亲爱的新高一年级的同学们：
你们好！
从初中到高中，成长阶段再一次更新升级。当你们满怀希冀准备开启新的人生旅程时，老师想对你们说：把人生，锤炼成“美梦”本身，将是你们三年征途的使命！
高中的学习生活和你们曾经的小学、初中学习生活都不相同，它赋予的独特意义和经历将在你们以后的人生轨迹中都是不可替代且难以忘却的。为了能帮助同学们顺利开启高中学习生活，南京宇通实验学校全体老师将给予你们帮助和引领！
融入新生活，亦师亦友给建议
1. 清零过往，树立“我是一名高中生”的意识。
也许你在过往的学习阶段中曾经是那颗最闪亮的星，但现在你需要忘记曾经的闪亮，从“新”出发，努力使自己成为一个勤思、善问、慎行、自信的高中学生。
2. 学会自主规划学业，确定新的目标。
作为一名高中生，自主学习能力是实现目标必不可少的重要因素。短期目标和长远规划相结合，结合自身特点制定适宜的学习策略。筑牢基础、夯实知识结构，着力提升学习质素。规划学业、制定目标，从规划暑假开始！
3. 不盲目、不懈怠，用持之以恒的努力实现目标。
作为新时代的高中生，你们需要具备观察力、思考力、行动力、合作意识、竞争意识，需要有面对困难不退缩、勇往直前的勇气和持之以恒、不懈努力的坚持。只有把所思所想付诸实际行动，你们才会拥有实现理想的金钥匙。
4.博览群书，拓宽知识涉猎范围，全面提升个人素养。
“做有教养的宇通人”是本校对每个学生提出的重要要求，要真正做到为人有教养，知行需合一。从不同类型的优秀书籍中汲取知识，关注国家发展、国际动态及社会热点。结合所学知识勤于思考，将有助于涵养自身，提高适应社会生活的能力，成为一名全面发展的优秀高中生。
1. 正心态，摆脱固化思维。
学语文，学的是语言文字运用，学的是阅读与理解，学的是感受与思考，学的是表达与交流。学好语文靠的是丰富的课外阅读知识，靠的是清晰的逻辑思辨能力，靠的是知识的迁移和运用。这些能力不是一天一日的训练，而是经年累月的努力，是经历与成长的共鸣。语文是灵动的，不是模式化的，要抛去固化思维，用真性情学语文。
2. 读好书，提升认知能力。
新教材新高考重阅读能力，强调群文阅读和整本书阅读，会思考。快快把经典捧在手心！
必读精读书目：《论语》、《史记》、《红楼梦》、《朝花夕拾》、《平凡的世界》、《傅雷家书》、《乡土中国》、《三国演义》、《水浒传》、《家》
选读书目：《猎人笔记》（屠格涅夫）、《万历十五年》（黄仁宇）、《自然史》（布封）、《我的阅读与写作》（梁衡）、《如何阅读一本书》（[美] 莫提默·J. 艾德勒、查尔斯·范多伦）。
读书要求：用圈点批注的方法进行精读和积累。
① 感受深的地方或有疑问的地方要做批注；
② 好词好句要用积累本积累下来（积累本要一直用！）
③ 写读后感，用你的思考与感受将经典内化，成为自己的财富，将美好的时光从瞬间变成永恒。
3. 练练字，塑造美的自我。
准备一本钢笔字帖和毛笔字帖，正襟危坐，凝神下笔。汉字之美凝聚民族精神，汉字之美要靠你我传承。
4.系民生，培养思辨能力。
①阅读报刊，读新闻评论，看看新闻访谈。
②观看《新闻联播》、《今日说法》等关注社会民生和国际形势的新闻电视节目。
③观看《子午书简》、《百家讲坛》等文化类电视节目。
④ 观看《你最想知道的科学》、《宇宙时空之旅》、《蓝色星球》、《自然脉动》等科学类、自然环境类的纪录片。
⑤ 观看《甘地》等传记电影，或《放牛班的春天》等表现人性美好的电影。
高中阶段的英语学习是全新的，有着更高的学习要求和更多的学习内容。不管你多么优秀，正常情况下，你一定会遇到一些困难和障碍，因此搞好初高中英语学习的衔接至关重要，而今年的暑假正是顺利过渡到高中学习的最佳和唯一时期！
下面，我们就如何顺利开展高中英语学习给你们一些建议：
1.学习工具
准备好一本适合高中使用的英语词典，方便在日常阅读中自主查阅生词。
准备好笔记本。用作词汇积累，好词好句积累，错题收集等等，可以准备多本厚实一些的笔记本，也可以考虑活页纸笔记本。
