亲爱的同学们：
荷风送香气，竹露滴清响。快乐的暑假，正向你们迎面飞来，一举手一抬足间，你们就触摸到了轻松和放飞心情的自由。暑假的闲暇时光正是你们开阔眼界、增长知识、锻炼自我的大好时机，为让大家度过一个快乐、充实、有意义的暑假，庙湾镇中心小学精心为大家设计了一系列暑假实践作业。让我们带上期待、热情、智慧、干劲一起向暑假出发，一起用行动书写属于我们的暑假故事，在探索和实践中点亮美好假期。
放假时间安排
2023年7月8日~2023年8月31日
开学时间
2023年8月31日(星期四）
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活动（一） “暑”你会规划
站在暑假的起点，同学们可以在老师的引导和家长的合作下着手制订自己的暑假计划。给暑假做一份私人订制的计划不仅能充实自己的假期生活，更是用一种仪式感拉开了假期自我规划和自主管理的序幕。
说明:使用A4白纸，造型及文字自行设计，作品右下角注明班级、姓名。1-5年级开学上交，每班级精选5份，以班级为单位送至政教处。
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活动（二） “暑”你最爱国
暑假期间，请同学们与家长一起开展“童心向党”主题实践活动。
1.读一本红色书籍
推荐：《小英雄雨来》《小兵张嘎》《两张老照片的故事》《红色油纸伞》《帽子王》《真相》《百年家书》《虎子的军团》《红军不怕远征难》等。
2.赏一部红色影视片
推荐：一、二年级:《生命的力量》《跟着课本去旅行》《“字”从遇见你》《隐秘王国》
三至五年级:《中国力量》《典籍里的中国》《极致中国》《大国重器》
3.学一首红色歌曲
推荐：《歌唱祖国》《我和我的祖国》《我爱你中国》《映山红》《英雄赞歌》等。
4.游一处红色基地
利用假期和家人一起参观爱国主义教育基地、中华优秀传统文化教育基地，如博物馆、纪念馆、陈列馆、革命旧址等场馆，了解中华民族的发展历程、党的发展历程。用图片或视频记录，并讲好红色故事。如果不能出行，也可以查阅你喜欢的红色革命圣地的相关资料，开学了和大家分享。
5.看半小时新闻联播
每天坚持收听、收看半小时新闻联播，关注国家大事。
说明：
1-3年级上交读书卡，使用A4白纸，造型及文字自行设计。
4-5年级上交观后感，使用作文纸。
开学上交，每班级精选5份，以年级为单位送至政教处。
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活动（三） “暑”你爱运动
坚持锻炼可以增强体质，提高自身免疫力，促进身心健康发展。请同学们每天坚持体育运动，做个运动小健将哦 ！
1. 制订学习作息时间表，促进自主管理、规律作息、按时就寝。就寝时间一般不晚于21:30，保证每天睡眠时长达到10小时。
2.严格控制观看手机、电视的时长，每天不超过2小时；每天坚持做眼保健操，呵护眼睛，预防近视。
3. 每天确保一小时的锻炼时间。
（1）每天坚持跳绳。（一至五年段）
（2）一二年段培养一项自己热爱的运动方式，三至五年段培养两项自己热爱的运动方式。如仰卧起坐、平板支撑、慢跑、打乒乓球、打羽毛球、踢毽子、打篮球或踢足球等，一定注意安全，在家长的指导下进行。
说明：A4纸大小，运动项目、运动周期均可自选，造型及文字自行设计。1-5年级开学上交，每班级精选5份，以班级为单位送至政教处。
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活动（四） “暑”你爱劳动
假期中，我们要养成爱劳动的好习惯，获得更多的劳动技能。在家里，自己的事情要自己做，还要主动承担力所能及的家务，帮助父母减少家务负担，让家因为你的懂事而更温馨。记得拍下劳动时的美好瞬间，可拼图，可制作成相册或视频等。
必做项目（一）:
1.坚持每天至少抽出30-60分钟完成劳动清单中的两项劳动任务。（详见分年级劳动清单)
2.在家长的引导下争取暑期学会劳动清单中的所有劳动技能，要注意安全哦。
说明：1-5年级开学上交，每班级精选5份，以年级为单位送至政教处。
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活动（五） “暑”你最闪亮
快乐的暑假，才艺让童心自由绽放。不管是绘画、剪纸，还是手工，都是艺术熏陶的好途径。让孩子感受到与书本不一样的世界，提升自身的艺术涵养，增强自信心。请同学们利用假期时间地展示自己的才艺吧。
要求：才艺展示以绘画作品形式上交，A4大小，突出（黄河文化、中华优秀传统文化、红色基因等）主题。
说明：请每班精心挑选优质作品5份，以班级为单位上交政教处。
亲爱的同学们，暑假生活就像一幅空白的长卷，需要我们用心去规划。请拿出彩笔尽情挥洒，绘出缤纷的童年，用镜头记录美好，用努力记录成长，一起感受假期的精彩与成长，遇见更好的自己。“珍惜生命,远离危险”祝大家度过一个平安、祥和、快乐、有意义的假期。
庙湾镇中心小学政教处
2023年7月8日