澄迈县社区教育2023年春季公益免费课程成人健身操班顺利结课

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创建于2023-07-15
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为贯彻落实党的二十大关于“推进教育数字化,建设全民终身学习的学习型社会、学习型大国。”等会议精神,构建全民终身学习体系,广泛开展形式多样的全民健身活动,增强社区居民的身体素质,2023年澄迈县社区教育春季公益课程成人健身操班于7月7日顺利结课。

成人健身操公益课程历经三个多月的学习,专业的健身操老师周海燕将理论与实践相结合,热情洋溢地为学员们讲解健身操舞的来源以及多种运动形式还有运动时的注意事项。在周老师指导下,学员们分别学习了伸展、扩胸、踢腿、体侧、反复蹲起及跳跃运动,学员们踏着节拍,舞动韵律,绽放光彩。

经过三个多月的反复练习,学员们互相交流,共同进步。课堂上学员们在周老师的指导下相互纠正彼此不规范的动作,一起挥洒汗水, 一起学习,这也让居民们享受到集体的情谊以及合作的快意,同时邻里之间的友谊变得更加深厚。整个培训过程气氛欢快活跃,大家其乐融融,享受着健身带来的快乐和喜悦。

健身操是追求人体健康与美的运动项目,本学期的成人健身操培训课程,不仅促进居民养成健康文明的生活方式,还增强了学员们有氧运动的能力、提高了身体的协调性、柔韧性、敏捷性,并营造了全民健身的良好氛围。

澄迈县社区教育学院秉承“快乐学习•幸福澄迈”的办学宗旨,守正创新,开拓进取,积极推进澄迈县社区教育融入社区(乡村)治理共同体实验点工作和全国“家校社协同育人项目”实验基地工作,扎实开展社区教育“进校园、进社区、进乡村”主题教育走深走实,更好地服务全民终身学习工作,进一步推动我县终身教育高质量发展。、

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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