骨盆区是女性的“皇宫”，生殖器官，新生命的床位💁所以很多人痛经、生理期不顺、妇科问题、不孕不育、易流产等问题很可能是骨盆的不正确位置带来的后果。
骨盆扩张所带来的形体改变，做骨盆修复让髋骨收缩2-8公分，让耻骨上升提臀，塑造S曲型。
在现实生活中骨盆完全正常的人，千人寻其一，即使至今从未出现问题，但随着时间的推移现象会逐渐加重，最终☞必然会导致疾病，一部分人是由于母亲的骨盆移位在生产时导致的错位挤压胎儿盆骨形成的先天不足，另一部分则是后天长期不正确的姿势导致的骨盆移位。
盆骨💁:成就女性独有的曲线身材，是生命必经的通道、是产道的重要组成部分、是胎儿经阴道分娩的必经之路，女性由于怀孕生育等原因导致盆腔张开（胎儿四个月大的时候，母亲的髋骨就会慢慢张开），即便是剖腹产也要做产后骨盆修复
为什么做骨盆修复？
1.它是三柱之基，上连脊椎，下连双腿。
2.它是三腑之管，有着排泄系统，生殖系统，泌尿系统。
3.它是督脉的开始，督脉是气血的总开关。
臀部易出现多寒现象（臀部下降1℃，妇科疾病提高3-5倍，免疫力下降10倍。痛经，小腹胖，腿粗。）
多湿现象（湿寒会月经提前，水样白带，湿热会月经不调，妇科炎症）
多血瘀现象（淤在直肠会便秘，有痔疮，淤在子宫易得肌瘤，淤在卵巢，易得囊肿。）
骨盆修复的8大好处
1、使女性阴道紧实润滑，自洁能力增强，改善女性妇科疾病。
2、改善月经紊乱，痛经，白带，阴道炎，宫寒，性冷淡。
3、激活子宫、卵巢的自洁能力，修复粘膜组织，减轻各种妇科炎症。
4、消除疲劳 ，使身体感觉轻松，身体变得柔软，动作变得灵活。
5、改善骨盆肌肉韧带松弛，改善子宫脱垂，漏尿症状。
6、促使阴道内膜组织细胞再生，养护子宫，保养卵巢，平衡内分泌。
7、改善肤质，使皮肤细腻有弹性，淡化色斑，减少皱纹。
8、改善睡眠，精力充沛，恢复年轻态，让夫妻生活更加性福。
盆骨为多病之源，是躯干和下肢之间的骨性连接，是支持躯干和保护盆腔脏器的重要结构。骨盆移位向上传导可继发脊柱侧弯，头颈肩背疼痛，向下传导可继发臀髋骨疼痛，放射性坐骨神经痛。相前传导可继发腹内胸内疾病，基底动脉供血、循环、神经、消化、泌尿生殖系统功能紊乱。
盆骨闭合的作用就是把一间阴冷潮湿的肮脏，漏风漏雨的房间修补好，关门关窗，让屋内升温，温度上升就把湿气全部赶跑。通过把6块骨头闭合，盆腔内的空间变小，温度就会上升，血液循环加速，子宫得到修复，活血化淤功能增强，垃圾毒素随着排出，各种炎症就会远离你，同时盆骨打开后会压迫臀部，腰和腿的神经，就会引起腰腿疼痛，更严重的会引起股骨头坏死，所以闭合之后可以改善腰腿疼痛，预防股骨头坏死！
骨盆前倾和后倾，后倾坐姿站姿总是身体向后瘫，窝沙发，看起来无精打采，臀部扁平，下腹突出，身体越向下沉，向后瘫，腹部越无力，所以，下腹越来越大，还会出现肩膀酸，背疼，头前引现象…
前倾臀部看起来特别翘（实则假象），上腹部突出，腰曲过大，膝关节超伸。骨盆长时间前倾，不但影响美观，严重会加重下背部及颈部的负担，造成疼痛与肩颈酸痛等问题，甚至影响其它骨骼肌肉健康。
💁产后没有做【产后修复】而自己开始运动的妈妈、开始跑步、拉横叉竖叉的、健身房锻炼，上大课瑜伽等等……请注意☞这个时候你骨盆不正，耻骨联合分离严重，体内还有松弛素，也可能你内脏下垂，短期内体重降了，3年5年10年你就会发现身体状况越来越差！有时候感觉到无力，该痛的哪哪都痛[尴尬]，所以产后妈妈千万不要盲目的去练体能，一定要从产后修复开始💝
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盆骨修复！一个不用劝说，产后的您该做的项目💁
1、骨缝产生——寒气入侵、内环境酸性化、妇科炎症、自清自洁功能下降
2、盆骨变形——脊椎变形、长短腿、腿疼痛、浮肿、神经麻木、便秘、痛经、肩颈酸胀、腰 背疼下、身肥胖、慢性疲劳、体寒。
3、耻骨下降分离——耻骨通、腰腹痛，屁股大，胯骨增宽、阴道松弛、子宫下垂、尿失禁
4、臀部下垂外扩——易得盆腔积液、卵巢囊肿、子宫肌瘤
5、盆底肌松弛——尿失禁、子宫下垂、盆腔积液
6、荷尔蒙下降——闭经、更年期提前、早衰、脾气暴躁、情绪低落、对生活无信心
不要无视产后骨缝产生、骨盆变形，带走的不仅仅是你的体形！
骨盆修复刻不容缓
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