2020年7月6日兰州吐哈小区退休的十三位老同志结伴而行，参加旅行社去游览甘肃甘南藏族自治州的尕海湖风景,郎木寺,若尔盖花湖,扎尕那地质公园以及拉不楞寺,桑格草原,尕秀村……
甘南呈现给我们的是一幅五彩斑斓的画卷。像那火红的枫叶，金黄的玉米，高原的天空中漂浮的蓝天白云，远远的高山上那一片片苍绿的树林,草原,牛羊成群让人欢喜。这次的三日行更让人难以忘怀，因为在这美丽的季节里一路行走，一路歌声，一路的故亊……
更让人永远铭记。
扎尕那山，位于如今的甘肃迭部县西北28公里处，益哇乡的最上部。解放以前属卓尼县杨土司的四十八个旗（藏语称为玛日）之一。当地的始祖为吐蕃第三十二朝顺赞干布的后裔。
甘肃省迭部县益哇乡 “扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。
人间仙境扎尕那，景区集石林和田园及村寨为一体。这片仙境令人向往和憧憬，游甘南，必不可少的景区人间仙境扎尕那，一路享受大甘南的风光，朝霞的海边浪漫，晚霞的山间惊艳万分…
（扎尕那）藏语称“石头城”，又称为“阎王殿”。它的独特地理环境，因此、带动了当地的旅游业发展。
扎尕那山势奇峻，云雾缭绕宛如仙境，正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光所以璀璨光芒。大自然在此展现了她的令人敬畏的力量。
当红日东升，扎尕那的山崖峭壁皆是金碧辉煌，气派恢弘，令人步入了童话世界一般。扎尕那的美是神圣的，它那份圣洁的美丽深深的刻画在我的心灵深处，在梦中经常还会见到那里的景致……
尕海湖 作为甘南第一大淡水湖，尕海湖也是藏族同胞心中的圣洁之地。
当晨雾慢慢在湖面散开的时候，令人惊叹的景色映入眼里，如海市蜃楼般的远山在朦胧中被雾气折射的阳光照耀，湖面入境水天无垠。
草原上有牛羊成群，草原一马平川，又宽广又平坦，嫩绿色得草原覆盖着大地，就像是给大地穿上了绿装。
整个郎木寺小镇民居与寺院完美融合为一体，地跨两省，生活着藏、回、汉三个民族，这里的人们相处和谐美好，大概也是受这片净土的影响吧。
这是一处没有喧嚣的地方，是灵魂深处最纯净的乐土，这里有令人敬畏的神灵也有虔诚的信仰。
我们下午就到了郎木寺参观，虽然它没有拉卜楞寺的规模宏大，但是金碧辉煌依然让人震撼。这一天随着海拔升高到3650米，每个人都或多或少有了点不适感，好在我的情况还不错，回到宾馆我还给自已沏了一杯咖啡奶解除旅途的疲劳。
桑科草原 在甘肃广袤高原中，夏河尤如一块镶嵌在黄绸缎上的翡翠，格外耀眼。
这里一望无垠，绿草如茵，既有草原的辽阔，又有溪水的柔美。既有蓝天白云的透彻，又有牦牛藏羊的活跃。
甘南的大草原一片翠绿，简直是美不胜收，在甘南的蓝天白云下，放着羊，牵着马，似乎找到了世外桃源村…
流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看蓝天白云，看山，看水，不言不语一路全是都是好风景。
花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。由此可见，花湖可算是出身望族，虽然养在深闺，但已经有了一个很好的背景。
在这广袤的绿色原野上，有野花，有草甸，有湖泊，有坡地，有山丘，有河流，还有蒙古包。桑格草原，不愧为秀丽多姿的“空中草原”!
在今天，花湖因为鲜为人知而更加神秘衿贵：亘古不变的小木亭子，长长的栈道，大片的湖水，大片的天空，水天之间纠缠的云彩，从花湖回来的照片永远是这样简单的组合。却永远让人一见倾心。别无选择。
湖水透彻的蓝，是那种无法形容的纯净；缱绻在水天之间的云彩，有着魔力般妖艳。令人想越过栈道一直走到湖中心去，或许那里，会有更大的幸福。
让我们跳起来吧！
这次三日上千公里旅游，感触最深是甘南州很大，旅游景点分布很广，几乎各个方位都有可看的草原,湖泊,寺庙和藏民风情，要想看得多一些，自然要自驾游，不仅行动方便，也可以看到一些独特或者是普通游客看不到的景色。
梦想，并不奢侈，只要勇敢地迈出第一步。你就会实现你的梦！旅游不在乎终点，而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。无论你走得多远,请别忘记这次出游的碧海蓝天,朵朵白云,大草原,牛羊群和那些一块发生的故亊……
人生就是一次充满未知的旅行，我们旅行不会因为美丽的风景而终止。走过的路成为背后的风景，不能回头不能停留，若此刻停留，将会错过更好的风景，老年朋友们！让夕阳保持一份平和，让夕阳保持一份清醒。让夕阳享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是我们美好的人生。
2020.7.10