少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在。今天孝贤社区也有幸邀请到今年清华学子宋佳凝来分享交流学习经验。总结如下:
1.认清高考。
我们要做的，是做一个最好和最坏的打算，接受这个最坏的设定，你也就觉得，高考失利好像也没那么可怕了。再进一步想，其实你的水平已经固定了，你能上的大学的区间范围也是固定的，我当时想的是，哪怕没有考上清北，大不了就是去天大南开，想想也已经很好了。接受了最好和最坏，其实高考的不确定性就没有那么大了，对于高考也就没有那么紧张和畏惧了。
2.在努力的同时学会等待扎根。
每个人都会经历努力一段时间却看不到结果的痛苦瓶颈期，这是很正常的。要明白，没有什么是可以一下子出成果的。阳光总在风雨后，坚持不下去也要再坚持一下，每到最绝望最想放弃的时候，就是进步最快的时候，也是离成功最近的时候，越痛苦的时候，成长越快。永不言弃可能大家都已经听腻了。但是真的，千万千万不要放弃，从量变到质变的一刻往往是不期而遇的，要忍耐住痛苦，迷茫，黑暗与寂寞，坚信所有清晰明确的努力一定一定会有回报，只是时机未到。
3.正确看待考试，注重过程，淡化结果。
考试只是阶段性成果的检测，考好了只是说明这一个月状态不错，而考不好，可能是这一个月努力不够，还有可能仅仅因为考试状态不好没发挥好。所有考试的成绩都是暂时的，也真的真的没有必要去在意考试分数与排名，退步也没有关系，每一次退都是为了蓄力而更好的前进，每一次的坏运气都是在为高考积攒好运。要明白考试最大的意义就是寻找漏洞再新的阶段里明确学习重点和规划方向。请相信，你现在看到的无法逾越的大山，以后也只会是云淡风轻的存在。
4.对待焦虑和情绪化的最好办法就是赶紧在手头上找点事情干。
每个人都难免会有摆烂的时候，没有人是完全绝对自律的，我们拒绝一直摆烂的状态，但也可以与偶尔摆烂的自己和解。很多时候，不要把时间放在想事情上，（不要把时间用在我可不可以考上，我该做错题本还是该在卷子上看错题，我还来得及吗)越想越迷茫，越不行动才会越焦虑。对待一切心态爆炸的最好办法就是找点事情做，刷刷题型，抄抄作文素材，写写数学大题，都比焦虑摆烂好的多，也会舒服的多。
以奋斗之姿，展青春本色。时序轮替中，始终不变的是奋斗者的身姿;历史坐标上，始终清晰的是奋斗者的步伐。我们作为新一代的青年，也应当披荆斩棘、破风前行，以崭新的姿态，书写无悔的青春。