第五天：桑科草原-阿木去乎镇-碌曲县-尕海镇-阿万仓湿地-玛曲县
（185公里 3小时20分钟）
今天也是一个比较轻松的一天，路途不远，边走边玩，感受最美的草原风光，沿途哪里漂亮就在哪里停留拍照，其实出门旅游，真正的风景不是在于目的地，而是沿途的风景以及看风景的心情，与志同道合的朋友一起出游，开心最重要，欢声笑语都会洒下一路。
尕海：
位于碌曲县西南的尕海乡境内，距县城53公里，海拔3479.7米，野生动植物资源丰富，水草茂盛。
门票50元，此处不建议去，如果要去湖，尕海和花湖，个人建议还是去花湖，那里设施相对更完善一下，此处远观一下即可，不必过多停留。特别提醒：此处不让飞无人机。
遥远的阿万仓草原，位于甘肃省南部的玛曲县南部黄河的臂弯里。草原距离玛曲县城50公里，黄河自西向东从青海久治进入玛曲木西合，因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。这是一片由于边远而消息闭塞的美丽草原。
遥远的阿万仓草原，位于甘肃省南部的玛曲县南部黄河的臂弯里。草原距离玛曲县城50公里，黄河自西向东从青海久治进入玛曲木西合，因水泻不畅而形成很多汊河和沼泽，使这片广袤的草原水草丰茂、牛羊肥壮。这是一片由于边远而消息闭塞的美丽草原。
阿万仓湿地草原是世界上最大、最原始最优质的高原湿地操场，非常值得来此游玩拍照打卡。顺便说一句，湿地公园门票30元，比较合理。
第六天：玛曲县-河曲马场-郎木寺-若尔盖花湖-扎萨格峡谷-迭部-扎尕那
（225公里 4小时14分钟)
河曲马场景区：位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县，古称“玛麦玉龙松多”藏语意为“黄河和黑河交汇后的开阔河谷地带”。
河曲马场景区是全国唯一一个“中国三大名马”之一，河曲马的保种培育基地。是藏族传统体育项目的回归地，是候鸟迁徙的通用机场。景区依托优美的草原湿地景观和人文底蕴，打造出了时尚高端的草原野奢观景酒店，以及星空观景房、观景房车、观景式餐厅、湖畔咖啡屋、河曲马骑行基地等独具特色的休闲体验项目，受到游客一致好评，使景区成为集休闲观光、餐饮住宿为一体的综合性旅游景区。
河曲马场景区的湿地、河流、草原、林地等自然地理及人文景观等旅游资源十分丰富。
河曲马场景区门票：50元。
由河曲马场游玩出来，边走边玩，大约2个多小时就到达了郎木寺。
郎木寺镇，隶属于甘肃省甘南藏族自治州碌曲县，是一个自然环境优美的地方，同时也是藏传佛教相对发达的地方。
小小的郎木寺一肩挑两省，藏传佛教文化是这一地区的主流文化。郎木寺在甘肃境内有"达仓郎木赛赤寺院"，简称"赛赤寺"。郎木寺四川境内有"达仓郎木格尔底寺院"，简称"格尔底寺"。
我个人感觉藏族寺庙大同小异，如果不是特别感兴趣的话，远观一下即可，我还是更喜欢自然风光。我们还是抓紧时间去花湖拍风景吧!（郎木寺到花湖大约1个小时路程）
花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。
花湖经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。
门票75元 观光车30元。
花湖若尔盖注意事项
1. 花湖若尔盖平均海拔3600，需提前准备高反药。
2. 花湖不能用无人机拍照，毕竟保护鸟类人人有责
3. 景区没有小卖部，大家一定要准备足够的水和食物。
游玩花湖后，我们沿着国道前往若尔盖河它温泉，半小时车程就到了，这一路风光也是很漂亮的，玩完然后前往若尔盖县铁布镇崩巴村，这里有扎萨格大峡谷，平均海拔2600米，全长约20千米。（甘南小独库公路，有些景色相比新疆独库公路有过之而无不及），是一处以变质火山岩为核心的高山峡谷景观。
扎萨格大峡谷
扎萨格大峡谷
晚上入住扎尕那景区，天气好的话，可以观赏到满天繁星及银河。
第七天-第八天：扎尕那-洛克之路-陕西汉中
（704公里 10小时46分钟 ）
今天这个计划设计的驾驶时间有点长，实际前期已经说过，计划9天时间，安排了8天，空余了1天时间，本身扎尕那与洛克之路是此次的旅行精华所在，所以可以把空余的1天留在这地方用，用两天时间来安排这段行程，这样可以很好的欣赏风景，也不用赶路，边走边玩，不赶路，这样的旅行才是最舒服和惬意的。
扎尕那，又名扎尕拉，位于甘南藏族自治州迭部县，是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨，风景秀丽奇幻，是整个甘南藏区风光尤为优美的地方之一。
村中古老的木制藏居沿山而建，当地人安静淳朴的劳作在山坡河水之间，构成美妙的田园风光。无论观光、摄影，还是参观淳朴藏族人们的传统生活，都是不可错过的美妙之地。
扎尕那村分为四个小村子，由下而上分别是东洼村、业日村、达日村和代巴村，东洼村和代巴村相距约5公里，有一条盘旋的公路连通四个村子。可以步行或开车一一参观拍照，步行由下到顶约需1小时。
每天清晨，山上的岩壁之间几乎都有云雾缭绕，而夜晚灯光寂灭时的星空也是美丽灿烂，都是拍照的好机会。
另外，村子后面有一条大约两天的徒步线路，可以通向人迹罕至的湖泊和石林，风景原始优美。不过这条路线仅适合户外爱好者前往，需露营一晚。行走这条路线时可以在村中租马，并找马夫带路，一般一匹马一天约150元。
景区门票：80元
以下是我2016年拍摄的扎尕那美景。
洛克之路：
全长100多公里。一端是甘南州卓尼扎古路乡，另一端是迭部县扎尕那景区。
所谓洛克之路，即美国植物学家约瑟夫·洛克选择的从甘南卓尼扎古卢乡到迭部的科考路线，如今以沿途的挑战和惊艳之美闻名于世。
洛克之路：
全长100多公里。一端是甘南州卓尼扎古路乡，另一端是迭部县扎尕那景区。
所谓洛克之路，即美国植物学家约瑟夫·洛克选择的从甘南卓尼扎古卢乡到迭部的科考路线，如今以沿途的挑战和惊艳之美闻名于世。
出了洛克之路，沿途经过卓尼县-岷县-陇南-抵达汉中，卓尼县到岷县一路风光也是很漂亮的，可以随时遇到合适的风景停下来拍照留念的。
第九天：汉中-十堰
（405公里 5小时）
这一天就没什么太多要说的了，大家已经是归心似箭了，预祝大家开开心心旅游，平平安安到家。
此次旅途遥远，希望大家一路互相帮助、互相包容、互相理解、互相团结，既然能出来一起玩，那就是冥冥注定的缘分，珍惜我们相处的每一天，让一路的美景和欢乐成为永远抹不去的美好回忆！