备课是提高课堂教学质量的基础，也是关键。教师好比导演，如果对剧本不了如指掌，对演员不彻底了解，也就不会导演出内容生动、剧情感人的好戏来，教学也是这样。“备好课才能上好课”，这是不争的事实。今天李雪老师为我们培训的主题就是：《中小学心理健康教育指导纲要》解读与教材分析——如何上好一节心理课
李老师今天的培训内容主要从以下四个方面展开：政策文件纲要解读、教学设计组成部分、教学设计评价解读标准、优秀教学课例分析。李老师首先为我们解读了政策文件，其中包括《中小学心理健康教育指导纲要》、《中小学德育工作指南》等等，让我们体会政策文件中蕴含的精神，明确政策文件的要求和心理老师的工作内容。之后，李老师为我们分享了一些教学设计的方法，包括八重八不重等操作要领，最后李老师为我们播放了两节获得一等奖的优秀心理学课堂视频，经过李老师一早上的培训，我们也对昨天拟好的教学设计做了修改和补充。下午来到教室，在李老师的指导下，我们完成了自己的教学设计，最后，顺利的完成了说课环节，并录制了视频，今天的培训圆满通关！
这次教学设计的撰写和上台说课都是成为一个合格教师必备的能力，通过今天的培训，我学习到了很多关于教学设计的方法和内容，对今后的心理学课堂也不再紧张。同时，我会对我的教学设计继续改进，不断反思，在反思中求得进步。
时间来到培训的第四天，今天也是我们心理健康班最后一次培训，由王老师为我们讲述学生心理评估与危机预警的相关内容和注意事项。心理教师每天除了要上好心理课外，最重要的就是去关注学生的心理健康水平，对存在心理危机的学生，我们要进行治疗；对心理健康的学生，我们更要注意预防，这就是学生心理评估和危机预警的必要性。
经过早上的课程讲解，到了下午，王老师为了让我们方便对今天的知识进行整理，给我们布置了绘制思维导图的作业，经过一下午的努力，我们顺利完成任务，将我们每个人的思维导图都进行了打印，贴在了“心苗成长”的展示板上，今天的培训圆满结束。
转眼间，此次培训已然接近尾声，感谢东胜区对于我们新教师的重视，本次培训意义非凡，为我们新教师顺利走向讲台打下了坚实的基础。也感谢老师们的辛苦付出，让我们拥有了走上讲台的信心和勇气。看到展示板上贴满了我们培训的成果，每个学员的脸上都洋溢着幸福的笑容，希望我们今后仍能不断学习，不断进步，成为一个让学生爱戴、人民满意的好教师。