人的智慧是有限的。班主任应该不断地提升道德修养，努力学习、借鉴古今中外圣贤的教育理念和思想，内化为自身的教育素质，做一位学生信服的德师、明师、能师、名师、慧师。
两位老师的讲座，让我们学习到了很多实操性的方法。这些都需要我们去细细品味，进而内化为自己的东西，并以之影响我们的教育生活。
北二分 李珊
段惠民老师的讲座就像是跟大家拉家常一样，侃侃而谈，跟大家分享了他的教育历程，及成长心路。
生活里看到的一切，他都会思考，把名家的思想同他的教育教学连接起来，形成自己的教育理念，并把这种理念用于他的教学中去。段惠民说“生活中的万事万物都是教育。”正是因为段老师对于教育事业乐此不彼，乐观向上，积极进取的坚持，几十年如一日，他才在自己的领域里创造了一个又一个神话版的奇迹。从他讲的案例中，我分明看到了班主任工作不仅是一种职业，更是一门学问和艺术。是值得我们终身学习和研究的。而这恰恰是成为一个名班主任的成功之道。“站得高”，才能“看得远”；“想得深”才能“做得透”。
做班主任需要修炼，而这种修炼是一种痛苦的过程，是淬炼也是涅槃。人，总在学习中成长，也在学习中成熟，也是渐臻完美的必然途径。听他的讲座，让我真正见识了一个教育工作者的胸怀和对教育的炽热，这是一种享受，更让我意识到自己的不足，这也许就是这次学习的最大收获。让我们在快乐中工作，在热爱中生活。
河师大洛阳附中 柴冬晓
用心倾听 收获成长
满满的一天，满满的收获！李迪老师幽默风趣的语言，大气博爱的风范，班主任工作方法的有效引领，结合一个个生动的案例，令一整天的讲座充满智慧，充满乐趣。让我对新学期的班主任工作充满信心。
李老师从你为什么会“凶神恶煞”，愤怒的分类，缓解愤怒及悲伤学生四招，帮助学生做情绪的主人……进行了深入浅出的解读。绘声绘色、激情满怀的情景再现，让我们明白教师应学会倾听，学会共情，学会理解，学会沟通……清晰的理论知识，丰富的案例，向大家阐述了做好小学班主任的诸多细节问题，引起了我们的强烈共鸣。
作为一名班主任，当学生受到委屈向我们报告时，我们需要做的是:理解孩子的情绪，了解孩子的想法，安抚孩子的内心，引导孩子的行为。孩子在我们这里得到安全感，孩子信任我们，师生关系才会和谐融洽。
每一次学习都是一次成长，我要把每一次学习所得所获融入到自己的工作实践，在今后的班主任工作中，我会注重教育方法的研究，不断学习，调整好自己的心态，使班级管理水平不断提高。
北二分 畅晓朋
过一种舒展的教育生活
今天上午，参加了洛龙区教体局优秀班主任培训，有幸聆听了李迪老师的讲座《传道解惑、舒展人生》。作为教育人，拥有一个舒展的人生，才能教育孩子做自己情绪的主人。李老师从情绪产生的原因到如何正确对待自己的情绪，如何与学生开展一致性沟通，为在座的班主任老师提供了有效方法。李迪老师缓解悲痛、愤怒学生或家长的四招让我受益匪浅。在实际的案例中教会了我这四招：一降低重心，二倾听，三重复，四触摸。改掉了我安抚学生容易犯的错误（忽略，提建议，评判）。处理问题时学会运用充满魔力的一句话：“我一点也不否认你的观点，如果我是你，我也会有跟你一样的感受。”说出孩子的感受，认同孩子的感受，和孩子共情，鼓励孩子和自己一起想办法解决。李迪老师的思想深处，流淌着对教育的真情与真爱，是老师们今后做班主任的工作法宝。舒展自己，做学生心灵的守护者，过一种舒展的教育生活。
北二分 丁俊丽
来自开封油田中学，自称乡村小教师的段惠民老师说，教师首先应该是一个大写的人，然后才配做，才能做教育人的教育，才有可能成为一个教育人的教育人。他主讲的内容是“教就是教做人，育就是育心灵”，道出了教育的真谛。教育是什么？今天，通过聆听段惠民老师的讲座，让我真正明白教育就是把“人”当做“人”来培养，教育就是把“人”培养成“人”。而教育诸多悲剧的产生就是没有把“人”当做“人”来教育。而作为教育工作者，所持有的态度就是“想大问题做小事情”，而段惠民老师是这样说，更是这样做的。
