为深入学习宣传党的二十大精神,贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想和习近平总书记关于妇女工作的重要论述,进一步普及心理健康知识,关爱广大女性心理健康,提升女性自我认知及生活幸福感,7月25日下午,沣东新城妇联组织开展“成长自己,服务他人”讲座及体验活动,沣东新城妇联主席来春梅,机关党委专职副书记郭红岩,沣东新城总工会专职副主席周文静,以及各部门各单位约五十余名女性干部员工参加了本次活动。
活动中,周敏兰老师从自己的心理学专业、中西医知识及中国传统文化出发,通过丰富幽默的知识内容讲解、互动问答、游戏体验等方式,分享了抑郁症的诊断、压力的正确排解途径以及保持人际关系良好的方法,引导大家理性对待压力,直面问题,应用心理学知识解决生活工作中的问题。重点传递了终生学习保持螺旋式成长的重要性,鼓励每个人要学会用最好的状态做自己。
本次讲座得到了全体女性的一致好评。大家纷纷表示:“此次女性心理健康讲座内容丰富,贴近实际、通俗易懂,收获颇丰。让我们提高了对自身心理健康的关注度,在以后的生活中将正确面对压力、积极主动调节心态,持续学习不断提升自我综合素质,以更加饱满的精神状态投入工作生活中,为沣东新城高质量发展贡献应有的力量。”