国培给我们带来了全新的教学理念，给我们提供了学习平台，使我们不断进步，不断提高。
7月6日上午，邢台市教育局徐建玲老师为我们带来了《关注自我让幸福现身》的精彩讲座。
徐老师的讲座中关注教师的心理健康，让学员感同身受，期间徐老师和学员进行了精彩的互动。
下午，邢台市家乐园小学王园园老师讲解了《“双减”背景下小学数学作业设计与评价》。
王老师通过大量的教学案例以及课题呈现了“双减”背景下，如何对作业设计进行优化，如何分层次布置作业。学生避免了做那些机械性、重复性的作业，一些开放性、实践类的作业进入了学生的视野，学生的思维得到了发展。
培训是短暂的，但是收获是充实的。感恩国培，让我们在反思中有所收获，在学习中找到方向。