班主任工作不仅是一种职业，更是一门学问和艺术。是值得我们终身学习和研究的。而这恰恰是成为一个名班主任的成功之道。“站得高”，才能“看得远”；“想得深”才能“做得透”！最后我再用段老师的一句话来结束我这次的报告：“有什么样的教育理念和思想，就会产生什么样的教育教学行为和技能。常在河边走，早晚会湿鞋。天天向着自己的目标努力，总有一天会发现成功的途径，实现自己的理想。”
北二分 李 培
有一种伟大来自平凡，有一种崇高叫做平凡。从教以来，听过很多场各级各类的讲座，第一次觉得听不过瘾，第一次觉得听课时间怎么过得这么快，三个小时的讲座时间，会场里时不时掌声响起。讲座结束时,让人意犹未尽，讲得太好了。李老师不仅有丰富的实践案例，还善于运用心理学原理和各种演讲技巧。我从李老师这里学到了与学生沟通的万能公式，自主+胜任=幸福。通过李老师的多个事例分析和讲解，让我更加明确了以后的从教之道。
段惠民老师一下午的培训让我认识到，做好老师，有了责任心是基础，教师工作中教育理念的确立是上层建筑好坏的关键。通过读书我知道了，教育思想是教师从事教育工作的根本方向。一个没有教育思想的教师，充其量只能是一台教育机器;教师唯有形成自己的教育思想才能拥有教育人生的专业尊严。教育思想的最高境界是教师的教育理念，他赋予教师教育教学工作的方向性、原则性和坚忍性，它是使教师摆脱“教书匠”困惑、使平凡工作得以升华的关键所在。
北二分 柳敦俊
立德育人，智慧赋能
今年暑假，有幸参加了区里组织的班主任培训学习。开班第一场聆听了李迪老师《传道解惑，舒展人生-做学生欢迎的班主任》讲座。李老师的讲座生动而不失深刻，幽默而不失道理，文采斐然，使我豁然开朗，在处理学生关系问题方面收获了教育智慧。
班主任平时在处理班级工作中，难免会碰到情绪激动的同学，我们在处理时应该冷静的解决问题，控制好自己的情绪，李迪老师就总结出了四招：1.降低重心；2.倾听.善于倾听是人成熟的标志，只有耐心倾听才能更好的了解事情的来龙去脉；3.重复，重复感受，不是原话，达到共情；4.触摸.在与学生交流中，多说正面的词语，多做正面的引导。就像李老师说的，你越对学生说不紧张，他收到的信息，其实是紧张，大脑忽略了不字。在与学生交流中，可能就是简单的拍拍肩膀，摸摸头，学生都会拉近距离，降低激动的情绪。关系问题:没有输赢，没有对错。
李迪老师一句充满魔力的话：“我一点也不否认你的观点，如果我是你，我也会有跟你一样的感受”。值得我们今后工作中得以应用，提升。
学习不停，思考不止，让智慧赋能，和学生一起舒展教育人生。
河师大洛阳附中 赵伟利
7月28日上午，李迪老师主要为我们讲了《传道解惑 舒展人生》。李老师有着丰富的实战经验、乐观的态度、积极进取的心态、勤于学习和反思的习惯、博大的胸怀和宽广的爱，工作中的点点滴滴处处闪耀着知识的智慧，展示着她投入全部心血换来的成功。
李迪老师通过幽默风趣的语言，声情并茂的展示，将学校中常见的案例抛出，再结合心理学知识进行专业的解答，指导老师们将一些实用的沟通方法运用到现实班级管理中，具有很强的针对性与操作性。李迪老师的平和心态也让人心生敬意。
现在的学生心里脆弱，自尊心很强，遇到问题很难用科学合理的方法去解决。面对这样的状况，如果不管学生出现什么情况，批评学生，学生会很有可能逆反不理解，甚至做一些思想偏激的行为，后果不堪设想。在管理教育学生时，竭尽全力去寻找学生的优点，根据学生不同的特点，选择合适的场合去适度表扬他们，让他充满信心。也会使他去克服其它方面的一些缺点，完善自己。当学生做得不合理时，适当善意批评，批评之中注入赞赏的味道，这样他更能认识不足，努力改正。我们在现实生活中，还是要做到多一份鼓励，少一份批评，多一份宽容，少一份冷漠。