2.学习资源
充分利用假期时光拓展英语学习资源，可抽出时间看几部英文原版电影或电视剧，学唱几首英文歌，让自己沉浸到英文的世界里。
假期里，同学们应抽时间看几部英文原版电影或电视剧，学唱几首英文歌，让自己沉浸到英文的世界里呆一会。
推荐几部英文电影：《帕丁顿熊》、《哈利波特》、《风语者》、《勇敢的心》、《阿甘正传》、《国王的演讲》、《简爱》等，观看时多学习电影中的英文表达，少看汉语字幕。
希望每个同学准备一本日记本，开始用英语记录自己每天的生活和思考。平时与同学交流，尝试着只说英语。在这个过程不要担心犯错，关键是养成使用英文的习惯，培养学好英语所需的英文思维。
3.阅读积累。
暑假期间加强阅读，每天积累30—50个单词。
4.自由发挥。
英语学习就像一场修行，不论你的英语基础如何，只要你认真投入，勤奋努力，就一定能获得成功！
希望同学们在经历了中考之后，能在暑期真正感受到英语学习的乐趣！相信优秀的你经过一个假期的努力学习，会变得更加优秀！同学们，加油！
高中数学与初中数学相比难度和广度以及深度上有很大的不同，高中数学课程的学习有助于认识数学的应用价值，增强应用意识，形成解决简单实际问题的数学能力。因此，这个暑假老师给你几点建议：
1. 注意初高中数学衔接知识的复习，如分解因式、解绝对值不等式、分式不等式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，同学们要自主学习和思考，做一做相关练习题，增强计算能力的同时也打好基础。
2. 认真预习高一数学课本前三章（人教A 版必修一）。从整体上把握教材内容，仔细揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，尽量完成课后练习。
3. 结合自学中的问题和课后练习的错题，查阅资料解决，在高中学会主动学习非常重要呢！
4. 强化运算能力。高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考察的一种能力，要通过强化训练提升运算能力。
推荐的阅读书目：《数学家的眼光》，《生活的数学》，《好玩的数学》《数学史》等。
星光不问赶路人，时光不负有心人。恭喜各位学子顺利通过中考的洗礼，来到南京宇通实验学校，开启人生新篇章。高中物理该如何学习，让我们一起去探究学习。
一、认识高中物理，初中物理与高中物理的区别
初中物理分为力、热、电磁、光等几个板块，高中物理课程所涉及的内容相同，但高中物理所讲授的这些内容的深度和广度都有所增加，总结有以下几点：
1.初中物理所研究的问题相对独立，高中物理则有一个知识体系。
2.初中物理只介绍一些较为简单的知识，高中物理则注重更深层次的研究。
3.初中物理注重定性分析，高中物理则注重定量分析。
二、如何学好高中物理
1.借高中物理课本自主学习，并完成第一、二章的课后习题。通过学习，对课本上的概念与公式有一个初步认识，对课本上的一些小实验，自己能动手做的可以试着做一下，从中你会感觉到物理的奥妙。
2.注意联系整合初高中知识点。按照课本和自己保留的初三物理复习资料，把初中物理再复习一遍，将所有的疑难问题弄清楚，为整个高中物理打下良好基础。
3.做好学习方法的过渡。
(1)做好课前预习 。高中物理的难度相对较大，提前预习可以对课堂学习有很大的帮助，也有助于心理稳定。故一定要做好课前预习准备工作。
(2)课上要认真听讲，主动性思维。高中物理课由于内容较多，逻辑性较强，因此要求学生必须积极参与到课堂中来，做到主动思维，提高课堂学习效率。
(3)学会知识的对比、归纳和梳理。归纳和小结，可以使知识条理化、系统化，可以找出各部分知识间的内在联系。
(4)上课记好笔记，每章进行归纳小结。根据老师的要求，养成记录及整理笔记的习惯，做好知识的落实工作。
