第一站：辽宁省
第一天，2023年6月10日：梁华忠、谢从琼、金莉、李显金一行4人于6月10日乘飞机于昆明长水机场15：50起飞，经停陕西榆林，于19：15顺利到达大连周水子机场，开启东北自由行之旅。
打车入住大连星海广场城际客缘酒店，吃了晚餐就去夜游了星海广场、星海广场跨海大桥。
星海广场占地面积110万平方米，是亚洲最大的城市广场，建于1997年6月30日。
星海广场跨海大桥
星海湾大桥(Xinghai Bay Bridge)是中国辽宁省大连市境内连接甘井子区与西岗区的跨海通道，位于黄海水域上，是辽宁省东部城市主干道路的组成部分。
第二天，6月11日早晨坐地铁到旅顺地铁站，又打车去了旅顺博物馆、白玉山、旅顺口公园、苏联红军胜利纪念碑。
旅顺口全景
明朝洪武四年，明太祖朱元璋派马云、叶旺两将军率军队从山东蓬莱乘船跨海在此登陆收复辽东，因海上旅途一帆风顺，遂将狮子口改名旅顺口，一直沿用至今。1880年，清政府在此兴办北洋水师，建军港、修炮台、筑船坞、扎营盘，旅顺口成为军事要塞，旅顺军港成为当时世界上著名的五大军港之一。
旅顺博物馆留影
旅顺坐落于辽宁省大连市 旅顺口区 列宁街 ，地处大连著名旅游景区--太阳沟历史风景区中心，1917年(民国六年) 4月，博物馆正式开馆。
中午饭后乘坐地铁到了大连威尼斯水城附近海边游览，打车到俄罗斯风情街，晚餐吃了海鲜，然后打车回酒店。
大连威尼斯水城附近，城市一角
大连威尼斯水城附近，海边合影
俄罗斯风情商业街
俄罗斯风情一条街位于大连中心胜利桥北团结街，保留了38栋原远东白俄罗斯时的建筑，已百年历史。
第三天，6月12日早晨吃完早餐坐地铁到大连火车站，坐上环游滨海路观光大巴游览了傅家庄景区海滨浴场、燕窝岭、北大桥、渔人码头、棒棰岛、最后到了老码头，我们又步行到滨海路会议中心广场，坐了帆船⛵出海，晚餐去吃了日本料理，晚上游览了美丽的威尼斯水城夜景。打车回了酒店。
棒棰岛，习近平和金正恩散步的地方
棒棰岛留影
傅家庄海滨
傅家庄海滨
乘坐帆船出海
滨海路修于70年代，原是一条战备公路，两端被军队镇守。 1988年8月。国务院把该风景区与旅顺口风景区一并划为国家重点名胜区。滨海路被称为"中国城市滨海观光第一路"。
滨海路全长32公里，贯穿12个主要景点。
第四天，6月13日早晨吃完早餐坐地铁到大连火车北站，坐上去沈阳的高铁（08：30—10：03）入住沈阳火车站附近的如家酒店，打车去了沈阳故宫，中餐后游览了沈阳故宫和张大帅府，沈阳民国时期的金融博物馆，晚上谢和金去观看了刘老根大舞台表演，梁、李二人去了小南天主教堂。
刘老根大舞台留影
沈阳故宫，又称盛京皇宫，位于辽宁省沈阳市 沈河区 ，为 清朝 初期的 皇宫 。沈阳故宫始建于清太祖 天命 十年(1625年)，建成于清 崇德 元年(1636年)。 总占地面积63272平方米，建筑面积18968平方米。 它不仅是中国仅存的两大皇家宫殿建筑群之一，也是中国关外唯一的一座皇家建筑群。
其始建于努尔哈赤时期的1625年，建成于皇太极时期的1636年。
沈阳张氏帅府位于辽宁省沈阳市沈河区朝阳街少帅府巷48号，是原奉系军阀首领张作霖、千古功臣张学良父子的官邸和旧居。又称"大帅府"、"少帅府"。
张氏帅府始建于1914年(民国三年)，1933年建成。全部面积达三万六千多平方米，其中建筑面积占二万七千平方米。分为东、中、西三座院落，以及部分院外建筑。内有仪门、会客厅、书房、花园、大青楼、小青楼、赵四小姐楼、胡仙堂、边业银行等建筑。
沈阳天主教堂，亦称沈阳南关教堂，位于辽宁省沈阳市 沈河区 南乐郊路40号，是始建于清朝同治十二年(1873年)，为法国传教士方若望所建。
第5天，6月14日早晨打车去游览北陵，参观了清朝皇帝清太宗皇太极和孝端文皇后的陵墓，游完打车去“九一八历史博物馆”，打车回到如家酒店，步行到沈阳火车站坐高铁（15：53—19：35）到长白山火车站，打车入住酒店。晚餐去吃的小鸡炖蘑菇（咸）！
清昭陵是清朝第二代开国君主太宗皇太极以及孝端文皇后博尔济吉特氏的陵墓，占地面积16万平方米，是清初"关外三陵"中规模最大、气势最宏伟的一座。
