一、骑行主题
20230722星期六，大暑前日。骑行主题：绿心沿水绿道骑行。集合地点：泗华陂古桥；集中时间：下午5点。骑行人员：佳颂、国阳、康康、鼎辉、丽贞、HE、山清水秀、狮子、忆、雅妮、春天、一抹、启富、大龙等
二、荔林水乡绿心绿道入口－北大村
沿着荔园路北行，看见荔林水乡的石牌，此处提供机动车停车场入口；继续北行百米，骑行导航则直接选择导航至“北大安置区”，安置区的北侧，就是莆田绿心绿道的起始入口了。
有了行为往年荔枝节骑行的经验，对于此次骑行，内心充满期待，窃以为满树挂红硕果，莆田盛夏里的特色风景将陪伴我们一路同行，心中美滋滋。
三、二次集合地点－北大村露营基地
17:35 大家陆续抵达北大村村委会－露营基地 去野吧，绿道线路面已经全面提升毕，刷成了蓝灰两道。
脸上挂着灿烂的笑容
等待的时间 休憩聊天
四、轻车熟路，开始南下，来到了学富桥，桥上的人看风景，极目楚天舒。小桥流水、学富桥驿站、花田、风车、东方桥，更有远处的山峦与城市轮廓。
南眺壶公山，“东方四镇”，怎么看都好看。
五、一溜烟，我们就溜进了花田间。粉红的花田伴着儿童们最爱“小火车”座列，让我们这些中年“油腻男女”也再扮嫩了一回。
六、右拐个弯，我们的鼻子闻到了稻草香，发现了“新大陆”－北洋平源里的稻田。眼见农家锄禾日当午，汗滴禾下土”,自然想起吾家自幼家母的家训，餐时总是要诵一诵此唐诗宋词，无形间教育了我们从不浪费粮食。
掐"丝"上半年诌一首助兴
万顷北洋水利史
畦田顺坡难再影
农妇数亩稻丰早
携儿一双忙收割
友们纷纷助微力
农家笑谢明再来
自幼莫曾受微苦
母亲家训盘中餐
粒粒辛苦不浪费
难得一见金穗垂
顺赞永农政策好
隆平种优年年丰
部分骑友会收割，一出手就知农技有没有。农家妈妈稻田远处（冒头）乐呵呵
佳颂最行家：拿稻要铰刀剪，早稻晾晒鲤鱼卷，晚稻晾晒瓦逢槽卷（夏暴日头，秋末嘘风）。
农家育儿有道，一双儿女都出来忙农活
农家一双儿女
农家一双儿女
部分骑友会收割，一出手就知农技有没有
骑友教学～要像剪刀 那样收，利于晾干
七、不费吹灰之力，我们在助兴“丰改”的满心的喜悦之后，眨眼功夫就到了涵坝。“七孔涵坝“曾经是个古典的水闸门标志物，改造成”现代风“之后，依然是我们多个线路的必经与打卡之点。选择此处合影是必选项。涵坝是我们本次骑行的最远端，卫星图上最东、最远的那一小“咎“，到了涵坝我们就掉头回转。
八、掉转车头，转西，至东阳村。”东阳十景“东阳壶山倒影，已然变成”万科倒影“，但是我们每次仍然乐此不疲，总会在此留存小照。
九、右拐走巷穿巷，我们在天幕暗色之前，悠然到达了四亭－怡心园。所有的骑行与大汗淋漓都是为了享受舌尖的美味。我们如此热爱莆田！美丽的莆田，烟火的莆田，舌尖的莆田。
十、十全十美的在一场莆田特色的美食下，结束我们骑行短途短时活动。我们在莆田很想你！欢迎你们到莆田来，加入我们的美好生活！
比耶 比比心
走的最急的总是欢乐的时光。吃吃喝喝，继续邹一小段文字作为本文收尾，聊以打发人生聊赖时光。
大暑当前寻荔迹
树阴挂零空垂涎
农妇数亩稻丰早
红妃想摘复明年
大汗淋漓身心怡
小桥流水余晖颜
三五结队天仙意
十里风光总留连
腰间赘肉何时消？
我看也是等明年！