晚餐后，边做家务边听帆书《大英帝国3000年》。
老公出去朋友聚会，孩子们都忙各自的事，女儿弹钢琴，儿子上编程课，我的听书还没有完。
“我出去跑步了。”迫不及待的穿上运动鞋。跑步加听书是我最快乐的事。运动，学习，滋养自己三件套。
夏天，晚七点的天空仍然明亮。雨后天晴，风呼呼的吹着，赶走了夏天的炎热，带来全身的凉爽。
走在天府绿道上，今天真的不一样……..
夏日的花开得正艳
每一小朵都在极力的盛开
虽然我很普通，但是我很顽强
我先开，你们接着来
我不叫花，我叫狗尾草，我也有我的美
绿道上的母女，拉着家常
节奏的音乐充满着活力
在这锦江宽阔的地方
风呀，你吹乱了我的发
我是一束光，只要你在我就在
你看我照亮每一个角落
我是蓝天和白云，我不断流动欣赏。我哺育的大地呀，你们一定要在我的保护下快乐成长！
来吧，实现价值，实现人生意义
赠自己
雨后天晴独自享，
半入江风半入情。
此曲只能自己弹，
价值最高终不悔。