“春夏养阳，秋冬养阴”，民间历来有“冬病夏治”的养生传统。夏天阳气旺盛，在三伏天达到顶峰，此时治疗冬季加重的虚寒性疾病，能达到事半功倍的效果。为满足辖区居民对“三伏天”养生保健知识的需求，普及推广健康养生知识，提倡健康生活方式，7月11日上午，湖滨街道茅津社区在新时代文明实践站联合幸福天使志愿者，为辖区居民开展了“冬病夏治·温度与健康”知识讲座。
讲座上幸福天使志愿者员新丽老师详细地为居民讲解了“冬病夏治”的原理，从“冬病夏治”有哪些功效、什么样的人群适合“冬病夏治”、夏天如何治冬病等几个方面讲述了“冬病夏治”对人体健康的益处。
“冬病夏治”是根据“春夏养阳”的原则，针对冬季常发的寒性疾病，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络气血旺盛的有利时机，通过饮食疗法进行治疗和调理，以达到调整人体的阴阳平衡，减轻冬天好发、阳气虚弱的疾病在冬季发作时的症状和病情，从而起到治病防病的作用。
此次讲座让辖区居民对“冬病夏治”的健康知识有了更深的了解，提高了居民健康保健意识，有助于进一步引导居民形成科学健康的生活理念，同时提高辖区居民健康水平和生活质量。茅津社区将继续以“五星”支部创建工作为契机，着力为辖区居民争取更多有利资源，解决群众最关心现实生活的方方面面，切实提升居民幸福感！
拟稿：张紫萱
编辑：张紫萱
校对：吉 敏