产后修复是很有必要做的，尤其是有过两次甚至两次以上的顺产史，引起盆底肌损伤的风险会相对加大，比如可能会反复出现压力性尿失禁，甚至自觉有肿物从阴道口突出，可以还纳，甚至不能还纳，需要及时评估后做产后修复，即盆底康复训练，包括阴道哑铃、缩肛训练等，逐渐促进肌肉肌力恢复。
常见必做的情况有：
1. 腹直肌分离理疗：怀孕期间腹直肌分离后，出现腹部增大、腰疼等症状。
2. 盆底肌康复理疗：自然分娩后，盆底肌功能不佳，会导致尿失禁、性功能障碍等问题。
3. 子宫复旧理疗：生产后如果子宫复旧不全可能引起恶露增多、感染等问题。
【洪洞晋南温馨提示】产后修复对于女性的身体健康至关重要，特别是对于有过多次顺产史的女性，盆底肌损伤的风险会更高。这种情况下，及时进行盆底康复训练是非常必要的，可以通过阴道哑铃、缩肛训练等方法逐渐恢复肌肉肌力。此外，腹直肌分离、盆底肌康复、子宫复旧等常见必做的情况也需要引起重视。通过理疗等方式促进身体恢复，可以有效避免因产后身体问题带来的不良影响。因此，产妇们在产后一定要及时进行产后修复，保护好自己的身体健康。