“忘不了家园·让认知症来的慢一点儿”——老年人认知症预防小组

辛店街道社工站
创建于2023-07-07
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——助人自助  以人为本——

       2022年11月18日晚20:00,正当辛店街道社工站副站长孙林雪结束一天的工作准备回家的时候,突然接到一个紧急求助电话。来电人徐先生说在楼下散步遇到了一位走失的老人,老人记得自己名字,却忘了回家的路,徐先生希望社工站可以提供帮助,查询老人信息,送老人回家。在询问老人详细信息和位置后,孙林雪立刻出发前往目的地,同时联系事发地所在社区的工作人员,帮忙查询老人信息。好在老人走的不远,也没有受伤,经过大家共同努力,终于将老人安全送回了家。

       这一件事给孙林雪敲响了警钟,她知道随着年龄增长,人们会不同程度出现记忆力下降的问题,还有些老年人是因大脑神经细胞病变而导致的大脑功能衰退,发展成“认知症”,记忆力减退、判断力下降、语音功能、认知功能等出现障碍。目前我国已成为世界上认知障碍患者最多的国家,每7名老年人中即有1人存在不同程度的认知障碍,影响着老年人的生活质量和社会参与度。

       于是,2023年4月辛店街道社工站设计了老年人认知症调研问卷,与辛安社区社工室一起开展社区调查,经过分析,老年人大多都对认知症有一定的了解,并且部分老年人对此症状产生了焦虑的现象。为了缓解他们的焦虑,更好的了解和防治老年人认知障碍,辛店街道社工开始大力宣传认知症的相关知识和预防方法,同时招募组员开设老年人认知症预防小组。

       7月6日下午,辛店街道社工站开展了老年人认知症小组第一次活动,本次活动主要目的是组建小组,促进小组成员彼此之间认识,协助组员消除彼此之间的陌生感。

       本次活动是组员第一次会面,社工带领大家进行了自我介绍,为了能够加深组员对彼此的记忆和了解,孙林雪开展“你是谁”的游戏,让组员们在一种轻松而有趣的氛围里被记住,小组氛围也逐渐活跃起来,在社工的引导下,讨论制定了小组内部契约。

       接着来到“顶杯子”游戏环节,游戏开始前,社工先设置5米的障碍区,组员需头顶纸杯往返障碍区。社工将组员分成3组,每组人员依次头顶空的纸杯往返穿行障碍区,纸杯一旦掉落,该组员需回到起点重新开始,最后用时最少的组获得胜利。别看这只是一个小游戏,对于老年人来说,想要又快有准的传递纸杯,需要手眼协调起来才能顺利完成任务,大家真是使出了浑身解数,玩的不亦乐乎。

        最后,进入“翻扑克牌”的游戏环节。在社工的带领下,组员们分成两组,分别持黑桃、红桃扑克各13张,打乱顺序后铺在地上,由组员每人每次翻一张,按照1-13的顺序全部翻开,用时最快的小组成功。“不对不对,那张我翻了”,“哎,我翻的那张是5”,“不行,咱们这样太慢了,得商量一下”......只见组员们讨论的热火朝天,充分调动了老人们主动思考的积极性,不仅锻炼了老年人的注意力和反应力,还增强了他们的记忆力,组员间的陌生感逐渐减弱。

       活动结束后,老人们意犹未尽,纷纷表示期待下一次活动的到来。此次破冰活动营造了安全、轻松的氛围,组员们建立了信任关系,缓解了小组初期紧张气氛,增强了组员凝聚力,为后续小组活动顺利开展奠定了基础。

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