班主任工作是一份细致而艰苦的工作，需要我们不断去学习、总结，班主任工作是一门艺术，需要我们用心去感悟，愿所有班主任用自己的智慧将工作中的苦转化为乐，快乐的享受班主任工作，做一个传道解惑的班主任老师。
安乐明德小学 聂瑞萍
学在盛夏时，如沐春风里
盛夏七月，我有幸参加了洛龙区优秀班主任培训。虽然我已不再是刚开始带班的新班主任，但与那些在岗位上辛勤耕耘的前辈们相比，自知还有很多地方需要学习，所以这次机会我倍感珍惜。
28日上午，我们听了李迪老师题为《传道解惑，舒展人生》的讲座，感受颇深。在李老师的精彩讲述中，我认识到教师作为与人打交道的职业，不仅要有理性、会思考，同样也有需要被理解的情感。作为班主任，面对性格各异的学生，处理变化多端的班级问题时，我们要做的不仅是传道授业，还要多关注学生和自身的情绪。我们要能帮助学生抚平情绪困扰，促进他们心理健康发展，而这个过程，也会让我们自己的人生得以舒展。
而下午，段惠民老师《外师内悟，智教慧育》的讲座也是精彩连连。他用诙谐幽默的语言，讲述了自己为师的成长之路。他用自己思考、成名的过程，提醒我们，生活处处是学问，要有追求有志向，能观察会思考，体悟人生道路上的种种哲理，智慧地从事教育工作。
炎炎夏日，而这次培训却犹如阵阵春风，温柔和煦。第一天的培训结束了，但我们的学习才刚刚开始。我期待接下来的学习，也期待着把学习到的宝贵经验和方法进行实践，让自己带班更科学，更高效。
洛龙二实校 李孟楠
走近名师 提升自己
上午，李迪老师分享了《传道解惑 舒展人生》，从她的分享中我明白了情绪无对错之别，结果有好坏之分，正确掌握情绪开关的办法，做自己情绪的主人，懂得识别、接纳和表达自己的情绪，要帮助孩子做自己情绪的主人。作为班主任，我们要向走进学生的内心，抓住教育的契机，不要给孩子埋地雷，不要踩雷，要善于做“挖雷人”，输导孩子内心的郁结，使其健康成长。
下午，段惠民老师分享了《外师内悟 智教慧育》，段老师激情洋溢，魅力四射，生动有趣，诙谐幽默，阐释着自己对班主任工作理念的理解，还详尽地分析了他在教育实践中总结的工作理论方法，大家受益匪浅，每位教师都被深深地吸引、久久地感动。我在尽情享受他的教育智慧的同时，也认识到了自己要多学习，多思考，勤观察，善反思，不断提升自我。
走进名师方知自己的浅薄，我将继续努力学习，学以致用，为做一名优秀的教育工作者而奋斗。
安乐逸夫小学 郭岩琢
教书育人，用心尽心
非常荣幸在青山绿水的美丽栾川与各位优秀的班主任相见，一起在专家的引领下，学有所思，学有所用。首先是由优秀班主任李迪老师为我们带来的讲座《传道解惑，舒展人生》。李老师温文尔雅，娓娓道来，为我们解疑答惑，带着我们一起剖析日常教学中各种问题产生的原因以及如何缓解愤怒及悲伤学生四招，教我们如何帮助学生做情绪的主人。从众多案例中告诉我们要识别事物之间的对错是非，身为一名老师要转变自己的班级管理理念，从低级的在处理班级事物中固执的认为“我是对的”转变为“我是行的”我可以处理好这个事情，认可学生的想法和观点，并且巧妙的运用自己的智慧，化解和学生之间的矛盾。
下午的段老师睿智风趣，他用伟人的智慧来管理班级，分享他在兰考油田乡村学校与学生相处的小故事，以小见大迸发出教育智慧的火花，他的身上却无不闪烁着智慧和爱的光芒。教书育人，用心尽心，用热爱，去教书，去育人。
第二实验小学 王宁
今天很有幸聆听李迪老师以《传道解惑舒展人生》为题展开的讲座，李迪老师妙语连珠、机智幽默，从情绪产生的原因、愤怒的分类、缓解愤怒及悲伤学生四招到如何帮助学生做情绪的主人，为在座的班主任老师提供了有效方法。
