亲爱的家长朋友们:
大家好!
伴随着岁月匆匆的脚步，承载着勤奋耕耘的喜悦，我们与孩子共同度过了一个紧张而充实的一学期，圆满结束了本学期的校园生活。回忆过去这一学期里，学校的每一次活动、老师们下发的每一个通知，都得到了家长们的积极回应和认真的反馈。在此，感谢家长们对学校工作的大力支持与认可。
为确保孩子们能够度过一个安全、愉快有意义的假期现通知如下：
放假时间：2023年7月14日至2023年8月31日，9月1日正式开学。
防溺水安全
请家长做好学生的监护工作，强化防溺水安全教育，让学生远离水塘、水渠、河流、水库等危险地段，牢记防溺水安全常识，做到“六不两会”，即：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳或戏水；不在无家长或老师带领的情况下游泳或戏水；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳或戏水；不到不熟悉的水域游泳或戏水；看到有人落水不擅自下水施救。发现险情会相互提醒、劝阻并报告；会基本的自护、自救方法。家长要做到“四知道”，即：知道孩子的去向，知道孩子的同伴，知道孩子的活动内容和范围，知道孩子回家的时间。
交通安全
请教育孩子严格遵守交通规则，不在马路上嬉戏打闹、不闯红灯、不翻越交通隔离栏，乘车时遵守秩序。出行过程中，乘坐有资质的、车况好的营运车辆，严禁乘坐黑车、摩的、农运车和超员等存在安全隐患的车辆。孩子未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路，乘坐电动车或者摩托车必须佩戴好头盔。
食品安全
请家长注意孩子的饮食健康，合理安排一日三餐，教育引导孩子加强营养，均衡膳食，不吃无卫生保障的生食食品和街头食品，不吃或少吃零食，不挑食、不偏食、文明就餐、健康饮食，养成科学、卫生、良好的饮食习惯，促进身体健康发育，提高自身机体抵御传染病侵袭的能力。
防火用电安全
家长应教育孩子注意用电用火安全，远离存在安全隐患的地方。遇到火情立即报警（119）求救，不要盲目扑救，任何学生外出时不准携带火种；注意用电安全，不随意拆装电器，不私拉电线。不攀爬电线杆，不靠近高压变电器，高压电线；使用燃气时，务必保持室内良好通风，使用燃气后，务必同时关闭灶具开关和灶前燃气管道阀门。
极端恶略天气
1. 暑期处于暴雨、雷电、台风等各类极端天气多发期。请家长和孩子及时关注天气预报及灾害预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动；
2. 暴雨、台风天气尽量不出门，若需外出，最好穿胶鞋、披雨衣；注意路况，防止跌入井坑、涵洞中；不在低洼地带、山体滑坡危险区域活动；
3. 同时要远离围墙、广告牌、大树以及高压线路、电器设备等，就近寻找安全避险场所，以防意外发生；遇有紧急情况，请及时拨打110、119、120等电话求助；
4. 突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。
心理健康教育
现代社会飞速发展，而孩子的心理问题却愈发严重，有的孩子采取极端自伤行为，让人痛心。我们都希望这样的事情不要发生在身边，但我们常常看到，在孩子慢慢长大的过程中，他们的笑脸似乎越来越少。特别是当他们走出童年，开始心事重重，寡语少言。他们到底在想什么？他们想的，或许也是我们在他们这个年龄想的。只是，我们忘记了，我们要了解孩子，探询孩子，必须学会沟通的方法，掌握和接受青春期的特点。
怎样保障孩子的心理健康和安全？请记住以下要点：
1.要珍惜孩子；
2.不过度关注成绩；
3.要关心孩子的困惑；
4.遇到问题不要冲动；
5.要维护孩子的自尊；
6.与孩子平等相处；
7.要营造温暖的家庭氛围；
8.冷静看待孩子早恋问题。
合理安排假期生活
1. 请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，并监督孩子保质保量完成，协助孩子养成良好的学习习惯；
2. 教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力；
3. 确保孩子充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时；
4. 注意养成用眼好习惯，保护好视力；
5. 教育孩子生活有规律，适度体育锻炼，提高免疫力。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的小主人。
平安是福，安全第一。敬请各位家长务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、文明、健康、快乐的暑假！
2023年7月13日
宣化区东升路小学德育处宣