暑假是放飞心灵的好时光，也是巩固旧知、提升丰富自己的好时机。为了让同学们度过一个充实、快乐、有意义的假期，在过程中享受，在体验中成长，根据双减政策，平安区小峡镇中心小学为你们精心设计了暑假特色作业，期待特色作业能开启你们色彩斑斓的暑假生活。
合理安排自己的暑假生活，制作成一张计划表格，有可行性，并严格执行。
今年是建党102周年，作为新时期的好少年，先辈的革命精神我们永远不能忘记!
1.红色研学打卡活动。
参加对象:1-5年级全体成员
打卡要求:队员们可利用节假日在家长的陪同下参观红色革命教育基地。学习参观红色革命教育基地，了解革命先烈英勇事迹，与红色教育基地拍张合影，完成视频录制，视频内容为唱一首红歌、讲一个红色故事、说一段感言，即可完成打卡任务。
2.红领巾志愿者“公益一小时”活动。
参加对象:1-5年级全体成员
具体要求:开展红领巾志愿者“公益一小时”服务活动。可以在身边社区内、邻里间，做几件好事，帮助需要帮助的人，要求每位少先队员暑假公益时间不少于1小时。
提交形式：用视频或图片的形式记录下来，选取你最喜欢的一张提交给班主任。
为促进学生身心健康发展，根据教育部对小学生睡眠时间的要求，家长要监督学生每天睡眠时间要达到10小时,要尽量为学生营造良好的睡眠环境，保证学生睡眠质量。
暑期阅读书目推荐
红色经典书目
二年级《鸡毛信》
三年级《刘胡兰》
四年级《闪闪的红星》
五年级《小兵张嘎》
六年级《红岩》
展示方式:
★一、二年级:书签设计
作业内容:以"我读书、我快乐"为主题，设计一个书签。
作品建议:
1.作品主题鲜明，画面清晰，色彩明快，形状各异，能表达设计意图，蕴含浓厚的书香气息;
2.作品要求纯手工制作加上手绘完成，大小适中，在书签上注明班级姓名。
提交形式：每人假期各做1份作品交给语文老师，开学时以班级为单位每班上交3份精美书签。
★三、四、五年级:读书笔记
作业内容:以"我读书，我快乐"为主题，结合对应年级推荐的书目，潜心阅读，认真摘抄，让好词好句深入人心，陶冶我们的情操。
作业建议:
1.三年级不少于10篇好词好句摘抄(每篇字数达到80字)
2.四年级:不少于12篇好词好句摘抄(每篇字数不低于100字)
3.五年级:不少于15篇好词好句摘抄(每篇字数不低于120字)
提交形式：古诗、散文、名人名句、寓言都可以，同学们别忘记在每一篇读书笔记后面附上日期哦!开学后每人提交3份作品交给语文老师。
结合学校方案《写规范中国字，做优秀中国人》，每班选3个书写标兵，每天坚持要把他们的字分享在班级群里供大家学习，要起到榜样带头作用。
作业建议：低、中、高年级学生家长每天监督孩子临摹字帖5-10分钟，用书写硬笔书法作品专用纸或推荐字帖。
提交形式：开学后，每人上交1份最满意的作品，每班交3份优秀作品上交至班主任老师处。
★一二年级:破土而出、生机勃勃
1.口算能力是数学基本运算的基础。暑假期间，口算这项数学能力切不可忽视。请同学们每天坚持做5道口算练习题。
2.快乐购物。跟着爸爸妈妈去超市采购，观察超市物品的标价。认识人民币，算一算花销。
提交形式：可以制作成数学手抄报，也可以是口算题本，开学后提交给数学老师。
★三四五年级:青枝绿叶、茁壮成长
1.完成每日一算(口算、简便计算、或方程5道)
2.搜集数学故事讲给爸爸妈妈听!
提交形式：开学后，每人上交自己的口算练习题本，也可以制作出精美的数学思维导图，每班给数学老师上交3份优秀题本或手抄报。
作业建议：
1.每天坚持听读英语 15分钟，预习试着听读练习下学期内容。
2.学唱两首英文歌曲。
3.观看两部英语动画片。比如《卡由》，《帕丁顿熊》，《疯狂的原始人》，《海底总动员》等。
4.结合本学期所学的内容，选一个主题，制作一张有趣的或者是精美的思维导图。
提交形式：可以通过视频或者照片的形式记录，开学后每人给英语老师提交一张照片或者一个视频及一张思维导图。
健康的身体是人一辈子最宝贵的财富，一个拥有良好的体育锻炼习惯的人绝对是一个优秀的人。请同学们假期自己选择好一项或两项运动，每天坚持锻炼!
