2023年东胜区华研中学暑假安全教育致家长的一封信

尊敬的家长朋友：

　　您好！

      绿树阴浓夏日长，又是一年暑期至。转眼间，孩子们已结束本学期的校园生活，2023年暑假之旅即将开启，为了使您的孩子度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，希望家长能切实承担起监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导。现将暑假注意事项温馨提示如下：

　　暑假来临，天气炎热，加之汛期降雨强度加大，溺水事件进入高发期。家长和孩子都务必要提高警惕！

       假期严禁孩子到江河、沟渠、湖塘、水库等危险水域玩耍、游泳，教育孩子做到“六不两会”：    

       不能私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在没有家长带领的情况下游泳；不去无安全设施、无救援人员的地方游泳；不去不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救；学会基本的应急自救、求助、报警方法；发现险情会相互提醒、劝阻并报告。

　　教育孩子遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏；行走或骑车时，不看手机、不听音乐，不在马路边或停放的车辆后玩耍、打闹；

       自觉抵制交通违法行为，未满12周岁，不在公路上骑自行车；未满16周岁，不驾驶电动车，乘车时须遵守“一盔一带”规定；  

        严禁搭乘农用车、载货车、拼装车、报废车及“三无”车辆、超载车辆和非法营运车辆等，确保出行交通安全。

　　暑假期间，要教育孩子居家时特别注意用火、用电、用气安全，防止在使用家电时触电，防止使用液化气时煤气中毒或发生火灾等安全事故。不玩火，不携带火种在山林内玩耍，不在林区烧烤。发现火灾时及时报告家长或报警，不得逞能上前扑火；外出时要关好炉灶开关，电器开关；电器不宜长时间使用，不同时使用大功率电器，防止引发火灾事故；发现火情及时拨打119电话。

　　夏季天气炎热，各种细菌繁殖迅速，一些食品容易发生霉变。饮食要以清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜；及时补充水分；健康作息，保证充足睡眠。教育引导孩子多吃新鲜蔬菜水果、不食用过期、变质、“三无”食品和无证摊点食品等;不喝生水、不吃生冷不洁食物、不吃野果；注意膳食营养，不挑食不偏食、不暴饮暴食、常喝热水，养成良好的饮食习惯；严防食物中毒，不食野生菌、野菜及来历不明的食物，若发生食物中毒，请及时拨打“120”电话求助。

　　教育孩子安全文明上网，不浏览非法网站，不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息，不在网络上随意发布不当言论及视频。注意信息安全，不将本人、家人及他人的重要信息在网上发布，不要点击不明链接网址，不随意在网上结交朋友，不沉迷于网络或电子游戏，更不能参与网络赌博、网络借贷、购买彩票、实施网络传销、集资等非法活动，不进网吧等不适宜未成年人进入的场所，要预防网络诈骗事件发生；小学生上网应在家长监护下进行。

       教育孩子谨防电信网络诈骗，不要随意在网上充值、打赏，购买游戏皮肤。网络购物要通过正规官方渠道，谨防网购诈骗、刷单诈骗、中奖诈骗、冒充熟人诈骗等各种形式的诈骗。此外，家有考生的家长还需提高警惕，防范中考诈骗。

　　家长要做到“四知”：知孩子去向、知同伴、知归时、知内容。要及时督促孩子按时回家，防止孩子失管、脱管、漏管导致意外发生。

       教育孩子做到“六不”：未经家长同意不擅自外出；不把家庭地址、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人；不走僻静小路，不随便搭乘便车；不论在路途还是在居所不随便与陌生人交往，不轻信陌生人花言巧语或求助；不接受陌生人给的食物和其他物品；不跟陌生人到陌生地去玩。

       家长要教育孩子绝不打架斗殴、绝不推搡、踢踹他人；绝不勒索、 抢夺、 欺辱、 敲诈他人。绝不出口伤人、绝不侮辱、嘲笑他人；绝不戏弄、诽谤、诅咒、威胁他人。绝不恃强凌弱、绝不刻意排挤、孤立他人；绝不在网络上发表有损他人名誉的言论。如自身被欺凌第一时间向家长反映。

　　当前已经进入汛期，要教育孩子不在有危险岩石、松软土质山坡下避雨、玩耍或逗留；不在河流地势低洼区域玩耍、逗留；教育孩子外出时要绕道避开存在山洪、滑坡、泥石流等地质灾害危险路段；随时关注天气预报，避免孩子涉水过路过桥时发生安全事故；发生险情时，不要犹豫，不顾念财物，立即向安全区域快速转移。

　　假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应该利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。

       用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。       

       孩子在假期生活中出现负面情绪时，主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，主动向父母寻求帮助，共同探讨解决办法。

　　请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，并监督孩子保质保量完成，协助孩子养成良好的学习习惯；

      教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力；  

       确保孩子充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时；

       注意养成用眼好习惯，保护好视力；

       教育孩子生活有规律，适度体育锻炼，提高免疫力。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的小主人。

　　教育孩子不到施工工地等危险地带、交通干道、废弃建筑物等区域玩耍，尤其是降雨时不到这些区域；

       告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所玩耍。不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件；

       暑期天气炎热，请各位家长提醒孩子尽量避免在高温时段出门，出行时要做好防晒措施，打遮阳伞、涂防晒霜等；

       请家长和孩子及时关注天气预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动。暴雨、台风天气尽量不出门，若需外出，最好穿胶鞋、披雨衣；注意路况，防止跌入井坑、涵洞中；远离围墙、广告牌和大树等；不在低洼地带、山体滑坡危险区域活动。突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面，以减少跨步电压带来的危害。

       家长应加强家中电源、燃气、热水器等电气设备的安全管理，教导孩子正确的使用方法，防止发生触电、中毒、烫伤等事故。

       教育孩子外出时随时与家长保持联系，尽量结伴而行，选择人多的安全路线行走，注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；低年级孩子外出，家长一定要亲自接送；

       针对中考毕业的孩子，注意孩子可能出现的无节制玩乐、紧张焦虑、悲观自责等不良考后状态，有针对性地教育、提醒、疏导孩子正确看待考试，注意兼职安全、旅行安全，不私自结伴出行，保持科学的作息时间。

　　尊敬的家长朋友们，学生的成长离不开您的指导、教育和督促，请您每天务必抽出时间关注孩子的学习和生活，给他们多一份关爱、多一些鼓励，让孩子感受到家庭温馨。

　　让我们一起携起手来，共同做好孩子暑期安全教育工作，让孩子们度过一个安全、愉快、有意义的暑假！

东胜区华研中学

7月11日