4.增加物理课外阅读，提升知识面。通过读书或上网查询，如生活与物理、物理学史等，你会发现物理和我们的生活竟是如此密切，物理世界是如此奥妙无穷，变化莫测，博大精深，精彩纷呈。
亲爱的同学们，你们是最可爱的，是充满活力和激情的，现在就带着学习的热情提前进入高中状态，一起努力！热爱抵过岁月漫长，宇通陪你来日方长！加油！
推荐阅读书目：《现代物理学革命》《你不可不知的50个物理知识》《物理的奥秘》《物理其实很简单》《黑洞与婴儿宇宙以及相关文章》《时间简史》《物理世界奇遇记》《超级英雄物理学》
物理的奇妙世界，正等着你们去探寻，相信经过暑期充电的你们，会更加优秀！
你们知道化学是什么吗？相信每一个学习化学的人都会有自己的理解。虽然初中学习化学时间最短，但化学与我们的生活、生产密不可分。从一杯水，到每一件衣服，从住房的砖瓦、水泥，到公交、汽车的燃料等，衣食住行，样样少不了它。学好化学，不仅能够帮助我们形成科学的思维方式和方法体系，更能提高人们的生活质量，促使人与自然和谐相处。
由于初、高中课程设置、授课方式等方面有较大差异，在高中化学学习上，同学们不能一味被动接受化学知识，要有积极性、主动性和自主性，要主动参与课堂讨论、问题探究，与知识共舞，做学习的主人。因此，要学好高中化学，你还需养成以下良好的学习习惯：
1、记。有学长说“化学是半文半理的科目”“理科中的文科”，说明化学学习中记忆的重要性。教材中涉及的物质，对它们的结构、物理性质、化学性质熟记于心是学好化学的基础。平时要多看多记多写多用，分类归纳，理解记忆，巧记活用。
2、练。练习是巩固知识、运用知识、训练思维、提高能力的重要途径和方法，一定数量的练习是必不可少的。弄懂弄透每一道题，讲究练习的质量，是关键。实验操作也是练习的重要内容，知识在胸，操作规范，心手相随，就会惊喜不断。
3、悟。化学的魅力不仅表现在它有丰富多彩的物质和物质间神奇的变化，更在于化学思想具有强大的力量。在记忆与练习之间，经常体会和感悟化学的分类思想、元素观、结构决定性质、守恒观、过程观、转化观等等，不仅能加深对知识的理解和巩固，提高学习效率，更能极大地提高自身科学素养，培养人文情怀，正确认知社会。
亲爱的同学们，在今后的一段时期里，我们将与你们同行，用爱心和智慧引导和帮助你们到达理想的彼岸。我们希望能看到，三年以后，你们收获的不仅仅是一张张高考录取通知书，更重要的收获是充满激情、充满自信、充满智慧的人生经历。
兴趣是最好的老师
可以寻找一些与化学相关书籍，提升自己的科学素养，培养自己在化学学习中的兴趣。推荐书籍《生活中的化学》、《走进化学》等书籍。
高中生物的知识内容与结构与初中相比出现了两个质的飞跃：
为了适应高中的生物课程学习，让生物称为你的优势，首先。同学们要从思想上认识到生物不是副科，不能随便学学了之，其次要在老师的指导下，掌握新的、不同于初中的、不同于其他学科的学习方法。
必修1 《分子与细胞》；必修2 《遗传与进》化；选修1《稳态与调节》；选修2 《生物与环境》；选修3 《生物技术与工程》。
1. 跬步积累，沧海拾贝，打基础
预习——获得菜谱，分清主菜，甜点
有关预习，不需要花费太长时间，用自己习惯的符号标出自己认为的重难点，上课的时候再听课，对照，解决疑问。
上课——主菜甜点合理搭配，心无旁骛
上课记提纲，理解重难点，尽可能的将知识点记住不要只顾记笔记，笔记主要记知识结构，教材没有提到的知识。重点听不理解的地方，明确课程目标与考点。
课后——饭后回味，消化
课后不要急于做作业，刷题。先尽量用简短的语言将课程结构要点写出来，然后根据记忆进行知识点的填充，再对照课本，参考资料，将知识点梳理一遍。最后再通过做习题来巩固所学知识点。
2、模块复习，知识整合，创辉煌
学习完一册书以后，大家要对本册教材的知识形成一个整体框架。通过不同的方式梳理使框架更合理、更完善。常见的归纳总结图形类型有：概念图型、列表比较型、流程图型、中心辐射图形、图文结合型等。在教学的过程中老师会带领大家一起建立，使大家更容易记忆。大家也可以自己去构建，这样记忆会更加牢固，理解会更深刻。
