尊敬的各位家长，亲爱的同学们：
大家好！夏至初始，万物并秀。在与您携手同行中，本学期已进入尾声，在此感谢您一学期以来对我校工作的理解、支持与配合，感谢您对孩子的健康成长所付出的辛勤劳动！暑假即将开始，希望各位家长能够牢固树立“安全第一”的观念，切实承担起孩子的监护职责，加强对孩子假期生活的关心与指导，也希望以下温馨提示可以帮助您和孩子度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期。
1.做好孩子的安全教育和管理
（1）交通安全 外出时要求有家长陪同，注意遵守交通法规，文明乘车，不乘坐非客运车辆，不乘坐无牌无证及无安全保障的车辆，避免意外伤害事件的发生。
(2）消防安全 居家要规范用电，插座、电线、灯头或电器有问题时，不自行拆装或检修。教育监管孩子远离易燃易爆物品，不能在家或野外玩火，安全正确使用电器，家中无人时应切断电源，关闭燃气阀门。学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。
（3）食品安全 教育引导孩子不喝生水、不吃生冷不洁食物、不吃野果，不食用过期、变质、“三无”食品和无证摊点食品等；注意膳食营养，多吃蔬菜水果、不挑食不偏食、不暴饮暴食、冷饮要适量，吃熟食、喝开水。
（4）防溺水安全 暑假是溺水事故高发期，家长务必引起高度重视，请家长朋友教育孩子做到“六不要”：不要私自下水游泳；不要擅自与他人结伴游泳；不要在无家长或老师带队的情况下游泳；不要到不熟悉的水域游泳；不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不要擅自下水施救。家长要做到“四个知晓”：知晓自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。
（5）防范电信网络诈骗 请和孩子一起主动学习防诈知识，远离刷单、赌博等网络诈骗陷阱，不在网上充值、转账、打赏，不在任何不可信的网站上留下真实的个人信息；明确告知孩子出租、出借、买卖个人手机卡、银行卡的风险和应承担的法律后果。
2.科学合理安排假期生活
（1）要积极督促孩子合理安排每天的学习和休息，进一步培养良好的学习和生活习惯引导孩子坚持体育锻炼，提高身体素质，增强抗病能力。每天半小时有氧运动，十分钟的拉伸练习，拓展力量锻炼，培养课外兴趣：如篮球，足球，乒乓球，羽毛球等。请指导孩子们积极参与力所能及的家务劳动，培养劳动的习惯，通过身体力行，体会父母的艰辛，培养孝心和爱心，如：打扫卫生，洗衣做饭等。
（2）要特别注重孩子的身心健康 假期为亲子沟通提供了良好的便利条件，家长要想办法多与孩子沟通，关爱孩子、走进孩子心灵，了解孩子心理动向。引导孩子不要事事藏在心里，多和家长沟通，多向家长请教，帮助他们培养积极向上、阳光健康、珍爱生命的生活和学习态度，学会感恩，开心过好每一天。要多倾听、多关心孩子的心理情绪变化，常提醒孩子注意劳逸结合和心理调适，遇到问题及时解决。做好自己的心理疏导，尽量不要向孩子乱发脾气，建立和谐的亲子关系。
3.切勿盲目参加各类补课辅导
（1）慎重选择校外培训机构，维护自身合法权益家长要教育孩子独立完成假期作业，不要盲目让孩子参加各种补课班、辅导班，增加孩子学习负担。如必须参加校外培训辅导，家长务必为孩子选择合法的培训机构，确认该机构是否经教育行政部门审批取得办学许可证，并登记取得民办非企业单位登记证书或营业执照。
（2）对学校和在职教师利用假期办班补课行为，进行严查严管。各学校在假期期间一律不得以任何名义和形式组织学生集体上课、补课；中小学教师坚决禁止私自办班、有偿补课等违规行为；各学校和教师一律不得参与、动员或组织学生参加社会上面向在校学生的各类补习班和培训班；家长、家长委员会不得组织在职教师违规有偿补课。盛夏己来，暑期己至。陪伴是最长情的告白，相信您会和学校一起为学生的健康成长指引方向、保驾护航！最后祝您及您的家人身体健康、工作顺利、生活愉快！
东北师范大学华蕴实验学校
2023年7月9日