清昭陵位于沈阳(盛京)古城以北，因此也称"北陵"。
皇太极雕像
九一八事变(又称奉天事变、柳条湖事件)是日本在中国东北蓄意制造并发动的一场侵华战争，是日本帝国主义侵华的开端。
1931年9月18日夜，在日本关东军安排下，铁道"守备队"炸毁沈阳柳条湖附近的南满铁路路轨(沙俄修建，后被日本所占)，并栽赃嫁祸于中国军队。日军以此为借口，炮轰沈阳北大营，是为"九一八事变"。次日，日军侵占沈阳，又陆续侵占了东北三省。1932年2月，东北全境沦陷。此后，日本在中国东北建立了伪满洲国傀儡政权，开始了对东北人民长达14年之久的奴役和殖民统治。
“九·一八”历史博物馆位于辽宁省沈阳市大东区望花南街46号，地处沈阳东北部，柳条湖立交桥西北，西靠长大铁路。
1997年9月，“九·一八”历史博物馆在原残历碑和地下展厅的基础上于开始扩建，1999年9月18日正式落成开馆。
第二站：吉林省（长白山）
第六天，2023年6月15日，早餐后打车去长白山北坡游客服务中心坐大巴和观光车游览了长白山天池和小天池、瀑布、等景点，打车回到二道白河酒店，（因没有买到当日的高铁票，继续住下，换了一家酒店）。
长白山天池(Changbai mountain pool in the sky)，又称白头山天池，坐落在吉林省东南部长白山自然保护区内，是中国和 朝鲜 的界湖，双方各拥有一部分水域。天池南北长约4400米，东西宽约3370米，其池水的海拔高度为2189.1米，最深处为373米，平均204米，水面面积9.82平方千米，周长13.1千米。据《长白山江冈志略》记载:"天池在长白山巅的中心点，群峰环抱，离地高约20余里，故名为天池。"
长白山天池留影
第三站：黑龙江省
第七天，2023年6月16日，早上打车去了长白山火车站坐高铁（07：25—11：28）到哈尔滨火车站，步行去的如家（哈尔滨火车站店）商旅酒店，（路上吃的中餐）入住酒店，下午去游览太阳岛、哈尔滨大剧院、晚上游览哈尔滨中央大街、索菲亚大教堂。
太阳岛坐落在黑龙江省哈尔滨市 松花江 北岸，总面积为88平方公里，其中规划面积为38平方公里，外围保护区面积为50平方公里。太阳岛是一处由 冰雪文化 、民俗文化等资源构成的多功能风景区，也是中国国内的沿江生态区。
哈尔滨大剧院(英语:Harbin Grand Theatre )坐落于中国黑龙江省哈尔滨市松北区的文化中心岛内，包括大剧院(1600座)、小剧场(400座)， 建筑采用了异型双曲面的外型设计，是哈尔滨的标志性建筑。
2016年2月，哈尔滨大剧院被ArchDaily评选为"2015年世界最佳建筑"之"最佳文化类建筑"。
中央大街位于具有" 东方小巴黎 "之称的 音乐之都 黑龙江省哈尔滨市，是目前 亚洲 最大最长的 步行街 。 始建于1898年，初称"中国大街"，1925年改称为沿袭至今的"中央大街"。
索菲亚大教堂 是目前 中国 保存最完美的典型 拜占庭式建筑 ，这座诞生近百年的建筑宏伟壮观，古朴典雅，充溢着迷人的色彩，其建筑采用传统建筑方法。整个广场凝聚着音 乐的优美旋律与建筑智慧之光。
该教堂基本属于 拜占庭 风格。主穹顶、钟楼又有 俄罗斯 传统的“帐篷顶”、“洋葱头”的造型。
第八天，2023年6月17日，早上坐地铁到气象台站，然后打车去了伏尔加庄园游览，游完又打车到气象台站，坐地铁回到市内，游览了黑龙江博物馆，回到酒店坐地铁到哈尔滨东火车站。6月17日18：50坐上绿皮火车硬卧至6月18日05：35到内蒙古自治区呼伦贝尔市海拉尔。
哈尔滨伏尔加庄园是座落于哈尔滨市香坊区成高子镇阿什河畔，占地面积60多万平方米、以俄罗斯风情为主题。
黑龙江省博物馆位于哈尔滨市南岗区，始建于1906年，主楼是一座欧洲巴洛克式建筑，为原俄罗斯商场旧址，为国家一级保护建筑。新中国成立后，黑龙江省博物馆成为全国首批集历史文物、自然标本、艺术品为一体的省级综合类公益性博物馆，承担着黑龙江省历史文物、革命文物、民族文物和自然标本的保护、发掘、征集、采集以及研究、陈列等工作。