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爬山健身 快乐暑假

创建于2023-07-18 阅读1750

  ———  记四(10)班小飞龙爬山队壶山绿色之行

         生命在于运动,合理的运动是我们健康的保障。运动像是汽车上的润滑油,让汽车在宽阔的道路上飞驰;人类不能失去了运动,不然健康将会离他远去。爬山、实践两个暑假的活动,让我们四(10)班小飞龙爬山队的同学们感受到了健康成长的快乐。

  7月15日,一大早,我们小飞龙爬山队约好的队员们已早早地刷完牙,洗完脸来到壶山脚的自来水厂,信心满满地集合了。只见大家左手拿一个铁钳,右手拿一个垃圾袋,在山脚下捡起了各种垃圾,大家尽管汗流浃背,却捡得不亦乐乎,保护环境,人人有责,金山银山不如绿水青山嘛!

  捡完了山脚下这些垃圾,我们就开始爬壶山啦!我们先从大路上往上走,到有山路的地方,直接抄近道,从山路那里走上去,这样既可以节省时间,也可以减少体力的输出,还体验到真正的爬山乐趣。

  等我们爬到半山腰的时候,大人们都还没跟上来,于是我们就坐在凳子上休息了一会儿,看到大人上来了,我赶紧惊呼:“大人们来了,快点跑啊!”于是我们一个小队就继续迈开步伐,抄近道去了。我们走楼梯上山,又节省了很多时间,可是这时已许久没锻炼过的我们,早已累得气喘吁吁,上气不接下气,吸气呼气声跟刮台风似的,而且还不停,这就让人有点受不了了,于是我便坐在地上,猛吸几口水,又坐在地上等了会儿,等心稍微静下来一点,继续看看前方,看看他们已走远的背影,我就赶紧收起水杯,挂在肩上跑了过去。我们爬的速度也是飞快,转眼间就到了 最后一次要爬的台阶前面,这时我深呼吸几下,猛吸口气冲了上去,因为我以前爬过很多次虎山,所以知道最后一次的台阶有多少级,我就在心里慢慢数着一级,两级,三级……一百七十级……一百九十八级,一百九十九级,欧耶!!!终于爬完了,我们终于到终点了!!!! ……

  我们在山顶的凉亭上,向下望去,真令人心旷神怡!我忽然有一种“会当凌绝顶,一览众山小”的感觉。我们下棋的下棋,聊天的聊天,真开心呀!

  “看,那是什么?” 不知道谁叫了一声,我们循着声音往那边看去,“哇,是桃子呀!”于是我们就拿着一些木棍什么的,把桃子打下来,用我们带的饮用水洗洗尝一口,山上野生的桃子还没熟,小小青青的,又苦又涩。等过些日子再来爬山,说不定就变得又大又圆了! 

  少年当志存高远,心怀梦想,不畏艰难,脚踏实地,强健的体魄,完美的人格,远大的理想与成熟的心智是青少年在逐梦之路上强大的武器。 在这个夏天,让我们四(10)班的孩子开启一段全新的步旅,一起去成长吧!

编辑:王晨辰 汤弘宇 叶弘轩 郦丁浩 刘航霄

排版: Yelley

摄影:各位家长

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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