李老师缓解愤怒及悲伤学生或家长的四招让我受益匪浅。在日常生活中常见的案例中教会了我这四招：一、降低重心，二、倾听并给予回应，三、重复，重复他的话，重复他的感情，四、触摸。改掉了我安抚学生容易犯的错误（忽略，提建议，评判）。处理问题时学会运用充满魔力的一句话：“我一点也不否认你的观点，如果我是你，我也会有跟你一样的感受。”说出孩子的感受，认同孩子的感受，鼓励孩子和自己一起想办法解决。李迪老师的思想深处，流淌着对教育的真情与真爱。她让我明白，所有的一切都可以是合作关系，老师与学生，是平等的教与学的合作关系，作为一名小学教师，我要让孩子心里住着好孩子，做自己情绪的主人，让孩子做有用的人，做有价值的人。
班主任的工作点点滴滴、遇到的孩子形形色色，我将运用所学所思理智教育学生，做一名幸福的教师。
洛龙八小 赵培培
教师成长，德育为先。7月28日上午，我参加了洛龙区教育体育局优秀班主任培训，聆听了全国著名实战派班主任李迪老师的《传道解惑 舒展人生》。
在李老师的讲座中，给我们讲了班主任工作的智慧，她主要从以下几方面交流:首先，作为班主任一定要“凶神恶煞”才能管住学生吗？不是的，她从心理学角度、语言的艺术及工作中真实的案例为我们答疑解惑，告诉我们人的思维方式有三个层次:我是对的，我是好的，我是行的。工作中有些时候老师要学会难得糊涂，不要追求事实真相。同时，她还用幽默而风趣的语言告诉我们缓解愤怒与悲伤的四大妙招:降低重心，学会倾听，适时重复，触摸安抚，只有自主加胜任的班主任才是最幸福的。最后她又交流了教师如何应对、处理学生的情绪四步骤句式:委屈了吧？——识别；是不是——链接；你想——目的；你不用情绪，有没有别的方法？——替接。只要我们按上面的步骤去做，一定会让所有事情迎刃而解。
通过这次学习，我学到了更多的班主任管理工作的优秀方法。在今后的工作中我一定会用实际行动用心去学、用心去悟、用心去做，努力做一个幸福的班主任，让每个孩子在我的班里茁壮成长！
洛龙六实校 张志娟
今天我听了李迪老师的讲座，收获了许多，对我的班主任工作有很大的启发，接下来，我将我的感受和思考总结成以下几个方面。首先是学习，作为一名专业技术人员，我们要具备专业的知识，作为一名教师，更要有专业的教育知识，这些都离不开学习。通过李迪老师今天的讲授，让我知道了教育学生是有方法的，学生有问题是有原因，通过学习，通过实践的练习，我们可以更好的教育学生，让学生得到成长。其次，树立平等尊重的心态去管理学生。对待学生不能“颐指气使”，这样换不来学生的尊重，处理学生问题，要学会共情，耐心倾听学生的感受，聚焦于解决问题。最后，讲究教育的方法和策略，教育不是一句话就能说清楚的，有时候遇见教育问题，要通过合理的方法“大事化小”，有时候，也需要“小事化大”，所以，教育是一门智慧，需要教师拥有教育的方法和策略，拥有教育的智慧。总之，今天的的收获和思考有很多，让我受益匪浅，希望在接下来的教育生涯中能越做越好。
洛龙二实校 曹江涛
好心态决定好未来
李老师说过这样的话：“要想办法解决问题，而不是发脾气生气，危害自己的身体。因为我们的年龄是不允许生病的，没有资格生病的，我们还要照顾自己的孩子，为父母尽孝。”
她说在工作中，我们解决学生问题，要学会难得糊涂，学会眼里能容得下一粒沙子。因为学生在课堂上、学校里出事儿的时候，即使学生不对，但我们是成年人，我们当时情绪松一松，不那么针对处于偏激中的学生，退一步之后平静下来再解决，事情会更好处理，师生关系也会更好。
你的人生是舒展的，有个好的心态，你的学生，你给与尊重，你做到应该做的事情，在学生遇到问题的时候，有效沟通，学会倾听，学会共鸣，学会安慰别人，做学生的良师益友，传道解惑，用自己的良好情绪去感染身边的学生们，相信你我的教育之路会越走越远。
洛龙区第六实验学校 范莉莎
做智慧、快乐的班主任
今天上午非常有幸，聆听李迪老师《传道解惑，舒展人生》的讲座。
李老师分别用NLP理论的四句问答来解决，用心理学中“倾听、重复对方感受、认同对方感受、聚焦于问题解决”的谈话步骤来跟学生谈心交流。要做一名专业的班主任，就该让我们的教育有实践、有理论、有策略、有价值。
