尊敬的家长朋友：
暑假是孩子们最期待的日子，也是您和孩子难得的亲子时光。在夏花绽放、知了鸣唱的炎夏，助力孩子们迈出新的成长步伐，陪伴孩子度过一个安全、健康、快乐、充实的暑假，是我们最大的心愿。在此，哈密市实验幼儿园给您几点提示与建议，希望能帮助您和孩子在2023年的暑假生活中更加多彩。
防溺水安全
每年暑假都是溺水事故高发期，为了防止溺水事件发生，请不要带领孩子在无安全设施、无救护人员、不熟悉的水域游泳，如在泳池游泳必须由家长陪护。
防火防电安全
引导孩子共同增强防火和安全使用电器、天然气的意识，掌握基本的防火、灭火、逃生等消防安全知识，了解消防栓、灭火器等安全设施设备的使用方法。居家使用的酒精喷雾等消毒用品，要妥善保存，严禁接触火源；消毒时不要对插座、电器等带电设备喷洒液体消毒剂，以免引发短路导致火灾。
防拐骗安全
1.带孩子前往公共场所时，确保孩子在自己的视线范围内或牵紧孩子的手。
2.采用适宜的形式引导孩子掌握防拐骗的自我保护方法，如：不接受陌生人的物品、不跟陌生人走，牢记父母电话及家庭住址，增强孩子的防范意识。
防暑安全
1.给孩子穿宽松、舒适、透气的棉质衣服。
2.不要让孩子长时间暴晒或高温下活动，尽量避免在高温时段在户外活动。
3.外出回家不要立即吹空调、电扇或洗冷水澡，且不要长时间吹空调，空调温度设定不低于26℃。
4.提醒孩子饮温水、并适量进食绿豆汤和西瓜。
交通安全
1.在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠道路最右侧行走。
2.外出时，不在道路上或公共场所中打闹、嬉戏；行走时要专心，注意周围情况，不东张西望，不边走边看书报或做其它事情。
3.不在路边、停车场玩耍，以免因驾驶员视线盲区造成危险。
4.遵守基本交通规则，严禁酒驾，文明出行，为孩子树立榜样。
居家安全
1.避免孩子独自留在家中，以防发生意外事故。
2.提醒孩子不攀爬阳台门窗等，防止发生坠落。
3.提醒孩子不玩尖锐或易碎物品，以防割伤，划伤和挫伤。
4.教育孩子不玩危险的游戏，如：高空抛物、弹子枪、玩弄打火机、不把手指和导电物品插入电插销。
5.避免独自让孩子乘坐电梯，如遇突发故障需懂得自救。
饮食健康
多吃新鲜蔬菜水果，适量多次喝水，饮食宜清淡。选用新鲜健康的食材，鼓励孩子参与备餐的过程，保持在幼儿园养成的良好饮食习惯。少吃零食、冷食、不暴饮暴食。
自我健康管理
通过测量身高体重、观察面部、二便等了解自己身体的健康状况，并根据自身健康选择适宜的饮用水、食材，调整自己的身体状况。引导幼儿关注眼睛健康，知道保护眼睛的方法，如：不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过20分钟，具有初步的健康管理能力，形成健康的生活方式。
陪伴孩子参加适宜的体能活动，如：小班进行拍球活动，中大班进行跳绳活动，每日连续体能锻炼时间20至30分钟，维护和促进身体健康。
心理健康
家是孩子温暖的港湾，要多关注孩子的心理健康，了解孩子所思所想，与孩子沟通时做到平心静气，帮助其缓解焦虑情绪，遇到不能解决的问题，及时寻求专业帮助。
暑期作息
1.每天坚持早睡早起，养成良好的午睡习惯，规律生活作息。
2.中、大班的孩子们可以和爸爸、妈妈商议，自主规划暑期作息时间及内容。
3.八月中旬临近开学时，调整幼儿作息时间与幼儿园一日生活时间保持一致，以便孩子更好适应新学期的幼儿园生活。
生活自理
小班：
1.坚持独立穿脱衣服，自己叠放衣物。
2.独立进餐后自己送餐具，参与三餐的餐前准备与餐后整理。
3.分类整理自己的玩具，图书摆放整齐。
4.能保管好自己的物品，不乱丢不乱放。
中大班：
1.学会清洗自己的小袜子和小毛巾等。
2.每天早晚主动刷牙、餐后漱口。
3.帮助家人收整衣物，参与衣橱的整理。
4.饭前、便后及手脏时能用正确的洗手方法主动清洗双手。
劳动实践
小班：
1.照顾植物，按时为家中的植物浇水，尝试用绘画、语言、手工等方式记录植物的生长情况。
2.当客人来访时，学会招待客人。如：洗水果等。
3.尝试用打电话、视频聊天的形式对假期中暂时分离的小伙伴进行问候。
4.尝试参加帮厨活动。如：摘菜、清洗等。
中大班：
1.在家中，尝试扫地、为家具除尘、清洗餐具等。
2.积极参与帮厨活动，并尝试制作水果拼盘等简单的美食。
3.能够清洗自己的餐具并帮助家人做力所能及的事情。
4.制定每日劳动计划表，并参照完成。
趣味活动
小班：
1.坚持每天亲子阅读约15分钟。
2.运用常见的自然物和材料，如：树叶、瓶盖、石头、彩纸等，经常进行撕贴、剪纸、涂鸦等创作活动。
3.在爸爸、妈妈的陪伴下进行亲子游戏。
中大班：
1.能够专注地阅读图书，喜欢与他人一起谈论图书和故事的有关内容。
2.运用绘画、手工、等艺术形式，表达自己的见闻和感受。
3.会玩一种棋类游戏，如：飞行棋、五子棋。
4.收集植物的种子并尝试进行育苗和养护。
生活处处皆教育。孩子快乐成长是我们共同的美好愿望，真诚希望各位家长假期中能多抽出时间倾听孩子心声、相伴孩子成长，抓住生活中的每一个教育契机，让孩子在轻松愉快的假期生活中学会自理、积极交往、学习阅读、养成好习惯。用心安排好假期生活，让孩子度过一个安全、愉快、有意义的难忘暑假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来！
哈密市实验幼儿园
2023.7.8