2023年7月21日至23日,我来到北京,在风景如画的潇湘曾府酒店,参加了中国科学院心理所组织的心理教练技能培训,与史占彪教授,王雪梅老师,孙秀丽老师等大咖面对面,现场领略了他们的风采。这三天的培训紧张有序,干货满满,受益良多!
心理教练倡导“由心及理,教练合一,激发潜能,助人成事,”是一种契合时代思潮的新的思维范式,管理模式,沟通形式,生活方式。在观摩史占彪教授的对话时,我看到了他对客户的笃定的相信,用心的陪伴,与客户一起散步,慢下来,等一下,相信客户有资源解决他的问题,在陪伴中一起探索,积极倾听,全程关注,在客户的资源处做工作,陪伴客户到达他想去的地方。看起来那么难的事儿,在教练的陪伴下,得到了转变。在那一刻,不得不感叹心理教练的神奇魅力!后来在自己实战对话当中,我也时时保有对自己的觉察,全然的关注当前客户这个人,不绕进客户的事中去,保持中正,笃定的相信,全然的欣赏,客户也达到了他所想要的目标。因此,在对话过程当中,相信客户是解决自己问题的专家,相信有过程的陪伴一定会有效果,那就能做到不着急,慢下来,等一下,退一步,引导出客户自身的资源,发掘出他的力量!
此次培训扩展了自己的认识,提升了自己的技能,结识了天南海北的朋友,也让我对心理学应用于生活有了更多的体悟,相信一群人坚持走下去,定能点亮生命,让爱传递!
作者简介 张树美 中学心理老师 中科院心理所心理教练,心理咨询师,正面管教家长讲师,家庭教育指导师