李老师的专业还不仅于此，她以有高度、有深度、有广度、有温度四个角度来带学生一起思考了“唐山打人事件”。她通过一元二元三元心理学知识来解析打人者的心理。在班会课上从反社会人格的特点启发学生做有关自身行为的思考。
要做一名专业的班主任，要勤于实践与反思。边学边做，边做边写，边写边变，成就专业。
下午段惠民老师《外师内悟，智慧共育》的报告，他的讲座让我真正见识了一个班主任精彩。生动有趣、诙谐幽默，可以看到一个对班主任工作的那份热爱。
教育是什么？今天，通过聆听段惠民老师的讲座，让我真正明白教育就是把“人”当做“人”来培养，听他的讲座，让我真正见识一个教育者的胸怀和对教育事业的炽热。听他的讲座，更让我知道自己的不足。
有什么样的教育理念和思想,就会产生什么样的教育教学行为和技能。天天向着自己的目标努力，总有一天会发现成功的途径，实现自己的理想。
北二分瀛洲路小学 张扬
7月28日下午，段惠民老师的“外师内悟”——《榜样的力量》，让我真正见识了一个班主任的精彩。生动有趣、诙谐幽默，掌声和笑声不断，从中可以看到一个对班主任工作的那份热爱，那份坚守。段惠民老师是一名普通的乡村教师，他的讲座，让我真正见识一个教育者的情怀。听他的讲座，真的是一种享受，更让我知道自己的不足。
一个好的班主任究竟是怎样炼成的呢？段惠民老师在讲座中给我们指明了一条道路，这就是学习、实践、反思。一个不热爱读书的学生，很难成为好学生；一个不热爱读书的教师，很难成为真正的好教师。从他讲的若干案例中，我看到了班主任工作不仅是一种职业，更是一门学问和艺术，值得我们终身学习和研究。站得高，才能看得远。想得深，才能做得透！有什么样的教育理念和思想，就会产生什么样的教育教学行为和技能。天天向着自己的目标努力，总有一天会发现成功的途径，实现自己的理想。切实的目标、一点一滴的坚持和认真负责的做事态度之外，更重要的是对待学生的一颗爱心。我们要始终坚信每个人都是独一无二的自己，花开终会有期。只有舍身处地地替学生着想，真正解决学生的问题，也才是真正的教育之道啊！
洛龙区第八小学 李新霞
7月28日下午，全国十佳班主任、全国十佳好老师、著名教师培训专家段惠民老师给我们带来了一场题为“外师内悟智教慧育”的精彩讲座。舞台上的段老师侃侃而谈，字字珠玑，声情并茂，慷慨激昂；舞台下的老师们笑声不断，掌声如雷，获益颇深。
段惠民老师首先提出“上乘者论道，中乘者讲法，下乘者求术”的理论，段老师认为善教之人重追求，重志向；中乘之人重理论，重理念；不善教者只看重方法，却没有对教育的宏观思考。“有道无术，术尚可求；有术无道，止于术”，讲的就是要重视对教育之道的追求。
从他讲的案例中，我更清晰地看到了班主任工作不仅是一种职业，更是一门学问和艺术。是值得我们终身学习和研究的。而这恰恰是成为一个名班主任的成功之道。“站得高”，才能“看得远”；“想得深”才能“做得透”。
做班主任需要修炼，而这种修炼是一种痛苦的过程，是淬炼也是涅槃。如果真能修炼成功，我们不仅能成家亦能成佛。另外，作为班主任，和谐的师生关系也是通往成功的必经之路，是的，只有亲其师才能信其道，学生之所以愿意听班主任的话，更多的时候是在于对老师的亲近关系，学生如果在心理上对班主任有排斥的心理，语言和行为上也会对老师的教育持抵触的态度，这在教育教学上是大忌。所以和谐的师生关系对于班主任的工作至关重要。毕竟亲其师才能信其道，才能不折不扣的听从老师正确的教导。
洛龙区安乐逸夫小学 朱亚兵
做情绪的主人，舒展人生
上午聆听李迪老师的讲座《传道解惑，舒展人生》。李老师学识渊博，她讲述的班主任工作理念，深入浅出。她讲解的解决问题的策略，贴切实用。现在总结李老师报告，分享给大家。
