小暑，是二十四节气之第十一个节气，公历每年7月7日或8日，太阳到达黄经105°时为小暑。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，意指天气开始炎热，但还没到最热。
正值小暑，我们也一起去晒伏，让阳光给我们的图书，玩具，被子杀杀菌，消消毒。
小暑到来，天气越来越热。西瓜可是解暑的好食物，我们先来做一个大西瓜。
“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。耳熟能详的古诗让我们对荷花充满了期待，我们一起绘制漂亮的荷花。
绿豆汤可是消暑的美味佳肴，我们一起熬绿豆汤！
香甜的绿豆汤熬好了，我们一起来品尝。
由于小暑时节气温高,容易让人感到渴。此时，尝试一碗凉面就可以解决燥热与口渴的问题。凉面是一道著名的中式传统冷面条,通常与黄瓜，水萝卜和西红柿一起搭配着食用,口感清爽、味道鲜美。
我们一起制作凉面。
品尝自己亲手做的凉面，满满的成就感。
西瓜可是夏天解暑的圣品，我们一起来了解西瓜的秘密。
小朋友说：西瓜的皮滑滑的，拍一拍还有脆脆的声音，好重的大西瓜。
一起来品尝甜甜的西瓜。
西瓜汁更是甜如蜜，我们来榨个西瓜汁。
甜甜的西瓜汁可真好喝。
西瓜浑身都是宝，看看我们把西瓜皮是如何变废为宝的。
西瓜皮被我们做成了清凉可口的凉菜。
西瓜籽可是我们种植的种子，先晾一晾。
初伏吃饺子是传统习俗，饺子形似元宝，“伏”与“福”同音，因此“初伏”饺子又有“元宝藏福”的说法。在炎热的夏天，人们容易胃口不好，吃不下东西，而饺子正是传统习俗中开胃解馋的。所以，人们在“初伏”吃饺子，希望能平安度夏。更重要的是，“初伏”吃饺子，再喝上热乎乎的原汤，发一身汗，有驱散盛夏“毒火”，弥补闷热天气体力消耗的作用。
我们也来一碗香喷喷的饺子，再配上西瓜皮凉菜。
品尝完香喷喷的饺子，我们要来干活了，种西瓜籽。真希望可以结出大西瓜。
我问小朋友们：我们过的是哪一个节气?小朋友异口同声的回答：小暑。看来丰富的活动形式潜移默化的影响着孩子的认知。
通过丰富多样的传统节气教育活动，幼儿园进一步加强了中国传统文化教育，培养了幼儿的文化素养和人文情怀。希望将传统节日、传统习俗等源远流长。博大精深的中国文化播种在每个幼儿心中，丰富孩子的文化底蕴和文化感受力，增强民族自豪感和爱国主义精神。
编辑：李晓宁
初审：门艳华
终审：游浩冰