尊敬的家长朋友：
您好！
炎炎夏日，暑期已至！我校2022—2023学年圆满结束。首先，感谢您一直以来对学校工作的理解、支持与配合，以及对孩子的健康成长所付出的辛勤劳动！为了使您的孩子度过一个安全、健康、充实、快乐而有意义的假期，我们诚挚地希望您切实承担起孩子的监护职责，做好暑假对孩子的安全教育与监管，加强对孩子假期生活的关心与指导。现将暑假注意事项温馨提示如下：
根据上级部门有关通知精神，结合我校实际情况，放假时间为：
2023年7月14日发放通知书（具体时间关注班级微信群），7月15日至8月26日为假期，共43天。秋季学期，幼儿园、小学、初中年级于8月27日上午9:00报名，8月28日正式上课；
安全篇
1、防溺水安全。暑期天气炎热，孩子难免喜欢戏水，预防溺水迫在眉睫！请家长朋友教育孩子做到“六不准”和“四个知晓”。知晓自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。
2、交通安全。出行时教育孩子注意交通安全，自觉遵守交通法规，严格执行“一盔一带”。不闯红灯，过马路时注意过往车辆，不在马路上并行、逆行、横穿、追逐打闹等。如果您在暑假期间安排了旅行，出行前要密切关注外事、文化旅游、卫生健康、气象等部门发布的旅行提示和天气信息，关注目的地天气变化、道路交通管控等情况，加强风险评估，合理规划线路。
3、饮食安全。夏季天热，注意饮食卫生安全，合理膳食，少吃油炸辛辣食物，最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜；日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果，并且注意多喝水，但不喝生水或不洁净的水，最好喝白开水，少喝冷饮。教育孩子不要暴饮暴食，不食变质、过期食物，避免食物中毒，拒绝不健康的食物，不购买“三无”食品。
4、居家安全。夏季是雷雨、大风频繁的季节，请务必时刻关注天气预报，提前做好准备。遇下大雨、打雷时，不在电线和大树下躲雨，以防雷击，并远离山体等以防山体垮塌和泥石流。杜绝高空抛物，破坏环境卫生事件发生。和孩子一起学习消防安全知识，进行消防演练，学会正确逃生。
5、防范电信网络诈骗。提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，拒绝任何形式的上门推销和电话联系推销行为。家长和孩子都不要轻信来历不明的电话和短信，避免落入骗子的圈套。明确告知孩子出租、出借、买卖个人手机卡、银行卡的风险和应承担的法律后果。
6、心理健康安全。家长要关注孩子的心理健康，多宽容、多鼓励、多微笑。多为孩子创造与家人、朋友交流的机会和渠道。引导孩子与正直开朗、积极乐观的朋友交往;引导孩子学会感恩、管理情绪;引导孩子遇到挫折不气馁，遇到问题尽力自己解决，同时学会寻求他人的帮助。
学习篇
1、制定一份学习计划。建议家长引导孩子多读书、读好书、善读书，对学过的知识和技能加以复习和操练，对即将学习的知识和技能进行预习。
2、多看有益的书籍。每天坚持课外阅读一小时，并做读书笔记。要求在暑假中阅读两部经典名著或各年级推荐阅读书目。
3、认真完成作业。督促孩子认真完成各项暑假作业，不突击、不拖拉、不抄袭，同时有针对性地对已学知识进行查漏补缺，为新学期打好基础。
4、多关注了解时事政治。观看《新闻联播》及官方媒体新闻报道，了解国内外大事，拓展视野，增强公民素养。
生活篇
1、科学制订暑假计划。请您和孩子一起商定一个切实可行的暑假计划，并制订合理的生活时间表，合理安排好学习、锻炼、休息和娱乐时间，养成良好生活习惯和作息规律。
2、学会过“绿色生活”。每天适时睡觉，不熬夜；准时起床，不赖床；整理自己的卧室和书房；自己的衣服自己洗；家里垃圾要做到分类；继续践行“节水、节电、节粮”，做到少用或不用空调。
3、适当劳动和运动。教育督促孩子每天做1—2件力所能及的家务和社会公益劳动。 锻炼孩子的独立生活能力，增强孩子的责任心。同时，加强身体锻炼，坚持每日运动一小时，增强体质。
4、合理使用零花钱。注意节俭，学会理财，养成勤俭节约的良好习惯。
尊敬的家长朋友，孩子们的茁壮成长是学校和家庭的共同心愿。真诚希望各位家长朋友与我们携起手来，共同为孩子们撑起一片健康成长的蓝天。最后，衷心祝愿各位家长健康如意，万事顺遂！祝愿孩子们假期愉快，成长快乐！
5、温馨提示：关注高温天气，预防中暑
志丹县中学
2023年7月10日
编辑：刘伯武
文稿：郭玉虎
审核：郭玉虎 党建军