幼儿园，
是孩子步入社会的第一步。
对于小班小宝贝们，
将融入一个新的环境。
宝爸宝妈们，
是不是有些疑惑和担心呢？
孩子不适应幼儿园生活怎么办？
孩子腼腆，
不能与同伴很好相处怎么办？
孩子遇到困难，
不懂得向别人寻求帮助怎么办？
爸爸妈妈们，别担心，
做好下面准备工作，
孩子就能快速适应幼儿园生活！
一、了解孩子的入园焦虑
分离焦虑可能的一些表现：
★怕生
★强烈抵抗
★拒绝吃东西、喝水
★“说谎”，如回家告诉父母“老师(小朋友)打我”、“没有玩具”、“不给饭吃”等
★阶段性体质敏感、易生病
★尿裤子、尿床
★不愿上幼儿园
二、心理准备
对于刚入园的孩子来说，从“家”到“幼儿园”环境上的改变，带来的是心理上的变化。作为家长，应帮助孩子树立良好的心态，在心理上对幼儿园产生好奇、向往之心。
★认识幼儿园
可以带孩子在我们幼儿园附近走走，看看幼儿园里的滑梯、小车、健康基地等。
★阅读入园绘本
借助绘本帮助孩子了解幼儿园的一日生活，学习故事中主人翁的积极心态，让孩子渐渐信赖老师，从而缓解入园焦虑。
★鼓励孩子多交朋友
★多传达幼儿园正面信息
★模拟幼儿园的情境
三、生活能力准备
★能够独立进餐、饮水
吃饭时，老师会对新入园的孩子予以特别照顾，教他们使用勺子进餐，对个别能力弱的，老师还会喂饭。为了激起孩子的食欲，幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。家长要有意识地教孩子学习正确使用勺子吃饭，学习用杯子喝水。进餐时要专注，不离开位置、不看电视、不玩玩具，鼓励孩子半小时内吃完自己的一份食物。
★指导幼儿自主如厕、大胆表达
★独立穿脱简单的衣服
可以带孩子一边念儿歌一边练习。
★引导幼儿在家独立午睡
幼儿园午睡时间为12:00—14:00，老师不会强迫刚入园的孩子午睡，而是采用循序渐进的方式引导孩子午睡，如先随声附和孩子“等妈妈”的要求，请其安静地到床边坐下，等孩子有了睡意，再劝他睡到床上等。家长一定要引导孩子养成早睡早起、中午按时午休的好习惯，午休时间可播放轻音乐、故事伴随孩子愉快入睡。
四、语言能力准备
孩子们在家习惯于用表情和眼神来传递自己的需求。但在幼儿园，如果老师、同伴理解有误，会让孩子的情绪变得更糟。所以我们要鼓励孩子大胆用语言表达自己的需求。
★鼓励幼儿大胆表达
★场景模拟游戏
★创造幼儿多交流的机会
五、开学后家长要做的事……
★愉快地与孩子说“再见”
父母送孩子入园，将孩子交给老师后，应尽快离开。千万不要听到孩子哭声又回头去望望孩子，甚至将孩子带回家。否则，孩子有此“经验”，第二天入园只会哭得更加厉害。
★不要否定孩子的焦虑情绪
避免批评或否定孩子的分离困难。例如，避免说“你真没用”或”不要你这样的孩子了”等气话。
★坚持送孩子入园
孩子适应新环境需要一个过程。父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间，家长要了解幼儿分离焦虑的过程，坚持入园，使孩子能够更快的度过这个阶段，今天送明天不送，只会让焦虑时间拉长，反而效果不好。
★减少焦虑情绪的传递与影响
吃饭时，老师会对新入园的孩子予以特别照顾，教他们使用勺子进餐，老师还会喂饭。请家长们放心，您的焦虑会影响到孩子的情绪，我们共同努力做个快乐的家长，孩子也会因此感到上幼儿园是快乐的事情。
家长们要先从自己做起，克服焦虑才是正解。
等孩子入园后，咱们还是静下心，
请您相信我们老师的专业性，
也请您相信自己孩子的适应能力，
我们给孩子所有的教育及期待，
是为了培养孩子更加独立，
学会放手，孩子才能更好的成长。
最后，让我们一起看看幼儿园的样子吧～