【释义】清正廉洁是做人的根本，行为举止要规范得当，道德品质要端正大方。不要贪图不属于你的财物，也不要贪恋酒色和安逸享乐的生活。
【解悟】“诗文有风骨砥柱社稷，清袖存正义气吞山河。”张元幹，出生于永泰嵩口镇，乃书香世家、一门廉吏。他自少年时即以天下兴亡为任，怀康国救民之志。从进士及第入仕到被迫致仕，行走于动荡腐败、朝不保夕的朝代，每任一职皆忠于职守、清正廉洁，每至一地必肃清吏治、善政恤民。秉承“廉政以立身，勤政以务公，善政以富民”之道，张元幹不修豪华宅府、不受宴请馈赠，家无私积，库无余帛，并以“忠君爱国、孝俭自律”的家风惠泽子孙、垂范后世。
为官做人，心正则廉洁，身正则刚直，行正则威严。以清廉为本，以正派为先，时时自重、自省、自警、自励，处处慎权、慎欲、慎独、慎行。如此，才能在人生的道路上走得更稳、更远、更有底气。
——讲述人：湖南省职业病防治院 毕成