7月20日下午，初二（1）班的30位孩子迎来了一堂别开生面的心理团体辅导课一一《怎样成为一个更自信的人》。课程在《你笑起来真好看》的歌曲声中拉开了序幕。
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一组手掌健康操让原本有点紧张又拘谨的同学们身心放松了下来。
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同学们在志愿者老师的引导下，学习了真诚表达，自我肯定，相互鼓励和赞美。
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课堂上，姚老师从积极心理学的角度，结合自己的心路历程及学习经历，带领大家通过游戏体验，探索生活中沟通的重要性及技巧；并通过提问、分享互动、自我觉察的方式教大家如何树立自信心，了解自己，理解他人，学会用积极乐观的心态面对困境，并呼吁同学们要珍爱生命，热爱生活！
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课堂的最后，姚老师和同学们坐在一起，互相勇敢表达这堂课的收获。当听到孩子说“我更自信了”，“我以后会勇敢面对困难”，“我会更加乐观努力”等发言，姚老师感动又快乐。彼此敞开心扉的聊天，对于每一个人都必不可少。在这样的心理团体课堂氛围中，同学们的心情深受感染的同时，相信也可以让他们受益终生。
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这个暑托，同学们收获了知识，也收获了心灵的成长和自信。
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