为进一步提升三钢职工的荣誉感和幸福感，6月26日由三钢工会组织的第二期“山海不远，沪明情深”疗休养奔赴上海，共40位优秀技术工人参加。
这是一次以休闲观光为主并将红色教育贯穿其中的疗休养活动。为确保活动安全，提高服务质量，工会为团队指定了负责人，并派出工作人员随团服务。
灯火阑珊处，队员们落地上海虹桥车站，蒋铭导游带着大家领略浓油赤酱的上海本帮菜，热气蒸腾中抚慰一路疲惫。
曲径郁葱中，队员们入住上海康柏苑酒店。
队员们登上东方明珠，俯仰高楼耸立繁华魔都。云中漫步中，透过玻璃栈道俯看黄埔江上货轮穿梭。
在上海城市历史发展陈列馆，了解上海近代历史变迁，领略昔日上海的民俗风情。
漫步外滩，游览万国建筑，捕捉历史的印记。
穿过外白渡桥，致敬人民英雄，感受现在的幸福生活，体会祖国的富强繁荣。
华灯初上，登船漫游，夜幕下的黄浦江，灯光璀璨，一边是独具老上海特色的万国建筑博览馆，一边是新上海的东方明珠塔、金茂大厦、环球金融中心。依江两畔看尽历史与发展的碰撞。
在中国共产党人的精神家园——中共一大会址，队员们回顾中国革命的光荣历史。
知史明鉴，赓续前往，党员面向党旗，举起右手再次重温入党誓词，接受爱国主义教育，参观“精神之路”。
沿着先辈们的足迹，感受披荆斩棘、无畏前行的辉煌历程，重温革命伟大胜利的来之不易。
在上海世博会博物馆，极具设计观赏的展馆外形，与馆内收录的各国展品默默地述说着历届世博会的高光时刻。
馆内不同主题的展厅和各国捐赠收录的世博会展品，回顾了历届世博会的高光时刻，以及上海举办时的盛况。
工人伟大，劳动光荣，在行程的第三天队员们来到上海工人文化宫“工匠馆”，透过百余年来海派工匠的智慧巧思与精湛技艺，汲取“工匠精神”的深刻启发和强劲动力。
承前启后，继往开来，新时代奋斗者！
在我国航母摇篮，福建舰的诞生地——江南造船厂。百年历史积淀与恢弘壮观的造船现场，让队员们对“大国重器”的力量有了更真切直观的感受。
我们走进豫园老街，在九曲桥上，老字号前，看一看古香古色的建筑，尝一尝城隍庙地道小吃，领略上海特色的民俗文化。
在宝山上海玻璃博物馆，来一场现代工艺与艺术的碰撞，感受大师们的创新与技艺，通过每一件工艺品领略工匠精神的传承魅力。
在嘉定安亭上海大众汽车三厂。高标准、高质量的汽车生产流水线，更高更强的生产理念和制造工艺，让在场的队员们驻足良久。
漫步石库门，踏着青砖石瓦，探寻近代史留下的点滴印记，回味海派文化中弄堂风情。
历史的厚重与时代的发展带我们看到了不一样的上海，四行仓库抗战纪念馆内，一件件馆陈再现“八百壮士”奋勇杀敌的壮烈情景，震撼人心，激发队员们的爱国情怀。
随着四行仓库之行的结束，我们的疗休养之旅也即将结束。
一周的活动期间，疗休养职工游览上海特色景点、品尝特色美食、开阔眼界。与其他优秀技术工人、先进职工交流互鉴，增进感情。在丰富多彩、舒畅愉悦的活动氛围中休憩心灵和调养身体。为重返工作岗位加油“充电”。
在三钢工会“娘家人”每一餐、每一宿、每一景、每一程的精心安排下，大家深切感受到了工会“娘家人”的关爱和温暖，激发了大家以主人翁姿态为三钢发展努力工作的热情。