柠檬茶(Lemon tea)是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国(有说是俄罗斯),可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。
柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴,化痰止咳,健脾,降糖消渴,巩固瘦身效果等功效。将柠檬在热水中稍微浸泡一下,然后切片泡水,添加蜂蜜,腌制在罐子里,口感更好。
今天就来看一看我们大四班小厨房带来的柠檬茶吧!
第一步,准备好的新鲜柠檬和小青柠
步骤非常的简单,将柠檬片去籽放入杯子里
用勺子捣出汁
挤上小青柠
最后倒入准备好的冰红茶
这样一杯香香甜甜的柠檬茶就做出来啦!
大四班宝贝温馨提示🔔如果放在冰箱里面冰镇一下或者加几块冰块,口感更佳哟~~~~~
话不多说,开饮!