一年级(每天20-30分钟)提高身体协调能力
1.慢跑:5分钟/次*1组
2.原地蹲跳起:10次/组*3组
3.亲子运动
二年级(每天30-40分钟)加强腰腹力量、核心力量
1.慢跑:5分钟/次*1组
2.原地蹲跳起:15次/组*3组
3.跳绳:1分钟/组*3组
三年级(每天40-50分钟)加强下肢力量、核心力量
1.慢跑:5分钟，上下午各1次
2.原地蹲跳起:20次/组*5组
3.蛙跳:8米/组，男生3组，女生2组
4.原地高抬腿:40次/组*3组
四年级(每天40-50分钟)加强腰腹力量、下肢力量
1.慢跑:5分钟，上下午各1次
2.原地蹲跳起:20次/组*4组
3.蛙跳:8米/组，男生2组，女生1组
4.仰卧起坐:1分钟/组，男生3组，女生4组
五年级(每天50-60分钟)加强腰腹力量、上肢力量
1.慢跑:10分钟，上下午各1次
2.原地蹲跳起:30次/组*4组
3.蛙跳:10米/组，男生2组，女生1组
4.立定跳远:8次/组*2组，间歇1分钟
六年级(每天50-60分钟)加强核心力量、上肢力量
1.慢跑:5分钟，上下午各1次
2.原地蹲跳起:20次/组*4组
3.蛙跳:10次/组，男生3组，女生2组
4.原地高抬腿:60次/组
提交形式：可以拍照或者视频记录精彩瞬间，开学后每人提交一份作品交给体育老师，同时可以每天在班级群里进行分享。
注意事项
1.初次锻炼强度不宜过大，应循序渐进，科学锻炼，每天坚持。
2.做好锻炼前场地、器材的检查，以确保锻炼时的安全。
3.运动前进行热身活动，防止受伤。运动后进行放松，切忌立即坐下或躺下。
4.运动前不要饮食，运动时以少量多次原则适当补充水分，切忌大量饮水。
5.运动时，请穿合适的运动服、运动鞋进行锻炼。
6.低年级学生家长多参与亲子运动，有助于促进孩子身心健康发展。
1.远离手机，防止依赖。作为家长，非必要不应该给孩子配备手机，不能把自己的手机随便给孩子玩，更不能把玩手机作为对孩子学习的奖励。
2.关注视力，正确使用。必须使用手机时，保持正确姿势，不要长时间盯着手机看，不能沉迷于手机游戏和社交网络，每天使用手机的时间不要超过一个小时。做眼保健操，眺望远处，缓解眼疲劳。
3.放下手机，真情相伴。家长空余时间多和孩子一起读书、运动、做家务，高质量地陪伴，满足孩子情感需求。
暑假期间，我们会和家人一起去旅游，或者走亲访友看风景，让孩子们懂得欣赏美，感悟美。
提交形式：请你在研学时用手机拍照，或用你的画笔描绘，或用你的童语诉说，记录下你的所见所闻所感，开学后每人提交一份作品交给美术老师。
★一二年级:整理自己的房间
作业内容:学会整理自己的房间
建议:
1.每天都要自己整理自己的床铺和学习用品，做到整齐，有条理。
2.每天坚持，形成习惯。
提交形式：每天采用照片或视频记录，开学后每人提交一份作品交给班主任老师。
★三四年级:自己洗衣服洗碗
作业内容:自己的衣服自己洗，帮父母洗碗。
建议:
1.在父母的指导下学会洗衣服，做到自己的衣服自己洗。
2.在父母的指导下学会洗碗，体会父母每天做家务的艰辛。
提交形式：每天采用照片或视频记录，开学后每人提交一份作品交给班主任老师。
★五年级:学做一道菜
作业内容:学会做一道拿手菜。
建议:
1.请教父母或是上网查阅一道全家人都喜欢吃的菜谱，从买菜、择菜、清洗到烹制全部自己完成。
2.烹制过程一定要注意安全。
提交形式：要求采用图配文的形式与大家分享，开学后每人提交一份作品交给班主任老师。
希望同学们乐学善思、励品笃行、在阳光下快乐成长，做新时代的五好少年!
编辑：罗永雪
审核：李庆、韩峰