亲爱的同学们：
大家好！炎炎夏日，盈盈夏风，声声蝉鸣迎着阳光，盼望已久的暑假即将来临。 为了促进同学们个性化发展，度过一个充实，快乐，有意义的假期，学校策划了一份充满趣味和体验的暑假实践作业，请同学们带上热情，迎着阳光，快乐启航，一起奔向多彩的暑假吧！
语文学科
数学学科
一、必做篇
1.设计一份有关七年级所学过的计算概念，法则，定律，公式的思维导图。（规格：一张A3纸）
2.请到附近超市购买物品的同时了解超市的优惠政策，根据物品信息和优惠政策设计一道内容涵盖方程，不等式知识点的应用题，并加以解答。（规格：一张A4纸）
3.自行预习八年级上册前两章内容。
二、选做篇
1.阅读关于数学史和数学思维方面的有关书籍，撰写一篇400字内的数学小论文。（规格：一张A4纸）
2.一起来挑战“数学小天才”，根据已学的几何知识，原创画图设计一道有两个问题的几何大题，并加以解答。
英语学科
一、从推荐的英文书目中至少选择一本进行阅读，并完成以下学习任务：
二、在我们的生活当中，处处可见英文。暑期，你一定会去到很多地方吧？那么，请你做一个有心的观察者。收集你在公共场所看到的英文标志，用相机拍下来，将相片打印出来之后，张贴在一张4开的卡纸上，排版必须整齐、美观。
道德与法治学科
我校将组织评审专家对作品进行评审，按比例评选出一、二、三等奖，获奖的作品推送到省赛。
历史学科
要求：物件形似或神似还原即可。200字以内的介绍。（手工作品是哪个朝代，哪一领域的什么物品，有什么作用，在历史长河中的地位等介绍。）
同学们可通过选择、观察、分析、查找、访问，收集整理资料，适当的取舍之后展示自己书写的自家历史。通过亲自走访和实地调查，与家族里的长者交流、自家祠堂拜访，然后进行细致的梳理后，让自己手中的物件成果展现出时代的缩影，让一幅完整的家族史图或家乡史图在同学们手中谱写出来了。
生物学科
以下关卡模型二选一，食谱必做，其余选做！
一、观察类
（一）观察观赏鱼
1.鱼的外部形态可分为几部分？
2.鱼的呼吸，张口与鳃盖的闭合是怎样的？
3.鱼在下沉、上浮、前进过程中鱼鳍的摆动是怎样的？
提交材料：可查阅资料后观察，做视频或美篇讲解。
（二）观察或查阅资料，了解一种生物的生殖特点（过程），写成科普短文（鸟、鱼等）
1.什么是有性生殖？有何特点？
2.什么是无性生殖？有何特点？
提交材料：科普短文、照片。
二、制作类
（一）以某一哺乳动物为原型利用废旧纸张制作创意模型
1.废旧纸张如何回收利用？
2.你创作的模型有何特点？
（外部形态、生殖发育、牙齿分化、与人类生活的关系等方面介绍）
提交材料：制作过程视频、模型作品附介绍。
（二）猪的心脏解剖
1.心脏分为几个腔？
2.心脏壁最厚的是哪个腔？
3.左心室、右心室、左心房、右心房分别与什么血管相通？
4.心脏里有几个瓣膜？什么作用？
5.从主动脉注水从哪里流出？
提交材料：视频、图片、美篇。
（三）肺泡模型（二选一）
1.思考什么材料可以制作肺泡？
2.提示：肺泡数目和包绕毛细血管多。肺泡壁和毛细血管壁都很薄，只由一层扁平的上皮细胞构成。
3.按课本P47图示制作。
提交材料：模型。示意图如下：
肺泡--乒乓球
毛细血管--蜡笔涂画
肺泡--实心泡沫球
毛细血管--粘土
（四）肾单位模型（二选一）
1.材料：剪刀一把、透明胶一圈、塑料瓶一个（或安全漏斗等）、黄软塑料管一根、红色线一米半，蓝色线一米。
2.肾小囊由什么替代？
3.入球小动脉和出球小动脉如何制作？（入球小动脉要比出球小动脉粗）
4.肾小球、肾小管、肾动脉、肾静脉如何制作？
提交材料：模型。制作步骤如下：
1.将塑料瓶从距离瓶盖处约5厘米将瓶子剪掉，制作成相当于一个肾小囊的模型。
2.在瓶盖中央剪一小孔，将黄塑料管固定到瓶盖的小洞内。
3.取一根长约1.5米的红色电线，把中央段的皮小心剥掉，露出里面较多的细铜丝。这样，两端的电线可表示入、出球小动脉，中间的细铜丝表示毛细血管丛。考虑到入球小动脉要比出球小动脉粗，可用透明胶带把表示入球小动脉的那一端适当缠绕加粗，待演示教具时，把中间的细铜丝弯曲盘绕成球状，用来表示肾小球。