3、养成良好的自学习惯
高中阶段的学习大家不能只依靠于课堂听讲，课后作业，而更多的是要学会适合自己的学习方法，采取自学的方式来达到自己的学习目标，大家可以进行互相的学习，比较，但更重要的是不断的学习，试错，纠错。养成适合自己高效的、使你快乐的学习习惯，从而良性循坏，不断进步，创造辉煌。所获得的学习能力将会让你终身受益。
三年的高中学习生活即将开启，新的环境，需要你去适应；新的学习规律，需要你去掌握；新的学习方式，需要你去体会。政治组老师将就高中政治的学习方法给大家提一些建议。
（一）预习
预习是是思维习惯形成的助推器。它能够增加上课的目的性，提高时效性；还能培养自学能力，形成自主学习自主发展的能力。预习时应该在书上做好标记，在笔记本上列出提纲和写出听课要注意的问题；其次要“规定一些常用符号”（如△、☆、*等）来提示自己，以达到在学习和复习中提醒自己注意；再次，要“勤思善想”，也就是发现问题。预习的关键要善于“想”，即发现和提出问题，如“新旧课之间有什么关系”、“和过去的什么知识类似”“能阐释哪些热点问题”等等，这一过程中有利于培养了同学们的思维品质；最后，要“持之以恒”。搞好预习还必须有决心、恒心、自信心。
（二）上课
课堂是提高学习成绩的关键。上课的关键是“专心”。“心”专在哪里？一般来说专在看（书，黑板，屏幕），听（老师讲解和同学们发言），积极参与（积极动脑与老师形成零距离互动、将你预习时确定的听课重点与老师的讲解结合起来）“看、听、参与”等形式有所不同，但共同的东西就是都必须动脑，这是贯穿整个上课全过程中的一条主线。
（三）复习
及时复习可以使知识的漏洞得到及时弥补，使对知识的理解得到升华，实现对知识的再认识，再提高，特别是使思维的深刻性得以发展。
（一）听课习惯：听、读、想、记、讲。
听，就是认真听老师的讲解分析，听同学的发言、争论、辩论、质疑等。
读，包括粗读和精读，粗读是快速把握课文结构、分析思路，找出理论论据和事实论据。精读是细读重点段落，把握其中的标点符号、关联词、关键词等，划层次，找中心；把握原理的论述方式、论证方法，是归纳还是演绎，是怎么分析的，又怎么综合的。
想，即思考。在听、读的过程中，认真思考，并有意识地联想。
记，即用好“必记本”和“错题本”。记老师、同学讲的，并对自己有用的东西，记受他人启发而产生的思想火花，记自己学习过程存在的问题。
讲，就是积极发言、质疑。
如果平时每一节课都这么做了，课堂的思维含量就很大了，政治学科的能力和素质就得到了有效的培养和提高。
（二）理论联系实际的习惯
在平时的学习、生活中，要有“用”的意识和习惯，看到身边的经济现象（豆你狠、蒜你狠）、政治现象（俄乌冲突、中美关系）、社会现象、人际人事关系；要有意识地自觉地运用经济学、政治学、哲学的思维和方法去思考。久而久之，你就会养成习惯，有了这个习惯，不仅考试收益，你终身都将受益无穷。
（三）归纳总结，构建知识树的习惯
平时注意归纳整理知识网络，组织知识专题，总结思维方法和解题技巧，发现思维规律和解题规律。更重要的是将教材知识内化为自己的思想，并恰当的呈现出来，这恰恰是高考命题人特别看重的。
（四）制定学习计划的习惯
学会在老师的大计划下有自己的小计划，要做到知行合一。认真完成作业，也可以尝试总结错题本或是易错点，为以后的复习储备资料。养成良好学习习惯，准备好笔记本和错题本，当天内容当天消化。
（五）积累课外知识的习惯
“题在书外，理在书中”。高中政治学科具有较强的时政性，除了要学习课本知识，还要注重积累课外知识，关注时政热点。利用电视、网络、报刊等大众传媒及时学习党和国家的新思想、新观念。
青春壮丽如诗，苦干实干以成！全体高一政治老师，衷心希望同学们，在三年的时光中勤于学习、善于创造、积极进取，脚踏实地，在这里迎接你美丽而辉煌的明天！
