“当你获得曼陀罗的视角，就会对你的生命多一分全然的观看，我们的生命就会提升内在的自由度。”5月14日，龙华区福城街道茜坑社区联合微聆听心理咨询服务协会，以“心灵涂鸦·妙笔生花”为主题，在茜坑社区招商锦绣观园党群服务中心举办了一场曼陀罗绘画疗心活动，吸引到20位居民前来参与，在国家心理咨询师诸惠珍的带领下，体验了一场沉浸式的绘画疗愈之旅。
随着舒缓音乐的响起，伴随指导语，大家闭眼冥想，感受身心与环境的联结。讲师就曼陀罗绘画的心理原理、作用效果等向大家进行深入浅出地分析讲解后，层层递进地先后开展涂鸦、曼陀罗涂色及意象曼陀罗绘画的活动。跟随着音乐和指导语，居民们依着自己的内心感受，自由涂鸦、涂色以及绘画，调动心灵深处的力量，让图案在纸上和心上肆意流淌，绘画当下的自己。
活动结束，大家透过自己的绘画作品，感觉像是与自己的心灵对话。居民李女士课后分享道：“感谢老师和工作人员的用心付出，曼陀罗心理疗愈活动很有趣也很有意义，同时很开心与爱生活的邻居们一起学习！。”这别出心裁的曼陀罗活动，带领居民们踏上了一次发现自我、探索自我的心灵旅途也在彩绘游戏的过程中探索自己的内心独白，收获个人成长。