做情绪的主人，高级思维应对。与学生发生矛盾时，或者学生情绪极端时，做为成年人的我们，应该做到：不争对错，不争输赢。因为人类的思维有三个层次。低级思维是:“我是对的”。中级思维是:“我是好的”。高级思维是“我是行的”。用高级思维接受问题，不争对错，不争输赢。当然，教书育人是我们的职责，啥时候进行是非观的教育？在学生情绪平静时期，再对学生进行是非对错的引导。李老师语:我坚决反对你的观点，我誓死捍卫你抒发观点的权利。
做情绪的主人，了解愤怒的类型。愤怒有三种类型，分别是原发性愤怒、继发性愤怒、工具性愤怒。原发性愤怒是良性情绪。对内是一种动员进步的能量。继发性愤怒是不良情绪，是掩盖自己脆弱、无能的情绪。工具性愤怒是不良情绪，是把愤怒当成控制别人的工具。读懂愤怒的三种特性，合理利用，就能控制好自己的情绪。李老师语：所有关系都是合作。
帮助学生做情绪的主人。帮助学生做情绪的主人四个步骤:第一用“委屈了吧”的句式识别学生情绪；第二用“是不是”的句式链接他的感受；第三用“你想……”句式说出学生目的；第四用“你不闹情绪，有没有别的办法……”来替换。四个步骤缓解学生情绪，让学生自主选择，找到合适的解决办法，最后做幸福的学生。李老师语:自主+胜任=幸福。
聆听李迪老师的报告，受益终身。做自己情绪的主人，帮助学生做情绪的主人，幸福工作学习，舒展人生。
洛龙六实校 郑会锋
走进学生的内心
如何更有效地跟孩子沟通？李迪老师的讲座做了一个很好的榜样。面对日常生活中的学生问题，于老师讲了关于王阳明的故事：你种花，喜欢花，长了些杂草，你就会生厌恶心，然后把草拔掉。但是如果哪天草值钱了，你就又要种草了，这一片草地里，要是不小心冒出一些花，你又觉得花障碍了你种草这件事，于是又把花拔掉了。
我们对事物的评判，很多时候不是因为事情的好坏，而是人心的分别。当我们面对学生的问题时，先不要着急评判对错，而要善于倾听学生内心的诉求，认同他们的情绪。从而引导学生找到解决问题的办法。这样，才会有和谐的师生关系。
洛龙二实小 郭锐
由洛龙区教体局组织的优秀班主任培训学习于7月28日如期开展，上午我有幸聆听了李迪老师的《传道解惑 舒展人生》。这个课题很贴合我现在的心态，给我很多的启发，让我感受良多，跟大家分享。
李迪老师通过三个小时的报告，分析了为什么我们会“凶神恶煞”，愤怒的分类，缓解愤怒、悲痛学生的招数，如何帮助孩子做情绪的主人四部分。李迪老师有着平和的心态，过着舒展的生活，是难得的人间清醒。对于很多学生问题的认识和解决，不仅仅适用于学生，适用于学校，也适用于家庭和社会，对待孩子也应以合作的之心待之，而非控制。
在听课的过程中我在不断反思，我是不是也如李迪老师一样，以合作心态对待我的学生？答案是模糊的，我会在学生愤怒的时候让他坐下来，耐心倾听他的讲述，但我也会给他评判和建议。我意识到我的教育方法还是需要继续改进，我还要继续学习，尽我所能的成为跟学生共同成长的人，帮助学生排除他的雷区，激发孩子高尚的情操，拥有自主胜任的幸福！
洛龙二实校 孙利媛
智慧育人 用心成长
领略名师风采，智慧引领成长。李迪老师以生活中最常见的案例为切入点，从创意班会，到垂青学生，从择偶观到专业成长等多个部分将自己的人生经历和感悟，获得的体会和升华，全部转化成教育道路上的素材和案例，通过博学睿智的分析，让我们明白了一致性沟通的必要性，引导大家进行情绪管理，做带班育人成效显著且从容优雅的班主任。
段惠民老师的报告充满智慧，更兼幽默。段老师引用毛主席的一句话“把别人的经验变成自己的，本事就大了”。不得不说这句句珠玑就是一场盛宴，它需要我们去细嚼慢咽，不断反刍，进而内化为自己的东西，以之影响我们的教育生活。段老师的演讲很像一场充满个人魅力的脱口秀，他通过自己亲身体验的案例道出了智慧的教育方法。两位专家老师的讲座发人深省，让人意犹未尽。
二实小 王琼