同学们一定对高中的学习生活既满怀憧憬又心怀忐忑吧！为了帮助同学们适应高中学习，今天我作为一名历史教师给同学们几点建议：
进入高中后首先要重视历史学习。高中历史教材是在初中教材的基础上进行了拓展和延伸，对学生的知识储备和学习能力的要求进一步提高。高中历史学习和考察更加凸出立德树人和学科素养，因此 高中历史学习中不仅强调必备知识，更重要的是关键能力和核心素养。所以我们在高中历史学习中要注意以下三点：
1、注重预习和自主学习，积极参与课堂讨论，在思维的碰撞中提升能力。
高中历史内容庞多，而一节课的容量是有限的，教师在课堂的讲解只能突出重点内容。预习和自主学习能够帮助我们梳理基础知识，更好地理解课堂学习的重难点，起到事半功倍的效果。如果没有预习环节，很多同学对历史事件的学习只流于表象，无法深入理解历史知识之间的联系，从而在考试中无法调动所学知识去解决问题。高中历史思维能力很重要，自主学习无法解决的问题，可以通过课堂探讨、小组讨论等激发思维的广度和深度，提升思维水平。
2、注重历史知识之间的纵横联系，构建历史知识基本框架，学会用唯物史观分析历史事件。
知识点之间的联系是构成历史知识结构的纽带，建立一个立体的历史框架，有助于提升我们的对历史问题的分析归纳能力和综合比较能力，学会把历史人物或者历史事件放在特定的历史条件下理解和分析。我们在学习历史过程中要注重单元之间的纵向联系，以及中外历史事件的横向联系，通过古今中外的纵横对比建立一个立体的历史知识框架，并且在构建框架的过程中理解历史的基本规律和本质特征。
3、关注社会时政热点，学会古为今用，以史为鉴，培养核心素养。
高中历史教材中渗透七大主题教育：社会主义核心价值观教育，中华优秀传统文化教育，重视革命传统教育，国家主权、海洋意识及爱国主义教育，重视法治教育，注重民族团结教育，贯穿生态文明教育。这些主题与我们当今社会的时政热点是紧密联系的，同学们在平时学习和生活中要做个有心人，关注新闻，如：奥运、疫情等，学会辩证分析热点问题，提升思维能力，培养核心素养。
地理是一门跨越自然科学和人文科学的学科，学好地理需要有较强的逻辑思维能力及知识迁移能力。高一地理是整个高中地理学习的基础，学好地理离不开地图，既要学会通过地图获取知识，又要学会将所学的知识要落实到地图上，高一阶段我们将重视对大家进行地理基础知识学习及地理学法指导，具体如下：
1.养成用图的习惯。
在学习地理时要经常翻阅地图，养成用图的习惯，自己在读图用图的过程中摸索出一套读图方法，将在地理的学习过程中取得事半功倍的成效。
2.重视地理位置的阅读。
从地图中读地理位置，包括纬度位置、经度位置，这可以通过图中的经纬线来阅读。从地图中还可以读出海陆位置和地理事象之间的相对位置。
3.将不同内容的地图对照起来阅读。
地理学习不是简单的地理知识的记忆，更重要的是认识各地理要素之间的联系，分析地理事象相互之间的关系。将一个地区或一个国家的各种地图放在一起读，“叠加”起来读，能了解和掌握一个地区或一个国家的地理特征，理解其成因，并为其提供发展方向。
我们可以利用暑假时间去图书馆翻阅《国家地理》、《环球人文地理》等地理相关杂志，或者收看《地理中国》、《航拍中国》等地理视频节目。我们不仅仅要了解这些现象本身，更需要用所学的知识解释这些地理现象，尝试用要素关联的形式绘制思维导图来解释你所看到的地理现象。
预祝大家在南京宇通实验学校的学习“顺风顺水”，愿地理的学习不断助你攀登人生中的珠峰！
心有所期，全力以赴，定有所成！高中三年，不是鲜花铺就的，不是轻松造就的,更不是浪漫成就的。
高中三年，是一个由蛹化蝶的过程，是一个由花到果的过程，是一个由苗到材的过程,是一个由石墨变金刚石的过程。其间会有疼痛、失落、压力，更会有约束、义务和责任。
16岁的笑脸如花灿烂
17岁的理想如梦缤纷
18岁的现实如担在肩
孩子们，祝愿你们怀揣梦想走入宇通，把人生锤炼成“美梦”本身，用努力证明自强，用无悔书写成长！
我们全体老师在宇通等你
给你更自信的成长力量！