一波波高温来袭,天气越来越热,也是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期,孩子抵抗力弱,容易受到病菌的侵袭。为了让宝贝能够顺利适应夏季环境,家长该如何照护宝贝呢?下面是合肥瑶海花冲苑幼儿园给家长朋友的几点温馨提示,请家长朋友注意查收!
夏季气温高,细菌生长繁殖较快,是传染病的多发季节,蚊虫也较多。无论是在园所还是在家里,都应注意开窗通风,保证空气的流通,并定期消毒。
室内温度不要过低,不要让空调冷风直接吹到孩子,不要让腹部着凉,温度建议设置在26℃为宜。
教育孩子注意卫生,防止病从口入。饭前便后用流动水和肥皂洗手。 由于天气炎热,食物容易变质,因此不要吃隔夜隔顿的饭菜,注意饮食卫生和安全。吃瓜果要洗净 ,平时饮食宜清淡,以易于消化的食物为主,多吃蔬菜和水果,慎吃熟食成品,少量多次喝水,但不宜过量吃冷饮、冷食等。夏季天气热,孩子的食欲会有所下降,要注意孩子饮食的多样化,营养均衡,饭菜多一些花样。 绿色蔬菜经充分浸泡,洗净煮透后才能食用。
不宜用各种饮料代替白开水。汽水、果汁、可乐等饮料,由于含较多的糖分及电解质,孩子过多摄入,会影响其食欲和消化功能,而且过多糖分也会使孩子发胖。
孩子运动后容易出汗着凉,应勤洗脸、洗澡,可在洗澡水里加入花露水消暑解热。
夏天白天时间较长,孩子活动的时间也长。为了让孩子下午有足够的体力参与各类活动,幼儿园往往都安排了午睡环节。建议暑假在家时尽量不要破坏孩子在园养成的良好的午睡习惯,以保障孩子的体力和免疫力,同时也避免开学入园后孩子不易入睡而导致下午参与活动时精力不济。
开展户外活动时,尽量避开最炎热的时间段,或避免强烈阳光直接照射。室内活动时,要保持开窗通风、降低室温,同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服。饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃、清热解暑,如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等。
天气炎热,防溺水安全工作要成为家长关注的焦点。希望家长朋友务必增强安全意识和监护意识,切实承担起监护责任,不断加强对孩子的教育和管理,提高孩子们避险防灾和自救的能力,严防意外事故的发生。
合肥瑶海花冲苑幼儿园家园携手让爱陪伴成长,培养博爱、童乐 、智趣儿童!
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园址:合肥市瑶海区凤阳东路118号花冲苑小区大门口北侧。