为宣传普及老年健康运动知识和老年健康相关政策，增强老年人健康意识，提高老年人的健康素养和健康水平，营造有利于老年人健康生活的社会环境，根据相关文件要求，结合实际，2023年7月24-30日，我站开展了以“科学健身助力老年健康”为主题的系列活动。
我站10余名职工在王站长的带领下到社区居委会进行宣传及讲座活动，在讲座中普及了老年人健康运动。老年人可选择与自身体质和健康状况相适应的运动方式，量力而行的进行体育锻炼，做一些体育运动比从不做体育运动强。若达不到建议的运动量，做一些适当的体育活动，也将对健康有益，循序渐进。从少量体育活动开，逐渐增强频率和强度，并根据自己的健康水平及时调整。
本次活动还通过悬挂横幅、发放宣传资料、设立义诊台等方式，宣传老年人营养健康，进行健康咨询、指导患者用药、现场测量血压、血糖等义诊服务。
通过此次活动，不仅让老年人深切感受到党和政府给他们的关怀和照顾，同时还为村民发放小礼品，增加了老年人的参与感，对提高老年人健康意识，营造良好的老年宜居环境起到了促进作用。使更多⼈了解保持健康的⽣活习惯的重要性，有⼒提⾼⼈民群众的卫⽣保健意识，收到了显著的社会效益，为实现和谐社会做出了应有的贡献。