塑料瓶相当于肾小囊，黄软塑料管相当于肾小管，红蓝电线分别相当于小动脉、小静脉以及缠绕在肾小管外的毛细血管。红电线折叠成的小球相当于肾小球。
使用说明：
1.先将电线取出，把红色电线中间数根细铜丝盘绕成球状。如此一来，学生不仅容易意识到肾小球其实是毛细血管球，而且也清楚了入端为入球小动脉，出端为出球小动脉。
2.把连接着玻璃弯管的肾小囊囊取出，在使用前要让学生意识到胶囊里是空的，最后把表示肾小球的灯头线嵌入胶囊的凹陷内，完成该教具的演示。
3.在此基础上，对红蓝色线段再做处理，使其围绕玻璃弯管，以表现肾小管周围分布着毛细血管的情形，为“尿的形成”的结构基础做形象的演示。
（五）设计一日三餐食谱（必做）
1.根据家庭成员健康情况和饮食习惯设计（糖尿病患者、肺炎患者等饮食注意事项）
2.根据营养膳食宝塔设计，需含五类食物并且比例合适，分析三餐食谱的营养成分。
3.设计时应考虑当地常吃的食物种类、营养成分、价格。
4.根据食谱为家人准备一日三餐。
提交材料：卡片形式（A3纸）、食物拍照。
三、手绘类
人的生殖诞生
1.从精子与卵细胞结合，新生命的开始到新生儿的诞生整个过程。
2.可显示异卵双胞胎和同卵双胞胎内容（查阅资料补充）。
提交材料：绘制手抄报，A3纸，图文并茂。
地理学科
1.内容：绘制一幅中国地图或世界地图，主题是美食、水果、传统民居、动物（选其一，也可自拟）。
2.纸张要求：A3或者A4纸。
3.提交时间：下学期开学报名时提交。
4.其它：请在图中空白处写上班级和姓名。
请同学们观看《航拍中国》视频，完成任务单。
美术学科
主题:海南特色美食
作业内容：
以《海南特色美食》为主题，选择一种或多种海南特色美食为素材，创作一幅绘画作品。
作业要求：
1.主题明确，主体突出，画面构图饱满；
2.色彩搭配和谐，元素丰富；
2.突出食物的造型特点。
材料准备:
素描纸、马克笔
体育学科
为了使孩子们能健康快乐的渡过假期生活，科学有计划的锻炼身体，保持良好的身心状态，特拟定暑假体育锻炼计划。
本次锻炼分为三大部分：
武术操练习：周一、周二
体能锻炼： 周二、周三
跳绳锻炼: 周五、周六
周一、周二（武术操练习）
1.热身运动：（头部运动、肩绕环、扩胸运动、弓步压腿、侧压腿、踝腕关节运动）5分钟热身
2.观看视频练习《英雄少年》武术操。20分钟学习
3.放松拉伸（大腿前侧拉伸、大腿后侧拉伸、侧压腿、弓步压腿）
周三（体能锻炼）
1.慢跑10分钟，随后进行热身操，充分活动身体，做好运动前的防护练习。15分钟
2.开合跳20×3组 组间休息15秒
3.深蹲8×3组 组间休息15秒
4.原地高抬腿30s×3组 组间休息30秒
5.收腹跳8×2组 组间休息30秒
6.放松拉伸（大腿前侧拉伸、大腿后侧拉伸、侧压腿、弓步压腿、侧压腿）
周四（腰腹练习）
1.慢跑10分钟，随后进行热身操，充分活动身体，做好运动前的防护练习。15分钟
2.卷腹10×3组 组间休息30s
3.仰卧剪刀腿10×3组 组间休息30s
4.平板支撑1分钟×3组 组间休息30s
5.放松拉伸
周五、周六（跳绳锻炼）
1.慢跑10分钟，随后进行热身操，充分拉伸身体，关节活动韧带拉伸，避免受伤。
2.跳绳：一分钟跳绳×4组 组间休息2分钟（每组尽全力跳）
3.跳绳：200个跳绳×3组 组间休息3分钟
4.放松拉伸（大腿前侧拉伸、大腿后侧拉伸、侧压腿、弓步压腿、侧压腿）
周日
休息日，大家自行安排好时间，可以进行其他体育锻炼项目。
温馨提示
1.建议同学们养成每天坚持体育锻炼的习惯，锻炼时间、内容、强度可以根据自己的具体情况自我调控，初次锻炼强度不宜过大，应循序渐进。
2.运动前进行热身活动，防止受伤。运动后进行放松及保暖，切忌立即坐下或躺下。
3.运动前不要饮食，运动时以少量多次原则适当补充水分，切忌大量饮水。
4.运动时，请穿合适的运动服、运动鞋进行锻炼。
5.提醒同学们注意安全健身，不到危险的地方去游戏，坚决做到防疫情、防溺水、防触电等。
最后，希望孩子们的暑假生活能够充实、有意义。
图文：黄秋月
审核：宁广会