射箭基本动作内容(教学目标)
1、准备部分：审靶、站位、推弓、勾弦、调整呼吸、
2、基本部分：举弓、开弓、靠弦、瞄准、撤放
3、结束部分：动作暂留、调整呼吸、准备起射
4、注意安全问题
领航班七年一班准备上课点名热身活动
布置上课内容，上课基本要求，站立，转头，推弓，举弓，开弓，撒放一系列给学生们讲解
活动完准备射箭，射箭要站在统一起射线上射箭，统一拔箭，不能单独去拔箭。
给学生指导动作，用正确的姿势去射箭
为更好的推广射箭运动，经国家队研究，拟开展“学雷锋，进校园”活动，来到，海南枫叶国际学校，讲解射箭运动基本知识。
参加人员：魏绍轩，冯浩，王岩，李佳蔓，张梦瑶，许智芸
讲解射箭运动基本知识与技术理论。
与学生互动赠送礼物
最后合影留念
总结：经过本学期的教学，本班所有学生已能熟练掌握射箭动作、能够独立完成射箭基本流程、并熟练掌握射箭动作知识以及靶场的安全规则。
不足：学生们专项力量，核心力量不足及注意力不集中。
提高：可以多做一些体能性训练，如跑步，单臂撑，俯卧撑等体能训练。