养父母之身——身安
养父母之心——心安
养父母之志——心慰
养父母之慧——自在
——孝道的四种境界
青山长天共一色，晨曦健身焕精神。第二日的培训依然在习练“八段锦”中开启，参训老师们在“调身”“调息”中感受着传统保健运动给身体带来的裨益，领悟着传统文化的魅力，更坚定了践行传统文化的信念。
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“积善之家，必有余庆。”
“正家而天下定矣。”
家庭和睦，社会才能和谐；
家教良好，未来才有希望；
家风纯正，社风才会充满正能量。
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上午的讲座由洛阳市新安县原教育局副局长、工商联主席，河南省“中原一校一品研究指导中心”专家团成员许建国老师主讲。许老师分享了他践行孝道与建设家风的亲身经历，引领参训老师们领悟以文化为本的“时代之要”、以守常为本的“和家之道”和以力行为本的“建设之路”。
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血脉滋养着亲情，慈孝荡漾着家风。家风与孝道密不可分，只有孝道的弘扬才能有家风的和畅。中华民族一贯秉承的家风就是孝道齐家，慈孝传家，讲究以孝治家，孝是家风和畅的源动力，孝是家庭和睦的平衡点，孝是家庭秩序的定盘星。
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下午，北京生命蓝海教育科技研究院院长，诊断式生命教育主创人，中国社会科学院大学培训中心课程班高级家庭教育指导师莫治文老师为大家分享了《诊断式生命教育》。
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莫老师的精彩讲座使我们了解到生命教育是在素质教育体系下开展的以提高生命质量为目标的素质教育活动，是为生命赋能的活动。生命教育促使我们认知生命本真，夯实生命基础和提升问题解决能力。
“玉不琢，不成器；人不学，不知道……”“夫孝，德之本也，教之所由生也……”在夜学中，学员们手捧《礼记·学记》和《孝经》，怀着虔诚之心朗声诵读着，获取蕴含其中的精神能量，感知有益的生命。
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中场休息之余，参训老师们在“和式易筋固本疗法”创始人、“和文化幸福疗法”倡导传播者林暄和老师的指导下一齐拍打百会穴，提神醒脑、提升阳气。
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参训教师们用心聆听、用心感悟，将传统文化的智慧和魅力牢记于心，在他们的思维中绽放出绚烂的光彩！
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一份份跃动在纸张上的记录，凝聚着参训老师们对传统文化的敬意和热爱，见证着他们承继与传扬传统文化的热情。
今天的传统文化学习是一场深刻而丰富的心灵盛宴，激发着每一位参训教师内心的智慧之光。
与圣贤相契，与天地相合，嵩山之下，沐浴着经典文化的润泽，体悟着生命智慧的真谛，让我们轻轻拨开忙碌生活中的迷雾，跟随梦想方向的指引，坚定自信，一路前行！
供稿：
东营区传统文化骨干研修班 义组
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